春天來了，小羊辦公樓下的桃花開了一樹春光。一提起春光，羊就想起了美人。娛樂圈的美人雖多，但生圖美貌比自拍強百倍千倍的人真的不多。
范冰冰的自拍水平很一般，遠沒有那麼大美女的氛圍，有時候甚至會更多關注她那寬得過分的雙眼皮。
下圖自拍里都能瞅見濾鏡自帶的口紅印。
但是，一旦到了生圖比拼環節，范冰冰幾乎是碾壓式的勝利。
比如，這張，真真我見猶憐。
劉亦菲跟范冰冰一樣，也是自拍遠不生圖。可以說，劉亦菲的大部分黑圖都來源於自己的微博。比如這張，
但是，在生圖中，她穿個超土的大棉襖都能美出天際。
這兩人的生圖都是不挑角度，不管濾鏡，懟著一張臉直接上。
不過，像她們這樣的美貌始終占少數，普羅大眾還是需要靠自拍來潛意識增加自己的美貌印象度。
比如，羊之前所說的鞠婧禕和沈月。
這二位的顏值在娛樂圈中並不出挑，但靠著自拍實實在在吸了不少顏值粉。
之前講拍照美學時，有羊崽崽在後台留言，表示想看自拍教學。
羊那麼愛你們，怎麼可能不安排上？下面，小羊就教大家，怎麼自拍才能更美！
自拍的重點是什麼？眼睛瞳孔要平視
所謂自拍，關鍵詞並不在於那個「自」，而是「拍」。郭碧婷剛靠著《小時代》刷出知名度時，發了一張自拍，被粉絲誤以為有秘密男友。
在2014年，這種居家自拍圖確實會引起誤會。
不僅露出了雙手，眼睛還有焦點在，像是對著冰冷的機器，更像是看著鏡頭前的人。
因此，照片想讓人覺得真實，有互動感，第一個要點就是，眼神要有交流。
平面模特出道的郭碧婷就很會這點。她的自拍從來都是不看鏡頭的。
此處的不看鏡頭並不是眼神避開鏡頭，而是把眼神的焦點對準鏡頭外的人。
對比一下夕又米，兩人瞳孔走向完全不一樣，郭碧婷是平視，而夕又米則向上。
一般情況下，當你直視鏡頭時，瞳孔會不由自主地向上走，眼睛也會情不自禁地瞪大。
本身瞳孔向上就會缺少互動感，瞪大眼睛又會顯得更呆，兩者相加，出來的照片反而不如本人好看。
楊超越的長相被譽為二次元建模臉，但她的自拍遠不如他人鏡頭中的自己。原因就是瞳孔的方向和瞪大的眼睛。
眼神焦點從鏡頭移開，瞳孔方向平視的楊超越雖然帶了口罩，但靈氣感明顯要高於前者。
瞳孔方向不能向上，是不是向下會不會好一點呢？
也不是。
因為，很有可能變成這樣。
正常情況下，瞳孔平視才是最好的解決方案。
娜扎2010年的時候，在天涯上發了自己的自拍照，引起一眾網友好評。十年前拍照軟體的技術並不像今天這麼發達，當年還盛行非主流專用的阿寶色濾鏡。但是，在這種奇奇怪怪的濾鏡下，娜扎的照片看起來也很可。
倒不是以為人長得好看，而是因為她的平面模特經驗相當豐富，知道眼睛應該往哪裡看。
她的瞳孔也是平視的狀態，焦點不在於鏡頭，而在於鏡頭之外。
因此，想要自拍不呆，最重要的就是保證自己的瞳孔平視，看到鏡頭時不瞪大眼睛，更不會把鏡頭作為視線的焦點。
如果沒辦法控制自己的眼睛，也有解決方案。
要不，直接閉上眼睛或者移開視線，放棄這塊的眼神交流，
或者，直接選擇第二視角去拍攝。
第二視角感不同於第一視角，它會給人一種我在拍她，她在我面前的錯覺。
翻看郭碧婷之前的照片集，她常用第二視角拍，而不是第一視角。
這樣的視角增加了真實度，破除了照片自帶的」板味「，給人的感覺更像是隨手而拍的生圖，而不是找了好多角度才完成的自拍。
而且，第二視角並不需要其他人來幫忙，只要買個三腳架或者手機遙控器，就可以解放雙手。
所以，不要一自拍就想著極大程度地拉伸胳膊與鏡頭的距離，人為製造」小頭小臉「感。
其實，只要拍的足夠好看，哪怕露出雙手，也算自拍。
此處cue一下，早年的高圓圓。
好的自拍長什麼樣？是漫不經心感
照片不呆只是第一步，它能做的是讓大家覺得你的照片不板，有生活味，夠真實。
做好了第一步，第二步就是讓別人覺得你照片很好看。
一張照片想讓人覺得不錯，要麼具備美感，要麼具備動感。
獲取美感最簡單的方法就是用高濃度的色彩衝擊力讓人驚嘆，覺得漂亮。
人眼對色彩的識別是遠高於相機的，有時候人眼看到的景色被相機一拍，反而缺少了那種美感。
雖然也存在個人拍照水平高低的問題，但很大原因是因為色彩不夠抓人。
羊講周韻變美時，曾說過，明珠除塵的關鍵是讓珠子明起來。
這裡的「明」指的是不僅僅是妝容顏色，也指皮膚。
就算美如范冰冰，也需要「亮珠」的那一步。
所以，在自拍時，一定要注意色彩對比度，不能讓自己「灰」下去。
只要適當地提高色彩對比度和皮膚亮度，照片就能達到抓人的效果。
而動感，說白了就是要充滿生活氣息，有氛圍美加持。
深入分析一下動感，是漫不經心，是想讓大家產生這就是生活的錯覺。
半藏森林就很會搞這種。
她的照片動感足，還具備那種漫不經心，隨手一拍的真實。
美不自知比美而自知強在哪裡，強就強在漫不經心。
品品范冰冰的簽字轉身，
再瞅瞅劉亦菲把攝像機當鏡子照。
身為大美人的她們有時候還需要這種漫不經心來增加驚艷。
作為普通人的我們就更需要通過漫不經心的動感來提高顏值檔次。
想要照片達到見之難忘的效果，就需要色彩衝擊和生活動感兼具。
怎麼修圖自然又好看？
照片不呆了，動感和美感也具備了。接下來，就是通過修圖來改變細節，提升美貌。靠著微博照片變身藝人的段小薇，修圖技術就很強。
段小薇的微博照片勉強可以說一句，神似小松菜奈。
可到了攝影機里就有點哆啦A夢的小夫感了。
兩者差最多的就是偏厚重感的下半張臉。調高亮度之後，她腮幫的存在感確實挺突出。
因此，段小薇的修圖主要側重於下半張臉。擋住自己的腮幫，順帶縮小整體臉型，把最大的bug弱化，美貌度自然得以上升。
自拍有景別之分，肩部以上屬於特寫，胸部以上則是近景。不同的景別，有不同的側重點。
特寫在個人自拍中占的比例更大，所以，羊今天主要從特寫方面講修圖。敲黑板，接下來的都是重點。
只要你get了下面大部分人修圖時容易忽略的點，就可以引領朋友圈美顏NO.1！
1、顱頂髮際線超重要
每個人的輪廓比例都不相同，不同的人有不同的修法，但有一條是通用的。
那就是，圓頭要比扁頭的效果好，
頭包臉要比不包臉的美感強。
因此，修飾輪廓時的要點就在於人為製造漂亮的頭型。
使用瘦臉工具適度上推，不僅可以增加頭髮的蓬鬆度，還可以輕鬆造就圓頭，形成頭包臉的效果。
在修髮際線的時候，也可以用瘦臉工具進行輕微調整，造成頭髮的蓬鬆感。
2、找准最大bug適度調
五官方面的修圖，控制變量要高於一切。自然的修圖從來不是換臉，而是適度減輕臉部五官bug的存在感。
羊之前寫鈍感美的時候，提過海陸的鈍。海陸的鈍來源於骨架，也來源於五官。
但是，她臉部最大的bug是人中，而不是略短的鼻子。因此，在修圖時，只要用陰影筆和五官調整器將她的人中深度和長度改一下，就會變得好看很多，也不至於失去自己原本的辨識度。
3、輕鬆點亮秋水眼
楊冪眼睛的漂亮不在於形狀線條多美，而在於擁有完整的淚膜和黑白分明的眼白和瞳仁。
即使在早年超土的雜誌中，她的眼睛也是亮晶晶。
劉鶚在《老殘遊記》里形容人眼睛好看，說的是「如秋水，如寒星，如寶珠，如白水銀裡頭養著兩丸黑水銀」。此處，講的就是眼睛的亮度和黑白分明度。
因此，在修圖時要格外注意P亮眼睛，用高光筆把眼白部分點亮，增加眼白和瞳仁的對比度。大噶瞅瞅，電視劇的沈月眼睛就不如照片中清澈有神。
4、不要磨到五官虛
皮膚狀態一旦不好，人的美貌就會相應打折扣。章子怡骨相絕佳，是大熒幕的寵兒。但當她雀斑的存在感高於三庭五眼大比例時，真的美不起來。
只有去掉皮膚上的瑕疵，章子怡才能繼續美出自己的端正風格。
所以，在修圖時，一定要注意皮膚的光滑度。但是，也不能直接把磨皮開到最大，這樣很容易讓五官虛化掉。
5、斜方肌肩膀一起調
因為自拍的特寫鏡頭還包括肩部的存在，所以，肩頸線條的修改也是重中之重。斜方肌會拉低整體顏值，顯得笨重不協調。
關曉彤跟鍾楚曦合照被艷壓，也是因為肩頸線條和斜方肌影響了體態。
但是，只要用瘦臉工具和長腿工具修掉斜方肌，就可以改善缺點。
不過，在修斜方肌時，不要過度追求脖子和肩膀的直角線條，應該留有一定的坡度作為緩衝空間。
而且，斜方肌通常會伴隨著肩膀偏厚，胳膊肉多的。所以，也要注意提升肩膀和胳膊的弧度以及胳膊本身的肉度。