他堅信「中國畫具有旺盛的生命力」。這種信念，同時也正賦予了他本人以旺盛之生命力。發揚光大華夏文化、民族精神，任而道遠，它的每一位建設者、保衛者的生命意志也必將長青不凋，隨日月而增添光輝。
邵洛羊一生蹭蹬不斷，但他始終樂觀開朗，積極向上，自強不息，奮鬥不止，耄耋之年，嗓音宏亮，神明不衰。有人曾向他請教養生之道，他自述主要基於有堅強不屈的生命意志，在於勤練身、勤動腦、勤用筆。
邵洛羊：（1917年2月-2016年1月）名珏剛，字青青溪，浙江寧波人，美術理論家。擅長中國畫、美術史。1937年畢業於上海新華藝專國畫系，1938年入光華大學攻讀文史。師從黃賓虹、汪聲遠、李味青。建國後在政法部門工作八年。1956年入上海中國畫院，任創作研究室主任、藝委委員、一級美術師、藝術顧問、上海交通大學教授，《 辭海》編委暨美術分科主編，《中國美術辭典》、《中國名畫鑑賞辭典》副主編，《中國美術大辭典》主編。寧波建有由喬石同志題寫館名的「邵洛羊藝術館」。
邵洛羊出生在寧波市莊橋鎮東邵村的一個貧苦家庭里，並在此度過了三年的童年時光。
邵洛羊的父親邵寶興是家中長子，只讀過兩年私塾，所以經常告誡洛羊自己小時因家窮，上不起學，要洛羊爭氣讀好書，明理干大事。母親莊妙青也是貧苦出身的農村婦女，她對丈夫是賢妻，對兒輩是良母。洛羊有一胞弟，名玉棠，兄弟年齡相差8歲，惜在六七歲時病逝。
邵洛羊乳名鈺剛，學名濟榮，進新華藝專求學時又字青溪，參加中國共產黨後，撰文署名「洛羊」，新中國成立以後遂以「洛羊」為名。
邵洛羊從小學直到中學畢業，其成績一直名列前茅，尤以國文，圖畫、史地、音樂、體育5門功課特別好。至於圖畫，邵洛羊以其天賦和勤奮，更是出類拔萃。
洛羊童年時家住南市區方浜路花草浜有餘里二號的一幢石庫門樓房，距城隍廟僅一箭之遙，他常常去那裡遊逛，最愛跑豫園的環龍橋堍宛米山房裱畫室。這裡曾是清末民初海派繪畫的大本營，因此，少年邵洛羊對任伯年、吳昌碩、虛谷、蒲華等名家已經相當耳熟。
尤其幸運的是，任職四明銀行、擅長書畫詩詞且住在他家二樓右廂房的汪夢庚先生，見邵洛羊愛好繪畫，又十分聰慧，便著意提攜，經常把他叫上樓去，教他五指執筆法，向他講解中國畫的「筆墨」，並把自己收藏的清代畫家冊頁借給他臨摹，還送了他一部《芥子園畫譜》。
這位汪先生，雖是業餘從事翰墨丹青，但他是邵洛羊起步入門中國畫的第一位引導者。邵洛羊後來得以在中國畫這座大廈中不斷登堂人室，汪夢庚的啟迪功不可沒。
邵洛羊中學畢業後，邵家稱得上出了一位「秀才」。對於當時的大多數商賈家庭來說，經商只要粗通文墨即可，以邵洛羊的學問，已綽綽有餘。因此，父親便要他輟學從商，以繼承發展自己的事業。這使邵洛羊大感為難，書畫藝術對他來說已是全身心的寄託所在，論如何不想捨棄。
1935年夏天，上海新華藝術專科學校國畫系暑期班招生，邵洛羊背著父親報了名。一個多月學畫，大得校方注視，不僅畫藝在班裡拔尖，能詩能文更為其他同學所不及。
從長遠發展的觀點說，「文為畫之極」、「詩畫本一律」，當時的少年邵洛羊對這個中的道理也許並未領悟，但卻引起了執教老師的刮目相看，認為他是可造之才。
為此，國畫系主任、著名山水畫家汪聲遠找他談話，希望他正式進新華藝專，當得知他的父親要他經商而不主張他繼續上學後，又專程到邵府造訪，勸說邵寶興讓兒子去讀藝專。邵父是一位賈而好儒的開明商人，見汪老師如此厚愛，終於見允。
邵洛羊進入新華藝術專科學校國畫系後，由汪聲遠直接傳授山水畫，其他的授課教師還有諸聞韻、黃賓虹、張聿光、謝公展、顧坤伯、朱天梵等。但當時黃賓虹乃特約教授，平時每月只來校上—次課，邵洛羊後來便經常到黃老師家去求教。
在藝專前後三年的學習生涯，主要是臨摹老師及珂羅版的古畫作品以及外出寫生，也就是遵循明代董其昌所說「先師古人，後師造化」的主張。由於邵洛羊天分高，基礎好，又特別用功，所以曾得全校考試總分第二名，並獲獎勵，獎品為該校油畫教授周碧初的油畫《西子湖上》。
邵洛羊除白天在藝專學習畫，晚上還要到國學家李味青先生處學習古文詩詞，風雨無阻。三年間早起晚睡，寒窗苦讀，燈下勤練，為畫學和詩文修養打下了堅實的基礎。
1937年「七七」事變，日寇全面發動侵華戰爭。在戰爭年代，邵洛羊始終把革命工作放在第一位，甚至為了革命工作，不惜放棄個人所心愛的書畫、詩文創作。他也曾在寧波旅滬同鄉會舉辦過一次個人畫展，但那主要並不是出於個人藝術探索的目的，而是為了籌劃革命經費。
此外，他還日以繼夜趕繪了四五十幅作品，給赴美開展留學生工作的黨員作活動經費之用，而純屬個人的藝術創作則中止了。他根據黨組織的指示，負責宣傳工作，寫了不少抗日和反美反內戰的文章，還撰寫、出版了短篇小說集《迎春》和十萬多字的時事評論集《認識美國》(郭沫若題簽)。兩書出版後，十分暢銷。三個月後被國民黨政府列為禁書。
邵洛羊18歲結婚，是祖母給他定的親，妻子桂真一，寧被人，為人爽直，急公好義，1944年參加中國共產黨，與邵洛羊五十餘載風雨患難，相濡以沫。她是一位醫務人員，在工作上任勞任怨，一絲不苟，在家庭中賢良克己，勤儉操持，不幸積勞成疾，於1989年2月因病逝世，享年70歲。
1991年6月，邵洛羊和離體幹部陳俊華結合，她為人儉樸、正直，對邵洛羊的生活照顧關心周到，同時也很大地幫助了丈夫的工作。若缺少了桂真一、陳俊華前後兩位良伴的支持，排除後顧之憂，難以想像邵洛羊能取得今天這樣的成就。他有三子一女，都已自立門戶，同樣積極支持父親在書畫事業上的奮進。
2016年1月19日23時44分，邵洛羊因病治療無效駕鶴西去，享年99歲。
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