冬天蒸包子還是這個餡,多汁好吃又營養,出鍋連吃4個,超過癮

2019-11-16   雪峰兒美食

冬天蒸包子還是這個餡,多汁好吃又營養,出鍋連吃4個,超過癮!蒸包子,我家一年四季經常蒸,餡料也會隨著季節的變化而變化。包子是我們北方的主食,到了周末,總會蒸一大鍋包子,當作一周的口糧。

冬天到了,這個季節最常吃也最營養的蔬菜,當屬青蘿蔔,青蘿蔔營養豐富,富含維生素和礦物質,營養可以說是賽人參,最適合冬天吃。常吃可以清理人體內垃圾、潤肺止咳、提高消化功能等功效,價格也便宜,做餡,炒,拌,燉都很好吃。每年的冬季還經常會用蘿蔔腌漬小菜也是很棒的。今天和大家分享包子的做法和包子餡的調製,青蘿蔔來做餡,如果處理不好,會有苦辣味道,不好吃。做大廚的朋友告訴我一個小秘訣,方法不錯,一起看看吧。

材料:麵粉,酵母粉,青蘿蔔,五花肉,鹽,雞精,醬油,花生油,蔥,姜。

做法:

第一步:麵粉加上酵母粉和成軟硬適中的麵糰,靜置發酵到有蜂窩狀,天氣冷就可以放到溫暖的地方來發酵,會用時短一些。

第二步:青蘿蔔洗凈,買青蘿蔔時,儘量的買新鮮的,吃起來脆脆的。

第三步:把蘿蔔切成小丁,然後加入鹽腌漬一會兒,把蘿蔔中的水分腌漬出來,用手捏去多餘的水分,這樣蘿蔔的苦辣味道就會去掉,蘿蔔不用煮。

第四步:五花肉切成小丁,蘿蔔最喜歡五花肉,不要用純瘦肉來做。

第五步:把肉餡加入醬油,鹽,蔥,姜,雞精,花生油拌勻。

第六步:把處理好的蘿蔔放入,攪拌均勻,包子餡就調好了。

第七步:麵糰發酵好了,拿出揉勻,就成大小一致的劑子,擀成包子皮。

第八步:包入餡料,餡料可以稍微多一些,味道更好吃。

第九步:順著邊捏好收口,包子就做好了,全部做好以後,放到篦子上,蓋上濕布,進行二次發酵。

第十步:蒸鍋放入水,加上篦子,放上包子,大火蒸大約25分鐘,熟透後,拿出。

趁熱開吃,連吃4個,超過癮,蘿蔔不用水燙更好吃。

峰兒話語:

1,麵粉和水的比例大約是2:1的比例,和出的麵糰軟硬適中,但是麵粉的吸水性不同,可以預留一些水,最後看情況添加。

2,蘿蔔不用焯水,用鹽稍微腌漬,這樣做出的餡料沒有苦辣味,鮮味更大,更好吃。

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