文丨木蓮媽媽,原創內容
母乳是寶寶最喜歡的口糧,但實際生活中,很多媽媽因為某些原因,無法給寶寶提供母乳,所以給寶寶喝配方奶粉成為了退而求其次的方法。
而奶粉並非是買來一桶直接喝那麼簡單,而是要根據寶寶的月齡來更換不同階段的奶粉,這樣才能滿足寶寶發育所需要的營養。
如今的家庭,在養育孩子方面,可謂是不惜花費重金。尤其是在寶寶的飲食上,奶粉的需求量可真的是不少。
但奶粉並非是一勞永逸的,不同年齡的寶寶,需要不同段位的奶粉來補充。
在國內,小寶寶所喝的配方奶粉一般分為3-4個段位:
寶寶在6個月之後,就開始接觸輔食,而等到1歲之後,就可以和大人一樣吃一日三餐,這個時候如果還繼續吃奶粉,是不是一個浪費呢?
如今,市面上很多商家都在宣傳:配方奶粉至少要吃到3歲。而市面上確實也有不少的3段、4段和5段的奶粉在售賣,甚至有的家長還給孩子買6段奶粉吃。
美國營養與飲食學會和美國兒科學會等權威機構聯合發布的共識中指出:對於1歲以上的孩子,3段配方奶粉是完全沒有必要的,因為這個時候健康均衡的飲食習慣比配方奶粉更重要。
也就是說,當寶寶一歲之後,食物的種類比例開始增加,「奶」僅僅是健康飲食的一部分,想要寶寶更加營養均衡,就要重視飲食搭配的多樣化,而不是單一地靠某種食物或者某種奶類。
說到這兒,很多媽媽不免有些疑惑,既然3段及以後的奶粉沒有存在的意義,那麼為什麼商家還會用這樣的界限去劃分等價呢?
其實,這樣的方式僅僅是商家獲取利益的方式,家裡有寶寶的父母都知道,普通的三段奶粉,價格大概在200元左右,而一桶奶粉差不多夠寶寶吃一個星期,這樣一個月下來,寶寶的奶粉錢就需要花費千元不等。
這無疑是一個巨大的利益來源,其實在國外,根本就沒有3段奶粉的標準,而3段奶粉以及以後的4、5、6段奶粉,也僅僅是我們針對國內的寶寶。
另外,3段奶粉,還可能額外添加一些「弊大於利」的成分,像糖分、麥芽糊精、香精香料等,這些都會影響寶寶對輔食的興趣, 容易引發寶寶挑食或者偏食的習慣,簡直是既費錢,又傷害身體。
如果寶寶1歲之後,父母還想讓寶寶繼續喝奶粉,那麼還可以繼續喝2段,2段的奶粉無論是從安全,還是從營養方面,都比3段之後的奶粉更加嚴格。所以繼續給寶寶喝2段奶粉會更加放心一些。
當然,1歲之後的寶寶,身體發育所需的營養需求更大,所以想要滿足發育,還是要通過一日三餐的營養來補充,畢竟通過奶粉來補救的「犯懶方式」不是長久之計。
父母最應該做的,就是要下功夫去調整寶寶的進餐習慣和食物的製作,讓寶寶儘快地進食輔食,實現營養均衡。
今日話題:你家寶寶吃奶粉吃到了哪個「段位」?