夏天夏天悄悄過去
盛夏終於過去
「烤糊」的日子只留下了回憶
這兩天的湖北
終於開始走涼爽路線了……
今天早晨,陽新涼意十足
走在街上,小編髮現
好多人感冒了
不少人都把長褲長袖穿起來了~
與秋老虎時酷暑難耐相比,
此時涼爽太多啦!
今年8月23日-9月15日,全省平均最高氣溫達到32.7℃,平均氣溫為27℃,均是1961年以來歷史同期最高。
常年進入處暑節氣後夏天的威力往往會逐步減弱,但今年卻一直延續著和盛夏一樣的炎熱天氣,「秋老虎」的兇猛程度可以稱得上是史上最強了。
那麼問題來了
陽新接下來的天氣如何?
溫度方面,
陽新最高氣溫將告別3字頭
全面進入2字頭
預計本周最高氣溫27℃!
最低氣溫只有18℃!
小編心中竊喜
買的新秋衣秋褲
終於派上用場了!
此外,20日前後,
湖北將遭遇一次冷空氣過程,
風力加大,氣溫出現下滑。
又有小夥伴問了,
什麼時候入秋呀?
氣象學上通常以候
(5天為一候)
平均氣溫為指標,
穩定低於22攝氏度為秋季開始。
8月以來降雨量偏少逾8成
我市發布乾旱橙色預警
連日來涼爽的陰天,讓我們似乎嗅到了一點秋天的氣息,但左盼右盼的雨水,還是遲遲未來。陽新氣象台昨日18時8分發布乾旱橙色預警信號:預計未來一周,重度氣象乾旱現象還在繼續。
8月以來(8月1日—9月15日),全省平均雨量為近53年來同期最少,僅69.4毫米,也是歷史同期第二少的年份,僅次於1966年的47.6毫米。
氣象部門建議有關部門和單位按照職責,做好防禦乾旱的應急工作;啟用應急備用水源,調度轄區內一切可用水源,優先保障城鄉居民生活用水和牲畜飲水;壓減城鎮供水指標,優先經濟作物灌溉用水,限制大量農業灌溉用水;限制非生產性高耗水及服務業用水和排放工業污水。氣象部門也將適時進行人工增雨作業。
不過秋老虎
已是「奄奄一息」
秋天已經近了
那麼入秋後
我們應該注意什麼?
小編幫大家做了功課
要拿小本本記好哦~
1秋燥養陰,食粥為佳
秋日氣候乾燥,極易損傷肺陰,出現口鼻咽干、雙目乾澀、口渴多飲等症狀。秋季飲食當以潤肺補液,養陰生津為宜,其中以粥品最佳。米粥可調護肺陰,再藉由營養食材相輔,有健脾益氣的功效。
2秋日進補,宜多喝湯
俗話說「一秋腎三虛」,一年當中,秋天是最容易出現腎虛的季節。腎虛常常表現畏寒、虛汗、頭暈、耳鳴、免疫力下降等症狀。喝湯可以滋陰補腎,增強免疫力。注意烹調湯品時應以清淡少油為佳,利於消化吸收,可適當輔以黨參、枸杞等藥膳食材燉煮。
3果蔬為本,滋養潤燥
秋季是個收穫的季節,果蔬豐富,不管是正當季的南瓜、胡蘿蔔、蓮藕等蔬菜,還是紅棗、梨、龍眼、番石榴等令人眼花繚亂的水果,都是秋季潤燥健脾的好選擇。
從營養學角度來講,富含微量元素、食物纖維、維生素和無機鹽的各式蔬果組合,能為腸道補給充足水分,達到潤燥的效果。若是再輔以蛋奶、豬牛羊肉,補充適量蛋白,均衡營養,可更好的進行「秋補」。
家住礄口的劉爹爹是個地道的老武漢,嗓門粗、性子急、口味重、飯量大,雖然已經76歲高齡、身懷「三高」,但每天仍然挺著「將軍肚」到處找樂子。中秋節將至,劉爹爹的女兒給他帶來了最愛的廣式月餅。
來源 | 雲上陽綜合東楚晚報
編髮 | 清清
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