author ：美姐
馮紹峰和王麗坤這對CP突然官宣 電影《檢察風雲》「窮凶極惡」版短預告，兩人在裡面飾演一對20多年的夫妻：
網友們對這一對CP的還是很買帳的，並表示兩人演起夫妻來超級般配。
在一眾好評中，也有一些刺耳的聲音： 王麗坤怎麼也丑了？現在化妝也擋不住法令紋和眼袋淚溝。
為了這條評論，我還特意去扒了一下王麗坤的視照，覺得大家未免也太挑了吧...
話說回來，王麗坤有段時間法令紋確實變得明顯。
但，即使是這樣這個狀態沒個100分，也有個80分吧...
「法令紋短時間內出現加深」這個困擾，不僅王麗坤這樣的大美人會有，像咱們在座的有些小美人也會遇到。
這全是因為 「太瘦了」， 「瘦的太快」，使頰部的脂肪明顯的減少，導致頰部的皮膚鬆弛，皮膚鬆弛堆積在法令紋位置，導致其加深並延長。
如若遇到這種情況，我們有什麼辦法可以解決呢？
今天就給大家一套完整的修復方案，持續時間1個月左右，就會有明顯的改善，如果喜歡可以收藏哦！
第1周：
調整減肥速度：確保每周減重不超過1公斤，讓皮膚有時間適應體重的變化。可以通過記錄體重和飲食來監控進度。
營養均衡：攝入足夠的蛋白質、維生素和礦物質，促進膠原蛋白生成。增加富含蛋白質的食物如雞胸肉、魚、豆腐等，以及富含抗氧化物質的水果和蔬菜。
早餐：燕麥片、酸奶、新鮮水果和堅果
午餐：瘦肉（如雞胸肉、魚）、糙米、蒸蔬菜和一份水果
晚餐：豆腐、綠葉蔬菜沙拉、全麥麵包和一份水果
零食：新鮮水果、堅果或低脂酸奶
護膚保養：開始使用含抗氧化成分、膠原蛋白、透明質酸的護膚品，並每天早晚按照下面的順序進行基礎護膚：
卸妝：使用溫和的卸妝產品徹底清除臉部妝容。
清潔：使用溫和的潔面乳或潔面霜進行深層清潔。
爽膚水：使用適合肌膚類型的爽膚水，有助於調節肌膚水油平衡。
精華液：選擇含有抗氧化成分、膠原蛋白、透明質酸等成分的精華液，塗抹在法令紋區域以及其他需要關注的皺紋部位。
乳液/面霜：使用具有保濕和緊緻效果的乳液或面霜，以保持皮膚彈性和緊緻度。
面部鍛鍊：每天進行針對性的面部鍛鍊，如微笑、鼓腮等。可以將面部鍛鍊融入日常生活，如在洗漱時進行。 具體的按摩手法可以關注我們的公眾號，在後台回復「法令紋」可以獲取視頻教程！
第2周：
增加水分攝入：確保每天攝入足夠的水分，以保持皮膚的水分平衡，提高皮膚的彈性。可以在每天早上起床後喝一杯溫水，餐前半小時和餐後一小時喝水，保持整天水分充足。
繼續護膚保養：堅持使用護膚品，特別關注法令紋區域。可以在晚上使用適合肌膚類型的晚霜，以加強夜間皮膚修復。
面部按摩：每天進行面部按摩，以促進血液循環和新陳代謝，改善皮膚緊緻度。可以使用指腹輕輕按壓法令紋部位，從鼻翼兩側向下頜骨方向按摩。每個部位按摩5-10次。
第3周：
持續營養均衡：關注膳食中的蛋白質、維生素和礦物質攝入，以保持皮膚健康。繼續保持健康的飲食習慣，保持膳食多樣化。
堅持面部鍛鍊和按摩：繼續進行面部鍛鍊和按摩，以改善面部肌肉力量和皮膚緊緻度。
觀察皮膚狀況：評估法令紋的改善情況，調整護膚保養方案。可以適時增加使用具有緊緻、抗皺效果的面膜，每周1-2次。
第4周：
保持良好的生活習慣：繼續關注減肥速度、營養均衡、水分攝入、護膚保養、面部鍛鍊和按摩。
評估效果：在本月結束時，評估法令紋的改善情況，根據效果調整後續方案。
如果在一個月的時間裡，法令紋沒有明顯改善，可以考慮尋求專業醫生的建議，了解可能的微整形治療方案。
好啦，今天的分享就到這裡，如果你喜歡這篇文章，可以給我點個關注哦~