從深秋到初冬，由蘭州市體育局主辦的2023蘭州市全民健身運動會已經持續了近兩個月了。賽程過半，許多項目都已經陸續決出勝負、落下了帷幕，但這場屬於每個人的體育盛宴所帶來的活力、朝氣在冬日的蘭州燃起一波又一波運動健身的熱情。
全民參與 更多人感受運動魅力
全民健身運動會的魅力就在於它的廣泛參與性，無論你是青春洋溢的少年，還是身強力壯的青年，抑或是老驥伏櫪的老人，都可以在這一平台上展現自我。在全民健身運動會的賽場上，每個人都是運動員，是每場比賽的主角，每個人都能在運動中收穫快樂。
10月15日，2023蘭州市全民健身運動會啟動儀式在蘭州體育公園體育文化廣場舉行，當天天氣已經微冷，但在現場候場的健身愛好者們卻熱情滿滿，有的忙著複習動作、有的吆喝隊友排練隊形，還有的早早就換上表演服裝開始走位。「自從有了全民健身運動會，我們這些老年健身愛好者也有了展示自我的平台，我們非常樂於參加這樣的活動。」中鐵一院夕陽紅健身隊的李桂英說。
10月22日，2023蘭州市全民健身運動會體育舞蹈比賽的賽場上，配合優美的音樂、動感的節奏，一組組身著華麗舞服的選手依次上場，跳出利落緊湊的恰恰、搖曳多姿的桑巴、豪放動感的牛仔……風格各異的舞姿，充分詮釋著體育舞蹈的魅力。「我非常喜歡跳舞，跳舞不僅能夠鍛鍊身體，舒緩學習壓力，還讓我變得越來越自信了。」賽後，年僅9歲的孫同學額頭上還掛著汗珠，興奮地對記者說道。
記者從蘭州市體育局了解到，本屆全民健身運動會共設置13個競賽項目、4項配套活動，競賽項目包含13個大項、66個小項，項目既涵蓋桌球、排球等傳統項目，又有深受年輕人喜愛的輪滑、體育舞蹈等新興項目。共有165個代表隊，2萬餘人參與到了這場群眾體育盛會當中，其中，啟動儀式、登高等配套活動參與人群廣泛，每項活動都有一千餘人參與。參與者年齡下至幾歲小孩，上至六七十歲老人，運動會掀起了全民運動熱潮，更展示了蘭州市民群眾的良好精神風貌。
覆蓋面廣 推動全民健康「從有到優」
團隊比賽促進團結合作，個人比賽展現最好的自我，在全民健身運動會競技場上，拼搏、奮鬥讓參與者重塑勇敢與自信。全民健身運動會在吸引更多人參與運動的同時，還承載著重要的社會責任，推動全民健身和全民健康「從有到優」。
在對運動會參與者的採訪中，越來越多的健身愛好者都表達了這樣一個共識：體育是推動健康關口前移，實現從「被動治病」到「主動健康」最經濟、最有效的手段之一。
10月14日，在2023蘭州市全民健身運動會羽毛球比賽賽後，甘肅凱納商貿有限公司的參賽隊員朱子榮表示自己深切理解了「運動是良醫」這句話，「我參與羽毛球運動已經15年了，羽毛球運動讓我的身體更強壯、健康狀況更好了，現在我快60歲了，我卻覺得我的身體比40歲時還要好。」無獨有偶，參與本屆全民健身運動會五人制足球比賽的甘肅麥斯力體育文化產業發展有限公司球員餘輝也認為，體育是提高健康水平的重要途徑：「今天這場比賽，我們鍛鍊了體力，學到了很多東西，踢足球給我帶來了健康、活力和快樂，不僅緩解了平時的工作壓力，以前的『三高』現在也降下來了。」
本屆全民健身運動會的啟動儀式上，70歲的七里河區太極拳協會的趙建軍會長精氣神十足，動作柔中帶剛，她表示，蘭州市全民健身運動會進一步激發了基層群眾鍛鍊身體、參與體育運動的積極性，「在這個全民健身的舞台上，我們老年人享受到了快樂與健康，我們健康的身體和愉悅的心情也為家庭、為子女、為社會減輕了負擔。」
多方努力 引導群眾想運動能運動
全民健身運動會不僅是一場群眾間的體育盛會，也是展示蘭州體育事業發展豐碩成果的一個縮影。
健康是1，其他都是後面的0。為了適應群眾健身新需求，讓「軟硬體」支撐體系更完善，引導蘭州市民群眾想運動、能運動，近年來，蘭州市體育局深入貫徹落實全民健身、健康中國國家戰略，積極打造體育品牌賽事，推動全民健身活動廣泛開展，構建更高水平的全民健身公共服務體系，每年經常性參加體育鍛鍊的人數達170萬，體育人口比例達到38.5％，每年組織體育賽事活動達150場以上。群眾性賽事活動如火如荼開展，市民健身意識不斷提升，全民健身事業得到了長足發展。
體育運動設施是群眾想運動、能運動的基礎。2023年，我市以場地設施建設為切入點，在原有的黃河沿線健身步道基礎上，新建南濱河路以北、黃河大景區城關段內長達2300米的塑膠跑道，該步道西起雷壇河，東至水車博覽園，更好地滿足了不同人群的健身需求。加快推進小型體育公園改造，在城關區伏龍坪街道后街社區、七里河區彭家坪都市文化休閒公園、西固區陳坪街道馬耳山洪水溝南側、安寧區文化體育活動中心四個小型公園安裝籠式足球場、籠式多功能運動場、智能健身路徑、桌球檯、羽毛球架、籃球架等健身器材。
目前，我市人均體育場地面積2.3平米，城市社區和行政村體育設施覆蓋率100%，十五分鐘健身圈逐步形成，群眾的健身需求得到有效滿足，健身體驗不斷提升，全民健身公共服務體系不斷完善。
記者手記
每一場運動盛會，都在展示充滿活力的蘭州；每一個躍動的身影，都映射著蘭州市民對美好生活的嚮往。
本屆全民健身運動會門檻低，參賽規模大；覆蓋廣，受眾群體多；項目多，突出全民性；周期長，品牌形象更亮。在本屆全民健身運動會舉辦期間，各個縣區、各個行業的人從四面八方匯聚到一起，共同參與這場盛大的活動。每個人都為了自己的榮譽，為了團隊的榮譽奮力拚搏。賽場上，選手們揮灑汗水，用實力和毅力詮釋著運動的真諦；觀眾席上，觀眾們熱情高漲，為選手們的精彩表現歡呼鼓掌。團結協作、堅韌不拔、勇於拼搏等體育精神在全民健身運動會的賽場上淋漓盡致地體現著，激勵著更多人投入到全民健身的熱潮中。
蘭州市全民健身運動會已經成功舉辦了4屆，透過全民健身運動會這面鏡子，能夠看到廣大蘭州市民的生活方式越來越健康，城市越來越有活力。在全民健身運動會這個大賽場上，兩鬢斑白的老人身姿挺拔、面色紅潤，稚嫩天真的孩童奮勇爭先、突破自我……一個個活躍的身影生動地詮釋——體育是健康幸福生活的重要組成部分。
全民健身運動會既是群眾展示自我、切磋運動技藝的「大舞台」，也是傳遞全民健身理念，使體育運動成為更多市民的生活方式的「金招牌」。我們深刻感受到，體育運動的魅力正吸引著越來越多的「宅家一族」，加入運動健身的行列；體育運動的魅力也激勵著我們，把筆觸鏡頭對準積極參與的每一個人，滿懷激情地書寫健康蘭州的活力。
蘭州日報社全媒體記者 安若璇 文/圖
編輯丨金露