「節後綜合徵」來襲，九招教你擺脫emo狀態

原標題：「節後綜合徵」來襲，九招教你擺脫emo狀態

「節後綜合徵」來襲，九招教你擺脫emo狀態

來源：人民網

編者按：上課時無精打采，工作時壓抑沮喪，容易emo……國慶長假告罄，不少人卻狀態不佳，這是「節後綜合徵」作祟。從休閒的度假模式切換到充實的工作、學習模式，一下子難以適應，你可能需要一份「節後綜合徵」拯救指南，嘗試幾個小方法，告別emo狀態，幫助自己滿血復活，快速「支楞」起來。