曬曬娘倆的晚餐:2菜1湯,成本6塊錢;老公:太簡單,沒錢花了嗎

2019-11-01     精靈a的美食坊

本期導語:曬曬娘倆的晚餐:2菜1湯,成本6塊錢;老公:太簡單,沒錢花了嗎?

嘍嗨,大家好,我是精靈!平凡的上班族兼媽媽一枚,用簡單的食材,為家人們準備可口的飯菜。精靈在一家外企上班,工作時間是早上的8:10,到下午的5:10下班,除特殊情況以外,基本上都是5天8小時的工作狀態。家離公司,步行10分鐘,離孩子的學校,開車也就10分鐘;因為老公也在外企,工作性質是經常性的國內國外跑,所以接送孩子上學,基本上都是精靈負主責;早上先送孩子去學校,然後從學校直接到公司,時間剛剛好。下午下班,接上孩子回家以後,他寫作業,我下廚做飯,然後一起吃飯,檢查他的作業,再做一些互動遊戲,孩子睡覺了,我的世界也就一片安寧了。

今天,來給大家分享一下,昨晚上跟兒子的晚餐吧!因為回家的時候,路上小堵了一會,所以比平常晚到家10分鐘左右。早上出門時,有提前做了一些準備工作,所以,晚餐不算太晚,七點鐘就準時開飯了,利用家中的食材,做了2菜1湯,分別是:蓮藕菱角雞爪湯,小炒雞雜,油淋生菜。這一些菜,只有生菜,蓮藕,胡蘿蔔,是自已花錢買的,成本不過6元。其它的像雞爪,雞雜,辣椒等,全部是十一從老家帶過來的,沒花錢。按照慣例,做完了拍照給了孩子爸看,結果他微信立馬打過來問我:手中沒錢花了嗎?就吃這麼簡單?別虧待了自已和孩子呀。呵呵,精靈個人是覺得,這樣子的晚餐也不錯的呀,至少兩道菜是葷的,也挺下飯的呀。不管如何,也曬出來讓大家幫忙憑憑理吧~

蓮藕菱角雞爪湯:非常清淡,可口的一鍋湯。我跟兒子,每人都喝了兩碗。裡面放了土雞爪,蓮藕,胡蘿蔔,菱角,還配了2塊豬蹄肉。雞爪,菱角,還有豬蹄肉,都是從老家帶過來的正宗土貨,所以味道很鮮美。

做法:雞爪和豬蹄肉下鍋焯水,從湯汁沸騰處撈起來,扔進紫砂鍋中,加入薑片和開水,先煲煮40分鐘左右,然後下蓮藕,胡蘿蔔,菱角,接著再煲20分鐘,出鍋前加入鹽調味,美味即成。

小炒雞雜:十一帶了5隻雞過來,雞雜全部清理一起,還有好幾顆未出生的雞蛋,洗洗切切,配上辣椒炒一炒,特別的下飯;當然了,用它當麵條的滷子,也特別的香。

做法:雞雜(雞肝,雞胗)洗乾淨,改刀切小塊,在流動的水下沖洗乾淨血水後倒入盤中,加入料酒,胡椒粉,生薑絲和生粉,用手抓勻後腌10分鐘;配菜的辣椒,泡椒,生薑切末;炒鍋加熱,不放油下辣椒,煸炒起虎皮時盛出待用;油鍋中先下泡椒,薑末,豆瓣醬炒出紅油,下腌好的雞雜,快速翻炒變色後淋一點料酒除腥,下之前炒過的辣椒,翻炒後加入精鹽調味,炒勻即可。

油淋生菜:是我家百吃不厭的做法,一煮一淋,美味又可口。

做法:生菜,用淡鹽水浸泡10分鐘左右,撈起洗凈;鍋中燒水,水開後撒一點鹽,滴少量食用油,下生菜焯燙20秒左右,撈起瀝干水分;炒鍋中倒油,下蒜末煸香,淋入蒸魚豉油和少量水,煮開後關火,淋生菜上面,美味即成。

3道簡單的家常菜。除了湯,其它的兩道菜,都非常快手的。精靈早上出門前,已經把所有的食材,從冷凍室移到冷藏室,回家最先處理雞爪和豬蹄肉,等湯煲上了,就可以來煮飯,處理其它的食材了。合理的按排,會為自已節省許多時間的。

文章來源: https://twgreatdaily.com/dTSnJW4BMH2_cNUgeOAL.html