在我國，近視問題，這幾年越來越嚴重。
2017年，世衛組織就已發出警告，中國有近視患者6億，相當於全國一半人都近視了。
2018年7月，教育部發布的《中國義務教育質量監測報告》，也提到了「學生視力不良問題突出」，印證了我國近視問題有多嚴峻。
以前是一堆人里只挑得出幾個戴眼鏡的，現在則是一堆人里只挑得出幾個不戴眼鏡的。
要想不近視，就得從小開始抓起。不僅要注意用眼習慣，也要有一個好的用眼環境。
很多家長都會給孩子買護眼檯燈，但市面上宣傳護眼的燈這麼多，並不知道該怎麼選。
我們來教你。
想買個好的護眼燈，要關注幾個核心要素：
照度、均勻度是否達到國標A級？
有無頻閃、藍光危害？
色溫、亮度是否可調？
顯色指數夠不夠高？
如果以上要求都能達到，就是一盞好檯燈了。
我們這裡正好有一盞很棒的護眼燈，個頭雖然有點大，但它的優點很多：
國標AA級照度，光線均勻又明亮；
無頻閃、藍光危害；
環光源+面光源，光線柔和不傷眼；
4檔色溫、無極調光；
顯色指數大於95，色彩超真實。
而且，這台護眼燈還做到了全光譜照明，光源素質超高，更接近自然光的色彩效果。
還有一些加分點：
能智能感光，自動改變光線亮度；
燈的角度可以隨意調節；
照射範圍超大，能照亮1.8米桌面；
有貼心小夜燈功能，等等。
不只是給家裡的小朋友用，大人一樣能把它擺在書桌上，當做工作燈用。
做出這麼棒檯燈的品牌，叫孩視寶，成立於1999年，專做護眼檯燈。他們在一條生活館所售賣的燈，好評率超高。
一開始提到的那些優點，在其他檯燈品牌是高配，而在孩視寶這裡，必須是出廠標配。
給孩子用的，一定得是最好的。
孩視寶VL235B護眼燈，現一條生活館有售
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領教一下好檯燈的本領
1.環光源+面光源，範圍大、光線柔
市面上很多燈，不是面光源就是環光源。
兩種光源各有所長。
面光源比環光源光線更柔和，環光源比面光源光線更均勻。
而孩視寶別出心裁地將兩者結合，並取其長處，讓光線均勻又柔和，直視燈光都不刺眼。
它總共用了216顆LED燈珠，其中面光源里有72顆，環光源里有144顆。
一般檯燈的發光面直徑也就10厘米，也就只能照到燈下那麼一塊地方。
而它的發光面超大，能達到20.5厘米，照射範圍超寬！
打開燈，光線能瞬間灑滿整個桌面。
它不只是會發光，而且還能照得柔和。
剛從LED燈發出的光線是很刺眼的，氣勢咄咄逼人。所以在燈板內，用多層結構對光線進行漫射和多級擴散，就是為了削削它的「銳氣」。
光線被這麼一折騰，就沒了脾氣，才變得柔和了很多。
這光啊，就像晴朗的早晨，穿過紗簾落在房間裡的陽光，看上去就很舒服。
2.國AA級照度、均勻度
在國家標準里，視覺作業檯燈，是有十分嚴格的評判要求的，即照度、均勻度要達到A級，這才是真正的護眼檯燈。
因為，照度不夠高，燈光就會很昏暗；
光線不均勻，瞳孔的括約肌就會一直在收縮、舒張，很容易造成眼部疲勞。
孩視寶檯燈的照度、均勻度，是目前國標里最高的AA級。
不同檯燈的照度、均勻度之間差別有多大呢？我們用另一盞燈與孩視寶對比。
左邊是一台照度、均勻度未知的檯燈，右邊是孩視寶檯燈，這麼一比，高下立判。
再看看檢測報告。
報告中，左邊是國家標準，右邊是這盞孩視寶檯燈的測試結果。
從結果里可以看到，檯燈距離圓心半徑30cm與50cm處，照度為842lx、305lx，遠高於國標規定的500lx、250lx。
註：lx是照度的單位，讀作「勒克斯」。
照度均勻度同樣也符合國家規定的標準。
3.四檔色溫，任意調節
色溫，可以簡單地理解為燈光冷暖。
共有3400K、3650K、3900K、4150K可調。K是色溫的單位，越冷的光，K值越高。
3400K、3650K，屬於暖黃光，光線溫暖，可以用來營造舒適氛圍；
3900K、4150K，屬於暖白光，在學習時能讓頭腦保持清醒，更加專注、更有效率。
4.無藍光、頻閃危害
藍光和頻閃，是兩個肉眼無法看到，但又對視力危害很大的因素。
高能藍光，會引發視覺疲勞、損傷眼睛結構；
頻閃同樣會引發視覺疲勞，有可能會進一步造成頭痛等嚴重問題。
很多商家會宣傳用「手機拍攝法」來檢驗頻閃，這有一定道理、也很方便，但並不嚴謹。因為是否能看到頻閃，是由很多因素共同決定的。
我們所說的無頻閃，其實應該是無有害頻閃，因為超過一定頻率的頻閃，人眼無法感知，對眼睛就沒有傷害了。
在購買前，還是要看看檢測報告。
在檢測報告上，檯燈的藍光危害是RG0級，測出的數值僅為3.01，遠低於國標規定不能超過100的要求。
頻閃數據也是合格的，所以，檯燈的光源質量特別棒，視力的影響非常小。
無有害頻閃，才是一盞檯燈最基本的良心。
註：國家規定藍光等級中，RG0級表示對眼睛無危害，可以直視光源10000秒。
閃爍標準中，頻閃頻率＞100Hz，波動深度＜3.2%，就是安全的。
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全光譜照明，媲美自然光的色彩還原
全光譜這個概念，很多人應該是第一次聽到。
這是太陽光線被拆分後的樣子，叫做光譜。
太陽有著極為寬闊、連續的光譜，除了有中間的可見光（Visible），還有左右部分的紫外光、紅外光。
而在燈具上，全光譜指的是燈具的光譜，要接近太陽可見光部分，也就是我們所見到的自然光的光譜。
SUNLIGHT=太陽光，可以理解為自然光
INCANDESENT=白熾燈，CFL=日光燈/節能燈
來看看不同燈與太陽對比的光譜。
一看就明白了，各種燈都遠遠不及自然光，看著就「營養不良」。
市面上的LED燈，白光中有大量藍光成分，威脅眼睛健康。
而孩視寶檯燈，採用自主研發的全光譜燈珠，降低了對眼睛有害的藍光，更護眼。
還增加了紅光、綠光的波長，緩解眼部疲勞、提高飽和度，讓閱讀更輕鬆。
更重要的是，光譜能媲美自然光，照出「營養均衡」的光線。
這個「營養均衡」，就體現在顯色指數（Ra）、色彩逼真度（Rf）和色彩飽和度（Rg）上。
這是北美照明協會（IES）在2015年發布的，對光源顯色能力的新評價方法。
因為燈具技術在不斷進步，只看Ra的傳統辦法，越來越不能準確衡量光源顯色能力。
顯色指數不高，色彩就不夠鮮亮（如上圖左）
顯色指數（Ra），數值越接近100，其照射下的物體，被人看見的色彩就越真實。
因為自然光的Ra，被科學家們定義為100。
國家規定，閱讀檯燈的顯色指數必須大於80。
而孩視寶的這個燈，顯色指數Ra>95，非常高。
色彩逼真度（Rf）數值越接近100，色彩就越接近自然光；
色彩飽和度（Rg）數值越接近100，在光源下，物體的顏色就越鮮艷。
左：某款燈，右：孩視寶VL235B
具體效果，來對比一下就知道了。
拍攝時，道具分別放在兩盞燈下，其實用肉眼並不能看出差別。
但拍出來在相機上一看，我和攝影師都驚呆了，孩視寶這一邊明顯效果更好。
真是沒有對比就沒有傷害。
我們這麼費力地介紹它，是為了讓大家知道，顏色會影響孩子的身心發展。
有實驗證明，在色彩豐富、鮮艷的環境里成長的孩子，平均智商會高出8~12個點。
如果孩子經常生活在黑、白、灰的暗淡環境中，則會變得呆板、反應遲鈍。
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各種貼心的功能設計
底座上，是檯燈的觸摸控制區。
有5個功能按鈕+1個亮度觸控條。
開燈後，如果覺得亮度不合適，可以通過手指滑動亮度觸控條來調節，可調節的亮度範圍從10%~100%。
定時休息：
每隔45分鐘，亮度觸控條會閃爍1分鐘，提醒孩子暫時休息一下眼睛。
自然睡眠：
按下之後，檯燈會在15分鐘內逐漸降低亮度，直到最後自動熄滅，來模擬從明到暗的日落過程。
有了它，小朋友晚上上床睡覺，不會因突然兩眼一抹黑而感到害怕，還能在這15分鐘內培養睡意。
感光：
檯燈會根據現場周邊環境，自動調節亮度，讓桌面亮度始終保持在600lx左右。
光線不足時自動調亮、光線過強時自動變暗，一直保持國AA級的舒適照明，保護視力。
色溫：
用來調節4檔色溫模式，適應專注學習或放鬆娛樂的氛圍需求。
夜燈：
在燈柱上，有一個豎直設計的夜燈，它與檯燈的主光源是分開控制的。
開啟它，即使關掉了檯燈，夜燈也能陪伴你在深夜睡去，還能在起夜時防止磕碰。
除此之外，燈罩、燈杆的角度都可調。
燈罩可以左右轉動共80°，也可以順時針、逆時針旋轉共160°。
燈杆可前傾60°，燈罩也可以抬起、落下。
啞光面蝕紋外觀，能夠防止光線照在燈座上，又反射回來。
而且，還不易積灰、刮損，用久了依然像新的一樣。
檯燈尺寸如圖
文章來源: https://twgreatdaily.com/czUpmm0BMH2_cNUgYjW4.html