在情感的紛繁世界中，無論是夫妻還是情人，都存在著一些微妙的界限和原則。
這些原則如同隱形的紅線，一旦觸碰，便可能引發關係的動盪甚至破裂。
今天，我們要探討的，便是四件在感情中主動去做便可能輸掉的事情。
它們看似簡單，卻蘊含著深刻的心理學道理，值得我們每一個人去深思。
無論夫妻還是情人，都別主動做這4件蠢事，一旦主動你就輸了。
第一件事：主動放棄自己的事業，經濟不再獨立
在感情中，經濟獨立往往被視為一種安全感和自尊心的保障。
當一個人主動放棄自己的事業，選擇在經濟上完全依賴伴侶時，他便在無形中失去了與對方平等對話的資本。
這種依賴關係很容易導致權力失衡，進而引發一系列的問題。
心理學上的「依賴型人格障礙」便描述了這種情況。
患者往往因為害怕被拋棄而過度依賴他人，從而失去了自我決策和解決問題的能力。
在感情中，這種依賴表現為過分順從、缺乏主見，最終可能導致關係的破裂。
如著名演員妮可·基德曼所說：「我始終相信，女性應該有自己的事業和經濟獨立，這樣才能在婚姻中保持平等地位。」
她的話提醒我們，無論在何種情況下，都不應放棄自己的事業追求，因為這是保持個人獨立和尊嚴的基礎。
第二件事：主動降低生活質量，委屈自己
在戀愛初期，為了取悅對方，我們可能會不自覺地降低自己的生活質量，去迎合對方的喜好和期望。
這種委曲求全的做法並非長久之計。
長期壓抑自己的需求和慾望，不僅會導致個人的不滿和抱怨，還可能使關係陷入一種不平衡的狀態。
心理學上的「自我犧牲」理論指出，過度的自我犧牲會導致個體感到疲憊和沮喪，因為它違背了人的基本需求——追求幸福和滿足。
當一個人在感情中不斷犧牲自己的利益時，他可能會逐漸失去對這段關係的信心和熱情。
正如作家蘇岑所言：「愛一個人最好的方式，是經營好自己，給對方一個優質的愛人。」
我們應該學會在愛自己的基礎上再去愛別人，而不是通過犧牲自己去換取他人的愛。
第三件事：主動大包大攬，一天到晚自我感動
在感情中，我們常常會遇到一些「聖母心」或「霸道總裁」式的角色。
他們喜歡大包大攬，把所有事情都扛在自己肩上，以為這樣就能贏得對方的感激和愛意。
這種做法往往適得其反。
一方面，過度的付出和承擔會讓對方感到壓力和負擔。
另一方面，這種單方面的努力很容易演變成一種自我感動的行為，而忽略了對方的真實感受和需求。
心理學上的「過度理由效應」就解釋了這一點：當人們因為外部獎勵(如對方的感激)而從事某項活動時，他們的內在動機往往會減弱，導致行為變得不再出於本心。
如美國總統林肯所說：「人一旦受到責任感的驅使，就能創造出奇蹟來。」
但關鍵在於，這種責任感應該是雙方共同承擔的，而不是由一方獨自承擔。
第四件事：主動放棄學習和成長，逐漸廢掉自己
在感情的旅途中，我們可能會遇到各種挑戰和困難。
面對這些問題，如果我們選擇逃避和放棄，不再努力學習和成長，那麼這段關係很可能也會因此而停滯不前。
心理學上的「成長型心態」與「固定型心態」理論為我們提供了有益的啟示。
擁有成長型心態的人相信自己的能力可以通過努力來提升，他們願意面對挑戰並從中學習;而固定型心態的人則認為自己能力有限，無法通過努力改變現狀。
在感情中，持有固定型心態的人很容易因為遇到困難而放棄，導致關係走向失敗。
正如作家三毛所言：「成長是一種蛻變，失去了舊的，必然因為又來了新的。」
我們應該勇敢地面對感情中的挑戰和困難，通過不斷學習和成長來提升自己，為關係注入新的活力和動力。
總之，在感情中主動放棄自己的事業、降低生活質量、大包大攬以及放棄學習和成長都是不明智的選擇。
這些行為看似是在為關係付出和犧牲，但實際上卻可能讓我們失去更多。
相反地，我們應該學會在愛自己的基礎上再去愛別人，保持經濟獨立和生活質量，共同承擔責任並勇於面對挑戰。
只有這樣，我們才能在情感的海洋中乘風破浪，抵達幸福的彼岸。