小敏生完孩子後，本來與老公商量去一家醫院的月子中心，再請一個月嫂。由於婆婆觀念比較傳統，想讓她回家坐月子，並許下承諾，如果小敏在家裡坐月子，她會抽出一個月時間什麼也不做了，專門照顧她。老公把婆婆的想法告訴她後，想想也是，婆婆年紀輕輕，也答應幫忙，這樣一來，能夠省一萬多塊錢。孩子花錢的地方還多著呢，能省一點就省一點好了。

於是，順產的第五天，老公就幫她辦理了出院手續。公婆幫忙收拾東西，一家人搬回了家裡。其實，回到家裡，小敏的噩夢才剛剛開始。由於婆媳觀念不一致，鬧出了很多不愉快。

1、婆婆總嫌小敏吃得少，擔心孩子沒奶吃。小敏覺得婆婆把她當豬喂。

2、婆婆天天逼著自己喝小米粥，吃荷包蛋，喝各種各樣的湯水，說這樣奶水多。

3、小敏月子裡要洗頭、洗腳，婆婆不同意，也不讓開窗戶、空調，必須穿長袖、蓋被子，發燒也要捂，寧捂不凍，可是夏天這麼做真受罪。

後來，小敏實在受不了了，就讓媽媽過來照顧她了，婉言謝絕了婆婆。

如何科學坐月子？

我們這裡給大家分析一下為何要科學坐月子。

1、孕期損傷

懷孕期間時間比較長，子宮不斷增大，會身體其他器官帶來影響，比如，膀胱的空間受到壓縮，排尿功能受到影響；髂腰肌的位置升高；骨骼和骨肉以及韌帶一直長期處於緊張狀態，還要承載懷孕期增多的體重。孕期造成的一系列的變化，對身體的很多器官都會帶長時間的影響，這些需要在產後進行休息和調理，促進多個器官的功能得到修復、改善或增強。

2、生娃損傷

產婦在分娩的過程中，會消耗掉大量的體能，同樣會給機體帶來一定的損傷，如子宮內膜、會陰、手術分娩等引起的創傷。胎盤脫離母體之後，會在子宮內形成一個創面傷，胎兒通過產道，也會給會陰處造成影響，剖宮產也會留下刀口傷。

坐月子是產婦調理和改善體質的關鍵期。倘若能夠恢復不錯，出了月子的寶媽，會擁有光潔的皮膚，輕盈、苗條的體態，看起來陽光且充滿活力。寶媽的體力得到恢復，體質得到強化，身體的變化讓女性為適應媽媽這個角色做好充足的準備。因此，科學坐月子非常有必要。

老人的傳統觀念要不要聽？

有寶媽抱怨，生完孩子才明白，生孩子經歷的痛不算什麼，坐月子才是挑戰。與長輩的傳統觀念發生碰撞，最後讓產婦感覺到抑鬱和心累。老人和兒媳鬧翻的情況很多，婆婆會固執地認為醫生和月嫂的建議與老一輩的做法不相符。有的寶媽則認為沒讓長輩陪月子很慶幸，否則可能會產後抑鬱。

科學坐月子與傳統長輩觀念有很大的區別，有很多相互違背的地方。婆婆那一輩對「保暖」非常執著，不管一年四季都要求保暖，如果不想讓傳統觀念的婆婆照顧，可以選擇去月子中心，或請月嫂。如果必須要老人照顧，儘量在兩者之間找到平衡點，相互理解，相互學習，這樣才能在婆媳關係朝著相對良性的方向發展。

你是如何坐月子的呢？你家婆婆的觀念開明嗎？