前段時間和閨蜜帶娃一起去小美新家玩，中午準備吃飯了，卻看到了很尷尬的一個場景。小美
9歲的女兒在和爸爸打鬧
，因為天氣較熱，小女孩穿著一件碎花連衣裙，
一下把沙發上的爸爸撲倒，整個人都壓在爸爸身上
。
即使知道是一對父女，看這場面還是讓人覺得奇怪。小美可能感覺到了我的尷尬，就趕緊說：
「樂樂，不能這麼和爸爸玩，快起來。」
樂樂不情願的坐起來，嘴裡嘟噥著：
「為什麼不能和爸爸玩了？」
午飯聊天，不自覺就說到了樂樂的身上上，朋友無奈地說：「真該和她分床睡覺了，現在樂樂
每天晚上都要和她爸爸一起睡
。」
八九歲的孩子，還在和父母一起睡覺的有很多，甚至還有十幾歲的孩子，依然和父母睡同張床。但這樣真的好嗎？
關於孩子分床睡的問題，我想
大年齡孩子的父母，比小年齡孩子的要更著急和焦躁
。可光著急也沒什麼實質性幫助，還是得想辦法解決才行。畢竟，孩子年齡越大，分床睡困難越多。
打算孩子分床睡，先考慮這三點
《兒童心理課》一書中提到，對孩子的成長來說，父母越早和孩子分床睡，對培養孩子的獨立性就越有好處。
在育兒群里曾經有位寶媽就問過這樣的問題：兒子斷奶後就一直和爺爺奶奶生活，周末接回來。現在九歲了，回來後都要和大人一起睡覺。我既
想要和他分床睡，但是又不想失去和孩子溫馨相處的時光
。
這位媽媽的困惑很清晰，因為和孩子相處時間較少，就想要給予更多的陪伴。能不能和孩子成功分床睡，需要從以下三個方面來考慮，不可操之過急。
孩子的心理年齡
已經要上小學，還是很依賴父母，喜歡撒嬌的孩子不在少數。也許是被家裡保護的過於好，也許是天生不諳世事。這類孩子的心理年齡就偏小，想要分床睡，就需要好好引導。
獨立性
有的孩子根據一些繪本故事的引導，會主動提出要獨立睡覺。我記得哥哥三歲半的時候，午休的時候就會主動要求自己練習睡覺。這就是一種獨立性的體現，家長要抓住這個機會。
和父母的依戀程度
性學專家認為，孩子從小到大都應該單獨睡，減少孩子與異性父母的過多親密接觸，幫助他們平穩度依戀父母的階段。
上文中提到的那位媽媽，就是典型的孩子依戀父母，父母捨不得孩子的例子。這個和家庭生活環境有關，為了分床睡，需要切斷這種感情牽絆的是父母。想要多陪伴孩子，利用好白天和睡前的時間，而不是一定要晚上睡在同張床上。
跟孩子分床睡，家長提前做規劃
孩子和父母分床睡是一個早晚的事情，這個事情也許從寶寶出生的那一刻起，我們作為父母的就需要
有個正確的認識和規劃
，而不是等到孩子已經大了，才想起來分床睡的事情。
1、剛出生時：分床不分房
這裡的「分床」指的是給孩子用嬰兒床，但不少媽媽表示，這個東西很雞肋，既占地方，又沒啥用。但其實
嬰兒床如果能利用好，可以為將來分床睡打下基礎
。就是媽媽喂奶會比較辛苦，在這個階段，是否要和孩子分床，需要新手媽媽們根據自己的需求來判斷。
2、6月齡前，可以再次考慮分床
如果剛出生的時候，沒有做好分床的準備，那麼第二次的選擇機會就是在寶寶六月齡之前。因為孩子從
6個月開始就會出現「分離焦慮症
」，對媽媽的依賴會更強，夜醒哭鬧的時候都是在找媽媽。
3、3-5歲，逐漸實現分房
我們都知道孩子從三歲開始，就
有了性別意識，也有了獨立意識
。男孩子會更加黏膩媽媽，女孩子喜歡爸爸。如果孩子已經具備獨立睡覺的能力，父母就要開始有意識的訓練了，否則過了
這個年齡段，想要分床睡，就會更困難
。
當然，並不建議家長嚴格控制某個年齡段和寶寶分床睡，因為個體有差異，想要真正實現分床睡，需要考慮很多方面。
如何做到成功分床睡？
分床睡這個行為，對於孩子而言，可以訓練自己的獨立能力，也能逐漸擁有自己的私密小空間。對於父母而言，也是增進夫妻感情的機會。上面提到了，
孩子越大，分床睡越困難
，因此建議父母儘早做準備。
首先，給孩子準備適合的床上用品。
這點可以和孩子進行商量，帶孩子去選擇他所喜歡的床品圖案，或者用孩子已經熟悉的舊床品。
其次，利用好睡前時間。
孩子不願意分床睡，有很大的原因是
怕和父母分開
，缺乏安全感。而父母，尤其是媽媽不願意和孩子分床睡的說辭是
不放心
。但當孩子年齡已經到了合適的階段，這些阻礙分床睡的原因，就應該想辦法規避掉了。
比如，利用好睡前時間，跟孩子一起講故事，聊天，暢想等等。
再次，給孩子做好性教育。
關於性教育的問題，很多父母都覺得難以啟齒。但關於到分床睡，給孩子普及這類的知識還是很有必要的，比如，可以
利用繪本
《我們的身體》等來給孩子灌輸。除了能順利分床睡以外，還能讓學齡兒童更好的和小夥伴相處，
對兩性有正確的認識。
最後，不要欺騙孩子。
很多父母都會和孩子說：「沒關係，你睡吧，媽媽不走。」這種善意的「欺騙」，對於孩子來說並不是一件好事情。萬一孩子半夜醒來，並沒有看到媽媽，
會越發的缺乏安全感，以及會失去對媽媽的信任
。
媽媽來叨叨：
跟孩子分床睡是很多家長頭疼的問題，身邊的家長，真正做到分床睡的鳳毛麟角。
之所以要正視這個問題
，因為在一些報道中，常常看到有
孩子和父母的不當行為
，
比如14歲男孩還要喝母乳
等。所以，家長要
提前做好引導，讓孩子明白，分床睡只是因為他長大了，需要獨立的房間和自己的空間。即使分開房間休息，爸爸媽媽也會一直陪伴著他
。
一位開始創作的二胎媽媽，我手寫我心，點滴都是我帶倆孩子的育兒經驗。希望我的育兒經驗能帶給您一點幫助！
【圖片來源於網絡，侵立刪】
往期精彩內容推薦：
孩子的餐桌禮儀你重視了嗎？這3個行為，容易被人說沒「教養」
馬雲的「三力」育兒觀，喚醒家長的育兒誤區，希望你不在其列
「禁摩限電」遭寶媽吐槽：倆孩子都得上學，我拿啥去接娃？