內衣確實對我們胸部可以起到塑形、承托的效果，在一定程度上可以預防乳房過大導致的下垂，但不穿內衣並不是導致乳房下垂的根本原因。
我們的胸部是由皮膚、纖維組織、脂肪組織、乳腺等組成的半球形器官，其主要依靠韌帶組織和皮膚支撐。
在青春期的發育生長、懷孕、體重大幅度變化和地心引力等因素作用下，導致乳房懸韌帶彈性下降，變得鬆弛，無法支撐乳房，從而胸部慢慢下垂。
簡單來說胸下垂的本質就是「乳房懸韌帶」鬆了。
話說回來，穿文胸就是為了讓自己舒服，不能過度誇大它的防下垂功能，當然大家要是覺得不穿更舒服，就不穿，不需要有那麼多的顧慮的。
但是做劇烈運動的時候要注意，胸部會隨著運動波動較大，的確會出現胸部拉傷的情況，這時一定要穿運動內衣。
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