寒露已過，讓秋天的到來有了實感。中醫認為，人體與自然環境息息相關，在天氣由熱轉寒的時候，應該順應自然規律進行養生。
作為「吳門醫派」的主要發源地，姑蘇區深入挖掘中醫藥傳統資源，傳承創新中醫藥文化，推動基層中醫藥事業高質量發展。近日，滄浪街道發布中醫健康養生路線，集中醫診療、養生文化、膳食茶飲於一體，在提供醫療康養的同時，給予更加多元的體驗。
第一站
「家門口」的中醫館
中醫健康養生路線自東向西的第一站，是位於桂花綜合為老服務中心內的玄濟閣中醫館，這也是姑蘇區首個設置在綜合為老服務中心內的中醫診所。
「現在家門口就可以看中醫，非常方便。」郭阿姨笑著說道。玄濟閣中醫館圍繞「家門口」的服務理念，提供平衡針灸、平衡火罐、手工艾灸、康復治療等服務，可根據居民不同病症情況，提供個性化診療方案。中醫館還定期開展健康義診、養生知識講座等便民活動，滿足居民多元化的健康需求。
第二站
中醫藥老字號也很潮
第二站是位於吉慶街190號的雷允上中醫館。雷允上是一家百年老字號藥企，不僅承載著姑蘇的城市記憶，也是市井生活的文化符號，彰顯工匠精神和文化自信。
雷允上中醫館一樓為銷售櫃檯和產品展示，二樓是吳門中醫藥博物館，其內展出了雷允上成長過程中的見證和各種各樣珍貴的醫史文物。牆上掛著吳門醫派中名醫們的生平和成就，展櫃中放置著過去加工藥材的製作工具、六神丸的不同包裝。櫃檯中還陳列了一部分名貴稀有的中藥材和古籍中記載的治病良方，展現博大精深的中醫藥文化。
如今，「吳門醫派」的年輕一代對養生有著獨特見解，開闢了一條融合現代人生活習慣的新賽道——既保留了傳統內核，又更現代化、更時尚的新中式養生。
近日，雷允上融入中藥養生理念的茶飲首店——「允上有方茶」在吉慶街雷允上中醫館旁正式開業，這也是目前唯一一家門店。推門而入，淺淡的甜香混合著藥香撲面而來，原木色系搭配青翠的綠植，新中式的店內陳設營造出鬧中取靜的閒適感。暖黃色的燈箱上是中藥的剪影，部分原料儲備箱用的是中藥櫃，吧檯上還陳列著不少常見中藥藥材，處處可見「中醫」元素。
如果你是熬夜的「夜貓子」，不妨來一杯包含人參、胎菊、百合等材料的招牌飲品「一根參」，讓你元氣回來。如果你想在秋冬的天氣暖一暖身子，在奶茶中融入剛剛好的生薑的暖薑茶一定能獲得你的青睞。買一杯奶茶，與復古潮流相碰撞的手繪中藥紅牆合個影，或是坐在藤椅上從「古城最美窗口」中靜靜觀賞這裡人來人往的煙火氣，都不失為一個愜意的選擇。
10月19日，雷允上還在古胥門廣場舉辦「膏方節」開幕式，讓廣大市民充分了解具有冬令進補和調理作用的中藥特色膏方。
第三站
中醫藥特色社區衛生服務中心
第三站是三香社區衛生服務中心。作為江蘇省中醫藥特色社區衛生服務中心，包含針灸、艾灸、康復等服務，配備中醫師、推拿技師和專業護理人員，以及牽引床、電針儀、特定電磁波治療儀等中醫診療設備。
依託中醫科特色專業優勢，三香社區衛生服務中心積極開展中醫藥健康宣教和文化推廣，開設中醫藥健康知識文化角，放置常見中醫藥，定期開展中醫藥相關科普活動，以趣味活動的形式營造中醫藥文化傳播的良好氛圍。此外，中醫科還積極參與家庭醫生簽約服務，方便居民就近獲得專業的中醫藥服務，為老年人提供全面的健康管理和養生指導。
此次中醫健康養生路線的發布，不僅展現了豐富的中醫養生文化和健康生活方式，也傳播了中醫藥傳統文化。順應時令開展中醫藥養生保健、文化體驗活動是姑蘇區基層中醫藥服務示範工程中的一項重要內容，下一步，姑蘇區將繼續健全優質高效的服務體系，提升中醫藥服務能力，推動基層中醫藥事業高質量發展。
話盤門
來源：蘇州姑蘇發布
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