酸梅湯別冰鎮喝

2023-09-15   保健時報

原標題:酸梅湯別冰鎮喝

「線上茶飲3天賣出20多萬帖,比平時增加10倍以上,伺服器都被擠爆了。」到中醫院、中藥房配製「酸梅湯」近期火爆網絡。浙江省中醫院的酸梅湯茶飲方多次被「點名」,該醫院相關負責人曾向媒體表示,最火爆的是酸梅湯茶飲方,已經斷貨,正多方努力提升供應量以及「網際網路醫院」的伺服器能力。有網友評論:「比茅台和咖啡更火」。

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酸梅湯也適合秋天喝

在浙江省中醫院網際網路醫院平台上可以看到,烏梅湯(酸梅湯)每帖售價1.34元,描述作用為解暑、生津、開胃。另有利咽生津方、健脾祛濕方、平肝降脂方等茶飲,每帖售價2~10元。患者可在線上問診開單,郵寄到家。該院全科醫學科主治中醫師魏澹寧曾在接受媒體採訪時表示,相對於飲品店的酸梅湯,中醫院的藥材更讓市民放心,且價格適宜,所以引發購買潮。

酸梅湯是中國的傳統飲料。酸梅湯的主要原料有烏梅、山楂、甘草,輔料包括陳皮、桂花及冰糖,其主料和輔料基本都是藥食同源的中藥。傳統中醫學有「辛甘化陽、酸甘化陰」的說法,酸梅湯中每一味藥材都有其特有功效,烏梅可清熱解暑、生津止渴,山楂可開胃消食、活血化瘀,甘草可補氣、化痰止咳,而陳皮和桂花則有芳香化濁的效果。酸梅湯並非夏日專利,一年四季均可飲用,其中最適合飲用的節氣是小暑、大暑、立秋和處暑。

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酸梅湯不可冰鎮暢飲

湖南省中醫藥大學第一附屬醫院脾胃病科副主任徐寅指出,酸梅湯具有滋陰生津、消食開胃的作用。進入秋季後,人體津液不足,酸味的烏梅、山楂配合甘草,能起到酸甘化陰的作用,所以在秋天喝酸梅湯是可以的。

想要嘗試的市民可以適量飲用酸梅湯。酸梅湯雖好,但切記不可跟風,不可過量喝。現在很多年輕人喜歡在酸梅湯中放入冰塊做冷飲食用,其實這並非傳統飲法,趁溫服用最好,常溫也可,但不建議冰鎮暢飲。

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酸梅湯不適合所有人

酸梅湯雖適合大多數人,但並非適合所有人,飲用也要看體質是否適合。中國中醫科學院教授張啟明給出以下幾條飲用禁忌:

1.在常溫下,酸梅湯很容易變質,如果看到表面有細細的泡沫浮起,就說明已經變質不能喝了。如果酸梅湯一次喝不完,最好存放在冰箱裡。

2.脾胃不好、易腹瀉的人不要過度飲用酸梅湯。

3.兒童最好少吃酸梅類食品。因為兒童的胃黏膜結構薄弱,抵抗不了酸性物質的持續侵蝕,時間久了容易引發胃潰瘍及十二指腸潰瘍。

4.酸梅湯雖有一定的保健功效,但如果覺得自己肢體沉重、頭髮昏、打不起精神、胃口很差,建議找專業醫生看診,以便對症用藥。

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記者||燕聲

編輯 || 顏紅波