退休打油詩一
人生不過三萬天，
活到退休剩八千。
富貴權勢也如此，
自古誰過四萬天。
世上本無不老身，
進入花甲莫增煩。
家庭事務分級管，
兒孫事務少加添。
指導協助莫越權，
鬆手放權交好班。
功名利祿少提起，
總憶當年怎言歡。
錢財名利要看淡，
老來爭奪實屬憨。
房產股票不挨邊，
背上債務更添亂。
不管口袋多少錢，
用完才是你的錢。
丟掉虛榮和愚昧，
快樂過好每一天。
退休打油詩二
人生循環於自然，
尤如天上小雨點。
兩眼莫饞他人福，
知足常樂記心間。
莫與少年比高低，
逍遙樂觀笑開顏。
吃喝玩樂要享受，
虧待自己真叫冤。
兒孫自有兒孫福，
財產留後老來癲。
笑一笑來十年少，
心胸開朗方年少。
如今就要心態好，
心情愉快不顯老。
愁一愁來白了頭，
愁眉苦臉無盡頭。
人生憂愁不丟下，
小鬼將你名字勾。
退休打油詩三
反正已經退休，
別總悶家裡頭；
趁著腿腳靈便，
早點出去走走。
想去看個朋友，
想回老家瞅瞅；
想到外地轉轉，
想去出國游游；
不要猶豫不決，
不需任何理由。
結伴隨團，朋友驢友，
想去就去，說走就走！
反正已經退休，
別再扯筋制肘；
趁著心氣還在，
找點快樂自由。
老人盡心盡孝，
子女盡力搭手；
有點個人愛好，
不受任何約束；
合理協調安排，
時間總是會有。
同學聚會，牌局湊手，
想去就去，說走就走！
反正已經退休，
不能放棄追求；
趁著閱歷豐厚，
跟上時代潮流。
穿衣講究舒適，
吃飯圖個可口；
上網拓寬視野，
微信加強交流；
養花養草養生，
吃素戒煙少酒。
公園跳舞，飯後溜彎，
隨心隨性，說走就走！
反正已經退休，
花錢不要太摳；
趁著青山還在，
早點看破悟透。
該花就要捨得，
該穿還要講究；
該給你就早給，
該留你就留夠；
兒女自立門戶，
不必傾其所有。
早點明白，早點享受，
人去天堂，錢帶不走！
新潮老人考級標準：
（1）幸福的人：
老玩，老樂，
老豁達，老幽默。
（2）健康的人:
老走，老動，
老鍛鍊，老擁抱。
（3）快樂的人：
老說，老笑，
老拍照，老發微信。
（4）瀟洒的人:
老吃，老聚，
老跳舞，老唱歌。
（5）呆傻的人：
老急，老氣，
老叨嘮，老窩家。
獻給所有老來俏、老來瘋、老頑童、老而不老、心態不老的老同事、老同學、老戰友，老朋友！
健康老人的特徵，你符合幾個？
頭腦清，耳朵靈。
眼有神，血壓均。
呼吸勻，皮膚潤。
脈形小，體勻稱。
前門松(小便暢通)，
後門緊(大便一天一次)。
生息和，發光澤，
手腳靈，牙齒硬，
底氣足，身輕鬆。
人生重要是健康
人生重要是健康，
沒有健康沒希望。
擁有健康有一切，
沒有才富可以創。
失去健康一切光，
萬貫家產沒福享。
生命美麗要健康，
健康體膚姿色靚。
夫妻和諧需健康，
幸福美滿活力強。
孩子成長有健康，
少患怪疾家興旺。
健康來自懂營養，
學會調試善保養。
健康來自懂時尚，
營養助你身體強。
老年膳食安排
老年膳食安排巧，
精、兼、少來身體好。
精：食物新鮮，營養全面；
兼：食不厭雜，粗細配搭；
少：三四五頓，七八分飽。
睡得要早，吃得要少，
運動適量，別尋煩惱。
面對困難，試著笑一笑。
孤單時刻，找個朋友抱一抱。
四季輪迴，不再青春年少，
人生百年，健康快樂最重要。
有多必少
錢財多的回家少，
姿色多的穿衣少。
想法多的成事少，
成事多的長命少。
讀書多的心眼少，
心眼多的安寧少。
勞累多的收入少，
權力多的廉政少。
情人多的睡眠少，
朋友多的困難少。
段子多的鬱悶少，
笑聲多的疾病少。
到群里來得多的煩惱少。
旅遊多的儲蓄少，
儲蓄多的快樂少。
去公園多的去醫院少。
平安是福，健康是本
有權勢並不一定有好心境；
平安才是福氣，
有金錢並不一定有好身體；
健康才是本分。
無論是高官權貴富豪名人，
無論是平民百姓販夫走卒，
他們的生命都一樣的強大，
他們的生命都一樣的蒼白，
金錢與權勢固然很誘人，
但自然絕不會屈服於它，
珍愛生命敬畏規律才是享受生活，
記住平安是福，健康是本。
很精闢的三句話
醫院的三句話讓你傾家蕩產
你這病很嚴重；
不過還能治；
但是需要很多錢。
銀行的三句話讓你雪上加霜
我們真的很同情你；
但是規定就是這樣的；
還不了錢就收房。
健康專家的三句話給你雪中送炭
最好的醫生是自己；
最好的醫院是廚房；
最好的藥物是食物。
世界上什麼床最貴？
病床！
救護車一響，一年豬白養；
住上一次院，三年活白乾；
十年努力奔小康，一場大病全泡湯！
小病……拖；
大病……槓；
病危等著見閻王！
健康投資總沒錢，
有也說沒有；
等到病時花萬千，
沒有也得有！
若要與人談健康，
有空也說忙；
閻王召見命歸天，
沒空也得去！
21世紀什麼最昂貴——健康！
21世紀什麼樓最高——醫院！
什麼是健康？
健康是自己不受罪，
健康是兒女不受累，
健康是少拿醫藥費，
健康是多得養老費！
健康與金錢的關係是什麼？
健康是無形資產，
保健是銀行存款，
疾病是惡性透支，
大病是傾家蕩產！
辛苦奮鬥幾十年，
一場大病回從前，
愛妻愛子愛家庭，
不愛健康等於零！
別把錢財看得比命還重
世界上所有東西
都不是你自己的，
唯有身體才是你自己的！
有句話說的好：失去健康，
給你贏了世界又如何？
滿桌佳肴，你得有好牙；
腰纏萬貫，你得有命花。
賞一路風光，
你得走得動；
揀一座金山，
你得能夠拿。
壟溝里刨食的是條好漢子，
病床上數錢的是個大傻瓜。
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