眾所周知，腰椎是人體最重要的骨骼，是支撐整個身體的重要組成部分。當腰椎受傷，做完手術後，需要注意的是很多重要的地方，要注意腰椎的恢復情況，恢復功能。那麼腰椎手術後要注意些什麼？腰椎間盤突出術後注意事項有哪些？接下來，脊德康正骨堂為大家詳細介紹。
腰椎間盤突出術後注意事項
腰椎間盤突出術後注意事項
1、每隔2小時翻身，預防骶臀部褥瘡。翻身時保持身體成一條縱軸翻轉，即頭、頸、背、腰、臀、下肢同時翻轉，防止腰部扭轉。
2、腰椎間盤突出手術後第二天開始做下肢肌肉收縮動作。在腰椎間盤突出手術後3天，病人開始被動地抬起下肢(也就是別人幫助)，每天6-10次。術後第6天自動抬高下肢，每日10~20次;為了防止繼發性神經根粘連，每天增加抬高的次數和高度。
3、隨時觀察記錄引流變化。一般在72小時內引流少於50毫升時，拔掉引流管。術後24小時監護生命體徵，觀察患者血壓、呼吸、脈搏、切口滲血情況。
4、保持大便通暢，避免術後腹脹。少吃多餐，多吃蔬菜香蕉，多喝茶，每天用少量的番瀉葉泡水喝，以防大更秘結。
腰椎手術後要注意些什麼？
腰椎間盤突出術後注意事項
1、術後患者應選擇硬板床臥床休息，第一周絕對臥床，被動直腿抬高訓練，保證神經根不粘連。拆線後2~4周內，患者應儘量臥床休息，但不能超過3個小時，不能彎腰、坐著(根據患者年齡、體質、切除組織的不同)。
2、術後1周內，應由護理人員協助翻身，不能自行用力翻轉，以保證腰部筋膜、肌肉、韌帶的良好癒合。臥床1個月後，病人可以在腰圍的保護下下地做輕微的活動，術中有植骨的病人可以用石膏背心固定3-4個月，直到植骨完全癒合後才能下地活動。
3、術後康復期間要注意加強腰背部肌肉力量的鍛鍊，糾正不良姿勢，注意腰背活動的自我保護。
4、腦力勞動者手術後2-3個月可逐漸恢復工作，體力勞動者3-4個月後可開始工作，真正恢復體力勞動需要半年時間。工作應由輕到重，由短到長，避免劇烈的彎腰負重。
腰椎手術後吃什麼
腰椎間盤突出術後注意事項
手術後可以進食，可以先吃蔬菜水果，多喝新鮮果汁。要注意補充蛋白質，可以選擇牛奶、蛋黃、酸奶等。少喝茶，少喝咖啡。腰椎間盤突出症患者在術前、術後、康復期間應多吃富含纖維素的食物，如芹菜、木耳、竹筍、蘋果、香蕉等。如果大便不暢，可以喝淡鹽水或者淡鹽水。首先，補鈣的作用是毋庸置疑的，鈣是人體骨骼必不可少的物質，尤其是骨病患者，鈣質有安神、緩解疼痛的作用。
其次，要多補充蛋白質，蛋白質是肌肉、韌帶和骨骼需要的營養物質。多補充維生素 B、 C、 E，維生素 B能夠提供神經所需的營養物質，可以緩解疼痛，緩解疲勞。維生素C在結締組織中起著重要作用，而在椎間盤的纖維環中，維他命 C可以增強纖維環。維生素 E具有擴張血管、促進血液循環、緩解肌肉緊張等作用。