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93分生活
93分生活
每天早晨堅持吃雞蛋，身體會有哪些變化？營養師這麼說......
2019-11-03
尿酸高，對健康危害大！遵循三步驟，幫你解除這顆「定時炸彈」
2019-11-01
這種蔬菜被稱為「天然胰島素」，血糖升高不吃？吃虧的就是你
2019-10-30
血壓高的人，身體會有6種感受，若沒有，說明血壓控制得不錯
2019-10-25
想知道自己何時更年期？3個方法科學預測，早知道，早調理
2019-10-25
尿酸高的人，身體可能有3個表現，若一個不占，值得高興
2019-10-25
手上青筋凸起是好事還是壞事？青筋多就代表身體差嗎？一次說清楚
2019-10-16
血糖偏高別擔心，守好三道防線，助你血糖悄悄降，遠離糖尿病
2019-10-16
睡前10分鐘，用好耳朵這顆「養生丹」，氣血通暢，睡更香
2019-10-10
喜歡這樣睡覺，破壞免疫力，就別怪身體變差，愛生病
2019-10-03
睡前黃金半小時，常做「兩道功」，無病人輕鬆
2019-10-01
胃不好別亂吃藥，送你養胃黃金時間表，照著做，胃慢慢變好
2019-09-30
肝好的人，腿上這一處通常與別人不一樣，如果你有，值得恭喜
2019-09-28
為什麼老人身上總有一股味？不想老來「臭」，記得做好4件事
2019-09-22
每天這個時間叫醒孩子，錯過黃金生長期，就別怪他長不高
2019-09-21
飲食之道，是長壽之寶！飯前5點訣竅，你若能做到，長壽也不難
2019-09-19
大腦養好，身心不老！記住3個時間養腦，4個運動健腦
2019-09-15
40-59的黃金年齡，防早衰，記住遵六戒，能做到一個也是好的
2019-09-12
晨起後3大表現，可能是肝臟在「報警」，牢記5件事，肝臟好起來
2019-09-08
黃金睡眠定律：「吃藥十劑，不如獨宿一夜」，想長壽，就這樣睡
2019-09-06
高尿酸八成都是吃出來的，控制尿酸四步走，「痛風」遠離你
2019-09-04
心臟好的人，身體會有這些明顯特點！養好心，記住這五招
2019-09-02
肝好的人，身上會有5個明顯特點，你有一個也值得恭喜
2019-08-29
提醒：6類食物是衰老「催化劑」，女人不想老太快，記得別貪吃
2019-08-28
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