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老胡說健康
老胡說健康
哈佛大學發現：50歲後想長壽，無關飲食和習慣，主要堅持好心態
2020-04-25
長期吃米飯，與長期吃麵食的人，哪種身體可能更好？
2020-04-20
為何說「清明養好生，一年不生病」？堅持6件事，健康一整年
2020-04-02
「日行萬步」究竟科學嗎？專家親身試驗20年，答案今天一次說清
2020-03-29
這些食物或含大量甲醛，是白血病「催化劑」，很多人卻當寶天天吃
2020-03-19
女人來例假，21天與37天月經報到，差別大嗎？哪種衰老更快？
2020-03-14
血管嚴重堵塞的人，夜晚通常有4個表現，做好五件事，血管感謝你
2020-02-29
春天蒲公英泡水喝，用葉還是用根？很多人或泡錯了，今天一次說清
2020-02-29
多大歲數算「老年人」？不是55，也非60，世衛組織：分三個階段
2020-02-27
為何香港人均壽命能高達84歲？居世界第一，長壽原因今天說清
2020-02-12
養肝就是養命，少碰一事，多喝一水，巧吃一菜，肝臟健康病痛少
2020-02-12
春天「耗陽」的事儘量控制，忍不住的男性，身體根基很難守住
2020-02-09
近90歲老夫妻，能蒸饅頭，能喝酒，長壽秘訣：從不碰一件事
2020-02-06
新型冠狀病毒的「源頭」，或因一個字「吃」，真應該引起重視了
2020-02-01
衛生棉條，不僅在經期使用，它的「新用途」，或許男性也能用上
2020-01-06
尿酸高不用怕，多半是「吃」出來的，少吃這幾物，尿酸輕鬆降下來
2020-01-05
女人來例假時，堅持「3吃3不吃」，子宮會對你感激不盡
2020-01-05
冬季做好4件事，逼走「老寒氣」，陽氣變足，身體由內而外暖起來
2019-12-16
60歲以後的男性，這些事若能輕鬆做到，恭喜你體質挺好，易長壽
2019-12-08
男性若得了抑鬱症，多數愛把4句話「掛嘴邊兒」，希望你沒有
2019-12-05
5個習慣悄悄「竊走」您的壽命，抽煙喝酒沒上榜，第一條常被忽略
2019-11-29
女性進入衰老期，身體3處「變大」，3處「變長」，希望你一個不占
2019-11-28
經常喝大米粥、吃麵條來養胃的人，後來怎樣了？今天一次說清
2019-11-28
百香果堪稱「果汁王」，味道可口、營養價值高，但有些人不能吃
2019-11-25
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