白鹿是一個工薪家庭出生的普通孩子，2012年在父母的陪同下前往上海參加韓國SM公司的海外練習生選秀，但最終落選。落選後的她變成為了一名淘寶的平面模特，並迅速晉升為網紅。
她的外表清秀，五官端正，這也是她成為網紅的重要原因。
隨後在2016年白鹿參與陸虎單曲《留言》MV的拍攝，在MV中與王櫟鑫共同回歸校園演繹一對戀人，順利簽約了歡娛影視。之後便是接到了大量的影視劇角色，有《朝歌》《鳳囚凰》《大王不容易》《西遊記女兒國》《鳳囚凰》等等作品。
便有不少網友認為，一個小小的網紅模特，是為何會接到這麼多大量的影視劇角色的。甚至有人懷疑她肯定是有認識的大後台在幫助她，不然為何會有如此多的機遇呢。
在她出演的絕大多數作品中，可謂表現的平平無奇，並沒有給觀眾留下非常深刻的印象，覺得只是一個很普通的小演員，這無疑變相的實錘了她有後台有背景的原因。
但從白鹿的學習經歷來看，不為是一個非常勤懇，努力好學的孩子。
自13歲起喜歡看韓劇，之後便努力的學習韓語，其韓語水平可謂是非常的出色。雖然影視作品多但不出彩，不管是龍套角色還是主角她都可以用一樣的態度去對待，從不在片場遲到，加戲再多也沒有任何的怨言。非常努力的被台詞和劇本，這恰恰說明了她並不是靠關係得到這樣的機會，完全靠的是自己得努力得來的。
於是便在2020年1月8日，在我是頭條·2019今日頭條年度盛典中獲得「年度新勢力女明星」獎項，12月5日，憑藉《半是蜜糖半是傷》在2021愛奇藝尖叫之夜中獲得「年度人氣演員」獎項。真真正正的獲得的了認可，此時網友的流言蜚語也不禁而走了。
在2022年更是收到了最火的綜藝奔跑吧兄弟節目的邀請，與angelbaby一起擔任節目的常駐女嘉賓，可謂是成為了娛樂圈最炙手可熱的女明星。
在節目中，白鹿以文靜的姿態，樂觀開朗的性格給節目帶來了無數歡樂的氣氛。大家都知道奔跑吧兄弟十幾季，換過許多常駐嘉賓，而女嘉賓卻寥寥無幾，白鹿可謂是靠一己之力撐起了跑男的門面。她不僅在節目中展現出了她的智慧，還有許多鮮為人知的才藝。風頭甚至蓋過了參加多年節目的baby。
綜合白鹿的演藝經歷來說，雖然並非是一帆風順，但她確實是靠著自己的努力才走到了這樣的一個位置，用自己的行動打消了網絡上的流言蜚語，努力是會得到回報的在她身上可謂是充分的體現。現在網絡上更多的是讚美和讚揚的聲音，希望白鹿變得越來越好，事業更上一層樓。