在我國，有這樣一群人，吃過最多的苦，受過最多的難，人生一大半的時間都在操勞和折騰。沒有嘗過甜，也沒有享過福，但依然對生活充滿希望，樂觀看待世界，這群人就是1950-1965年出生的所有50、60後。
「夕陽紅、晚年情」，儘管都已經是花甲古稀之年，但在後半輩子裡，大膽做自己依舊是每個人的心聲！
我們唯一對不起的，就是自己
在我們小的時候，家裡很窮，兄弟姊妹也多，能填飽肚子就是最大的奢望。那時候沒有新衣服，粗布大衣能保暖就已經是所有人都羨慕的了。
後來好不容易進了廠子找了份工作，肩上又多了整個家庭的重擔，於是每天起早貪黑，只為了給家人更好的生活。
隨著社會的進步，生活水平比以前高了很多，可還是在窮養自己。攢了半輩子的積蓄，給兒子買了房買了車，留給自己的，沒剩幾個。
想買件新衣服，想買點好吃的，摸摸荷包，心想還是算了吧。
辛苦了幾十年，對得起父母，對得起家庭，到頭來最對不起的，卻是自己，太心酸了。
年老後最累的那個人，還是自己
網上流傳著一個段子：三流老人被照顧，二流老人當保姆，一流老人做自己。
其實在我們這個年紀，很少人能做到「一流」。
一些老人年輕的時候不注意身體，到了現在就更脆弱了。稍微爬個樓梯拎點東西，就會感覺勞累。
昨天在小區里和老友們聊天，說到老趙前段時間住院了，退休才幾年，沒享到福，反而被病痛折磨。
都說人到老年，要保護好自己的身體，要守住「老健」，養老養老，靠自己才是最好。
還有的朋友，剛退休就沒歇著，不是給兒女打掃衛生買菜做飯，就是給他們帶孩子。於是乎，剛從工作崗位上下來，就上崗成為了「傭人」和「保姆」。
總以為退休後就能含飴弄孫，享受天倫之樂，可是最累的那個人，還是自己。
晚年的最高境界，是做自己
總聽年輕人說要做自己，其實到了我們這個年紀，更是要做自己。
人生總共就那麼多天，像下面這個視頻里說的一樣，假如把一生算作900個月，一個格子代表1個月，那麼我們所剩的「表格」數，其實沒多少了。
所以，一生就那麼幾十年，別再委屈自己，勇敢做自己吧！
想學書法的可以拿起筆來，想學跳舞的就舞動起來，想唱歌的亮起嗓來，想旅遊的背起包來……想做什麼，就放手去做，不必再顧忌什麼。
別再把孩子放在第一位，要把自己放在中心，了解自己內心的真實想法，做真正的自己。尊重自己的喜好，想做什麼就大膽去做，活出自我才是最美的老年生活。
要問晚年生活怎樣才算精彩，怎樣才算高境界，其實就是三個字：做自己。
這篇文章寫的太好了，各位群友們，你們現在是在當「保姆」，還是在做自己呢？希望大家能把文章轉發給朋友們看看，讓他們也一樣做自己，擁有一個快樂的晚年生活！