我們經常會聽到這麼一句話，那就是得不到的才是最好的，為什麼人們會有這樣的想法呢？難道得不到的就真的有那麼好嗎？
當一個人愛上另一個人的時候，就會有一種強烈的和對方在一起的渴望，換句話說，就是渴望得到對方，只要是期望，就有可能出現幾種情況，第一種，就是我們的渴望實現了，如果對方果然和我們在一起了，我們就會感到強烈地滿足。
當然了，還有第二種情況，那就是我們的渴望沒有得到實現，我們就會非常的痛苦，感受到失落或者失望，同時會感覺到自己的受到了很大挫敗感，對自己產生比較強烈地否定情緒，那麼在面對這種挫敗感的時候，以及自我否定感覺的時候，我們總是會想著去用一些辦法化解，來降低自己的挫敗感和自我否定感。
對於別人伸手就能拿到的東西，而我們無論如何努力卻都得不到，我們就會很痛苦，但是大家都得不到的東西，我們也得不到的時候，我們心裡是不會那麼難受的，回過頭來說，為什麼得不到的東西就是最好的呢？
當我們覺得一段感情我們無論如何都得不到的時候，我們會在心中對這個得不到的感情進行一個加工，把這種感情理想化，無限美化它，讓這段感情變得看起來是所有人都得不到的，這時候我們心裡就舒服了，內心的挫敗感和自我否定干會立刻降低。
可以理解為得不到的就是最好的是我們一種自我安慰的方式，還有一種自我安慰的方式，就是吃不到葡萄就說葡萄酸，這兩者本質上是一樣的，就是否定一個東西的真實性，只去關注一些我們自己願意看到的東西來進行自我安慰。
最難受的是什麼時候？當一個我們喜歡的人，喜歡上一個我們自認為任何地方都比不上我們的人，這時候我們會覺得受到了傷害，又或者這個我們怎麼都吃不到的葡萄，別人吃了以後覺得非常好吃，這時候挫敗感和自我否定感也會尤其的強烈，這才是我們最難承受的。
這是其一，其二是因為本來我們就把對方理想化了，傾向於看到對方美好的一面，而看不到對方的缺點，人人都有缺點對嗎？對方有的缺點可能正好是我們無法承受的，是可以給我們帶來比較大的傷害的，但是因為我們沒有體會過這種傷害，自然就覺得自己可以接受。
很多時候兩個人戀愛了才知道，對方的這些缺點，或者特質，是多麼的難以忍受，把對方和這段感情理想化，以及沒有在這段感情中受到過傷害，會讓我們認為這段感情本身就是那麼的美好，美好到念念不忘，美好到任何感情都替代不了。
然後迷戀上這種虛幻的感覺，變得對一些可以真實的感情視而不見，得不到的東西回歸現實後，發現並不那麼美好，得不到的東西，並不代表真的好，只是我們心中的伊甸園需要一些虛幻的東西去充實。
但是如果這種虛幻影響了我們的現實生活、現實感情，那麼這個伊甸園本身就有問題，會讓我們錯過很多當下的美好，造成更多的遺憾。我們經常會聽到這麼一句話，那就是得不到的才是最好的，為什麼人們會有這樣的想法呢？難道得不到的就真的有那麼好嗎？
所謂的得不到的才是最好的，不過是很多人不敢面對自己挫敗感而產生的自我安慰的想法，當我們看到得不到的東西真實的一面，會發現其實並沒有那麼美好，所以不要再因為得不到的東西，而錯過現實的美好，造成更多的遺憾