歐洲面積較大的半島較多，比如有面積約55萬平方公里的巴爾幹半島，面積約25萬平方公里的亞平寧半島，面積58萬多平方公里的伊比利亞半島。不過歐洲面積最大的半島是斯堪的納維亞半島，面積約75萬平方公里。
位於歐洲西北部的斯堪的納維亞半島的形狀非常有意思，你如果把歐洲地圖看成一頭大象，斯堪的納維亞半島就像是這頭大象的鼻子。
斯堪的納維亞半島的北部是巴倫支海，西臨挪威海，西南是北海，隔著北海與英國相望。正南方向，斯堪的納維亞半島隔著斯卡格拉克海峽、卡特加特海峽、厄勒海峽與丹麥相望。出了厄勒海峽，斯堪的納維亞半島隔著波羅的海與德國、波蘭相望。斯堪的納維亞半島的東南，隔波羅的海與俄羅斯飛地加里寧格勒、立陶宛、拉脫維亞、愛沙尼亞相望。斯堪的納維亞半島中東部與芬蘭之間的海面有個奧蘭群島，以奧蘭群島為界，斯堪的納維亞半島東側北部的海域一般稱為波的尼亞灣。
斯堪的納維亞半島主要有兩個國家，西側是挪威，東側是瑞典，芬蘭也有一小部分。挪威面積約38.5萬平方公里，但減去位於北極圈內的斯瓦爾巴群島（也譯斯匹次卑爾根群島）約6.2萬平方公里，挪威本土面積約32萬多平方公里。瑞典面積44.99萬平方公里（含幾個面積較大的島嶼），兩者相加也是70多萬平方公里。
斯堪的納維亞半島東西寬約400公里至700公里，南北最長約1850公里、斯堪的納維亞半島的西側，也就是挪威沿海，有複雜曲折的峽灣。挪威的海岸線之所以長達2.11萬公里，就是把峽灣的海岸線算了進去。
為什麼叫斯堪的納維亞半島呢？這裡是世界上緯度最高的半島之一，最南端也在北緯56°上下。冬天的斯堪的納維亞半島黑夜非常漫長，人們就稱半島為「黑暗的土地」，翻譯過來就是斯堪的納維亞。
斯堪的納維亞半島的地形非常複雜。著名的斯堪的納維亞山脈呈東北——西南方向盤桓於斯堪的納維亞半島西側，臨近大西洋。斯堪的納維亞山脈的中間部分基本上就是挪威與瑞典兩國的分界線，山脈的西南方向山區面積較大，多在挪威境內。斯堪的納維亞山脈的瑞典一側有兩個特點：河流多、湖泊多。瑞典北部的河流多呈西北——東南方向，發源於山區，匯入波的尼亞灣，如大呂勒河、皮特河。這些河流的上游多有細長的湖泊，有的湖泊甚至長達上百公里。
斯堪的納維亞半島的湖泊非常多，最大的湖泊是位於斯堪的納維亞半島南部的維納恩湖，屬於瑞典，面積約5550平方公里。維納恩湖東南還有個韋特恩湖，面積約1912平方公里，比較狹長。挪威的西南部也有很多湖泊，只是面積比較小，比如默斯湖、努爾湖、米約薩湖等。
斯堪的納維亞半島面積非常大，人口卻不多。2018年年底，挪威總人口只有533萬，瑞典人口則是挪威人口的約兩倍，1011萬人。因為挪威所處的緯度較高，疆域又非常狹長，人口主要集中在幾個大城市。首都奧斯陸人口60多萬，看似不多，已是挪威最大城市了。挪威的第二大城市是位於斯堪的納維亞半島西南部的卑爾根，人口約24萬。特隆赫姆是挪威第三大城市，人口約15萬，位於斯堪的納維亞山脈西側的特隆赫姆灣，海岸線非常曲折。
圖-斯德哥爾摩
瑞典人口比挪威多約一倍，城市自然也多。瑞典第一大城市是首都斯德哥爾摩，因整座城市的海島和橋比較多，也稱為北歐威尼斯，人口約80萬。瑞典第二大城市是位於瑞典西南的哥德堡，扼守卡特加特海峽與斯卡格拉克海峽的結合處，是波羅的海的出洋重鎮。
哥德堡東南沿海還有著名港口馬爾默，人口約27萬，是瑞典第三大城市。馬爾默的戰略位置非常重要，扼守狹窄的厄勒海峽，堪稱是波羅的海的西大門。瑞典除了這三大城市外，還有赫爾辛堡、林雪平、北雪平、延雪平、厄勒布魯、卡爾斯塔德等中小城市。
圖-瑞典人
斯堪的納維亞半島除了像大象鼻子，還像一把大刀橫在歐洲的頭上。斯堪的納維亞半島對美國來說有一個非常重要的戰略作用，就是可以遏制俄羅斯在波羅的海的發展。假如沒有斯堪的納維亞半島，俄羅斯就可直面大西洋，美國想堵都堵不住。但斯堪的納維亞半島的存在，正好把俄羅斯的西北沿海堵在波羅的海，俄羅斯船隻出海非常不便。挪威是北約成員國，瑞典雖然不是北約成員國，也屬於西方陣營，對俄羅斯也是緊緊盯著。
圖-挪威人
波羅的海西北岸的斯堪的納維亞半島（瑞典、挪威）與波羅的海東岸的愛沙尼亞、拉脫維亞、立陶宛、波蘭等國通過各種方式的合作，可以有效鉗制俄羅斯在波羅的海的活動。
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