新型冠狀病毒來襲，普通人群如何做好自我防護，蒙陰電視台記者專訪了縣人民醫院感染科主任王明才。下面跟小編一起看一下王主任怎麼說的吧！
據了解，目前所見新型冠狀病毒傳染源主要是新型冠狀病毒感染的肺炎患者，經呼吸道飛沫傳播是主要的傳播途徑，亦可通過接觸傳播，人群普遍易感。基於目前的流行病學調查，潛伏期一般為3—7天，最長不超過14天。
王明才介紹說：「它的主要表現，主要是發熱、乏力、乾咳為主要表現，咳痰較少，少數患者有鼻塞、流涕、腹瀉等症狀，重症病例多在一周後出現呼吸困難，就是部分患者僅表現為低熱、輕微乏力等無肺炎表現，這個多在一周內就能恢復。從目前收治的病例來看，多數患者預後良好。」
隨著疫情防控工作的不斷深入，截止31日下午，我縣共摸排湖北返鄉人員563人，市外非湖北返回9931人。面對疫情，做好預防尤為重要。
王明才建議：「每個人要適量運動、早睡早起，不熬夜，這樣可以提高自身免疫力，免於疾病的侵襲，再一個保持良好的衛生習慣，咳嗽或打噴嚏時，應該用紙巾、袖口或者屈肘將口鼻完全遮住，經常徹底洗手，不用髒手觸摸眼睛、鼻、口腔。居室多通風換氣並保持清潔衛生，再一個儘可能避免有發熱、咳嗽的人密切接觸，堅持安全的飲食習慣，堅持安全的飲食習慣，使用肉類和蛋類要煮熟、煮透，處理生食和熟食之間要洗手，切菜板和刀具要分開。」
對於普通人來說，最好的防控措施就是少出門、不出門，注意個人衛生，做好消毒處理，遠離疾病。同時，家庭也應做好預防性消毒，保護自己和家人遠離疾病。
王明才提醒大家說：「台面、門把手、電話機、開關、熱水壺、洗手盆、坐便器等日常可能接觸使用的物品表面，每天至少一次，用含有效氯250mg/L-500mg/L的含氯消毒劑擦拭，後用清水洗凈。地面表面，每天用250mg/L-500mg/L的含氯消毒劑進行濕式拖地，日常的織物，比如說毛巾、衣物、被罩等，也是用250mg/L-500mg/L的含氯消毒劑近浸泡1小時，或煮沸15分鐘消毒，還有一部分耐熱的物品，茶具、食具可煮沸15分鐘，或用250mg/L-500mg/L的有效氯浸泡30分鐘後用清水漂洗乾淨。」
醫護人員提醒，湖北返鄉人員和接觸湖北返鄉人員如未出現發熱、乏力、乾咳等任何症狀，應居家隔離14天，居家隔離期間應安置在單人房間，佩戴口罩，每天開窗門通風，生活用品專人專用、單獨消毒處理，並做好醫學觀察。如出現發熱、乏力、乾咳等症狀應立即通知醫學觀察人員，並送至蒙陰縣人民醫院C樓一樓發熱門診就診。
（編輯：蒙陰電視台 彭瑤）