導語
近日，張大大患抑鬱症又在微博話題中爆了，還有之前的崔雪莉，具荷拉，泫雅，喬任梁......
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抑鬱症在西方被稱為「藍色隱憂」，據有關調查顯示，在我國抑鬱症發病率約為3%-5%。全球抑鬱症的發生率約為3.1%，而在已開發國家接近6%左右，全球的抑鬱症患者已超過7億。
在生活中，抑鬱是一種常見的情緒表現，當人們遇到不堪經歷、精神壓力、生活挫折、痛苦境遇、生老病死、天災人禍等情況時，愈發明顯表現出抑鬱情緒。
要明白的是抑鬱並不等於抑鬱症，抑鬱是大多數人通過自我調整就能很快走出來，但當抑鬱情緒持續一個月或數月，則就要懷疑是病理性抑鬱症狀。
有些吸毒者最開始的初衷可能是因為自己患上了抑鬱症，而想嘗試吸食毒品來使自己的身心得到短暫的放鬆。
那麼吸毒可以用來治療抑鬱症嗎？
吸毒只會帶來抑鬱，並不能治療抑鬱症。
參演《加州殺手》《好萊塢往事》的好萊塢當紅影星布拉德·皮特，自曝自己曾因為吸毒患上抑鬱症。他說，在上世紀90年代，他曾試圖躲起來，避開名人圈的一切，而今回頭看，那段經歷仍然是個很好的教訓。
毒品只可以帶來身體或心理上的帶來短暫的愉悅與放鬆，但是當這種感受慢慢的減弱和消失後，隨之而來就是焦慮、沮喪、煩躁等情緒，更進一步加重抑鬱症。
患者為了繼續享受這種舒爽放鬆快感和減少焦慮、沮喪、煩躁等情緒，他們又會主動去尋覓和吸食毒品，在這種惡性循環下，人體就對毒品產生嚴重的依賴，舊病未去又添毒癮。
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其次戒毒後如果出現抑鬱、自閉的症狀，可能是因為長期吸毒的後遺症，其中吸食新型毒品冰毒後的人群占多數。這是因為冰毒刺激大腦神經後使人出現煩躁不安，脾氣暴躁等症狀。
長期溜冰毒的人，受傷後的大腦使其無法和人正常溝通，很明顯會讓周圍的親友感覺他眼神迷離，沒有精神。等到開始戒毒後，會出現一部分人會持續這些症狀，難以恢復到從前健康的身心狀態。
對於以上戒毒者所出現的情況，我們可以採取以下幾個辦法去幫助他們。但是有個前提，必須保證戒毒者已經不再碰毒品，否則我們所做的都是無濟於事。
第一：如果條件允許，可以給他專門聘請一位專業的心理治療師，每周定期給戒毒者做心理上的治療。對於如何幫助戒毒者擺脫抑鬱，專業的心理治療醫師是很擅長的。
第二：在家裡的時候多和戒毒者聊一些感興趣的事情，了解其內心的想法，努力讓他給自己設定一個目標，幫助他去完成。
其實解決吸毒者抑鬱的辦法有很多，重點還是我們和吸毒者者之間的溝通工作。當然，每個吸毒者的情況都不同，需要大家耐心仔細的去尋找最適合的解決辦法。
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華晨宇的新歌《好想愛這個世界啊》 「當陽光敗給陰霾，沒想到你會拚命為我剝開」。別怕別怕，我們會一直在你身旁。
抑鬱症患者的孤獨與絕望，常常來自於外界的誤解或輕視，外界不明白他們是真的生病了。
這些不理解甚至冷嘲熱諷，讓抑鬱症患者本就黑暗的生活雪上加霜。
與抑鬱症對抗，患者需要的不是來自周圍人的大道理，而是支持與鼓勵，再簡單一點，就是理解與關心。
關注抑鬱症患者，杜絕吸食毒品。
來源：南京禁毒
文章來源: https://twgreatdaily.com/_eFXNG8BMH2_cNUg3Gh0.html