「文/糯豆包媽媽（原創文章，歡迎個人轉載分享）」
「為了孩子我不跟你離婚！」
很多感情不合的父母都會這樣想，父母離異會給孩子的童年帶來負面作用，會影響孩子以後的婚姻觀，因此很多父母都是相互忍耐，直到孩子成年之後，才下定決心結束這段不幸福的婚姻。但是離婚家庭成長起來的孩子，就一定有問題嗎？
7歲甜馨與李小璐共度兒童節，父母離婚並沒有影響她的幸福生活
兒童節這天，李小璐在社交平台曬出了一則視頻，視頻中的甜馨與媽媽開心地過著節日，滿臉的幸福溢於言表。
7歲的甜馨秀出自己筆直的大長腿，令人很是羨慕。在媽媽的陪伴下，她吃著冰淇淋，賞著花，兩人手牽手在街上閒逛，絲毫不在意路人的目光。
這個幸福時刻，卻沒有見到爸爸賈乃亮的身影，很多網友都表示非常遺憾，甜馨缺失了父親的陪伴。
但是從視頻來看，甜馨現階段的童年是快樂的，能有這樣的結果，相信李小璐和賈乃亮對甜馨的「傷口」也進行了積極的療愈。
反觀現實生活中，很多年輕父母離婚後對孩子不管不問，造成孩子抑鬱、暴躁等心理疾病，離婚父母一定要關注孩子的心理健康，正確引導。
離異家庭孩子的心理健康問題有哪些表現？
1）情緒異常
父母離婚後，孩子最常見的心理反應就是情緒異常。而這種消極的情緒一般不會在短時間內消失，需要經歷一個很長適應過程。
研究表明，這個過程大致需要經歷6個階段。
憤怒與痛苦：此時家庭氣氛的緊張、動盪不安的生活會給孩子帶來很大的精神負擔。
盲目樂觀階段：這種盲目會讓孩子認為沒有任何力量可以傷害到他，對生活往往做出錯誤判斷。
流動和出走階段：比如此時孩子容易出現曠課、注意力分散、不完成作業等現象。
終日忙碌階段：兒童這時的表現為：不願意與他人提起父母離婚的事，感到自己是個孤獨的人。
渴望和思索階段：孩子會總結自己走過的道路，逐漸認識到挫折並不是一件壞事。
獲得新生階段：這一階段的兒童不再為父母離異感到悲痛，而是開始熱愛生活，看到新的希望。
2）孩子個性的偏常發展
如果離異家庭孩子的「傷口」沒有得到及時治療，那在長期消極情緒的環境中，會出現個性異常發展。
比如自卑、孤僻、偏激、敵對、暴躁、怯懦和依賴等心理現象。更甚者可能會出現孤獨症、多動症或是一些偏激的行為。長此以往，對孩子的發展也非常不利。
離異家庭怎樣幫孩子調整心情，走出陰霾？
1）積極地治療孩子的「傷口」
離婚後，如果父母一方感到傷心或是難過，不需要自欺欺人，將自己內心的真實想法表達出來。當父母能夠誠實面對時，孩子就會懂得處理他自己的感受和不良情緒。
對孩子的問題要誠實回答，幫助孩子解決焦慮。其中父母要注意：事實為重，不要貶低對方，或用惡語中傷他人。孩子是雙方的基因，對一方的詆毀就是對孩子的不認可。
幫助孩子適應離婚後的新生活。夫妻離婚後，儘量保持孩子原有的生活方式，不要搬家、轉學或是有大的變動，儘可能不要增加孩子生活中的不穩定性。
2）幫助孩子處理好人際關係
首先父母要給予孩子足夠的安全感，用細節去給到孩子更多的關心和問候。
舉個例子：
- 今天天氣預報有雨，你最好帶上把傘。
- 今天有體育課，別忘穿球鞋。
- 過兩天是教師節，你為老師準備禮物了嗎？
其次要鼓勵孩子去描述學校的生活，仔細觀察孩子今天的狀態，引導孩子卻分享，並給予鼓勵和支持。
最後可以藉助老師的幫助，讓老師保護孩子的隱私。孩子的更多壓力會來自於學校的人際關係，因此家長要鼓勵孩子多交朋友，當孩子的群體生活正常了，很多問題就會迎刃而解。
ps：本文配圖均源於網絡，如有侵權聯繫刪除