冬天糯米不要直接吃,教你新做法,色澤金黃口感香軟,好吃還好做

2019-11-28     舌尖嘗美食

導語:南瓜別只會煮粥喝,教你南瓜丸子做法,金黃香軟,比芝麻團還好吃

糯米是製作黏性小吃常會用到的一種原料,以其烹飪的食物口感好味道佳,更是有著很高的價值,所以說它深受著大眾的喜歡,煮粥、蒸糯米飯等都是不錯的選擇,不過這次要分享給大家的卻是一種比較獨特的做法,糯米不要再直接吃了,加上一塊南瓜,做成色澤金黃口感香軟的零食小吃「南瓜丸子」,色澤以及口感都很棒,吃著比芝麻團還要香,自從學會這個做法,我家的南瓜都不煮粥喝了,用新做法既能讓孩子享受美味,同時還可以充分吸收其中的價值,下面我便會將這款南瓜糯米丸子的做法詳細分享給大家,學會做法後,家裡的零食也不用出去買了。

南瓜糯米丸子的做法:

備用食材:南瓜255克,糯米粉220克,糖25克,食用油適量,熟白芝麻一小把;

製作過程:第一步,首先將做丸子的原料都準備到位,南瓜最好是用比較粉糯的,做成丸子口感更好,南瓜準備一塊用即可,將其清洗乾淨後,削去南瓜的外皮,並且去掉南瓜的瓤;

第二步,將處理好的南瓜切成塊或者是片,在鍋中添上水,隔水放入切好的南瓜,開始蒸製,大火差不多15分鐘的時間,將南瓜蒸熟透了,即可將其取出來,放入在一個稍微大點的容器中;

第三步,用勺子將其碾壓成泥,待南瓜泥放置溫熱的狀態時,即可向其中加上適量的糯米粉和白糖,注意糯米粉要分次少許慢慢加,讓其可以充分與南瓜泥融合在一起,白糖的量按照南瓜的甜度準備即可;

第四步,待全部加放好之後,即可用將其揉成一個比較光滑的麵糰,揉好的麵糰分別分成大小適中的小麵糰,然後將其逐個放入在盛有白芝麻的容器中,沾裹上一圈白芝麻,抖掉多餘的;

第五步,在鍋中添上油,待油燒至6成熱的時候,慢慢下入做好的南瓜丸子,開始炸制,待南瓜糰子被炸至金黃變色且熟透的時候,即可撈出來,控干油享用。

烹飪小技巧:1、對於南瓜這種普通且大眾的蔬菜,為何會得到很多人的喜歡呢?其實便是因為其含有的價值,南瓜中含有人體所需的多種營養元素,尤其是維生素A,對於維持視覺的正常以及促進骨骼的生長發育都有好的幫助,尤其是家裡的小孩吃,更是對於身體會有好的幫助,所以我們平時也應該適當吃,而將南瓜與糯米搭配在一起,更是不錯的選擇,在很多人的印象中,糯米是一種黏性的食物,所以多數人認為其不易被消化,但其實相對來說,糯米比大米更易被人體消化和吸收,所以大家可以適當吃。

2、小編有話說,做南瓜丸子有技巧,首先做南瓜丸子,需要事先將南瓜壓成泥,所以我們選擇先將蒸熟南瓜,然後便可輕鬆用勺子壓成泥,南瓜最好是選擇老一點的而不是嫩的,口感以及色澤都會很好;其次,在南瓜泥中加入糯米粉的時候,需要分次少許慢慢加,每一次的加入都需要等到全部融合後再加,當然了糯米粉具體的用量還要按照不同的吸水量來定;最後,炸丸子的時候,注意要在油溫6成熱的時候下鍋,過高的油溫容易炸糊,而過低的油溫則容易吸油,所以這個油溫是較合適。冬天,用南瓜和糯米簡單搭配做丸子,好吃好做,比芝麻團還香。

如果你認為南瓜和糯米的這個做法還不錯,歡迎收藏學著做,或者是分享給更多的人學習!

文章來源: https://twgreatdaily.com/_SUUvG4BMH2_cNUg5h9t.html