在當代社會，如果說一個人的胃完全沒有毛病，那是一件非常難得的事情。在常規體檢中，淺表性胃炎、輕度糜爛等，往往赫然出現在體檢報告單中。一些經常做胃鏡的消化內科醫生也說，如今找一個胃內壁光滑的人，實在不是一件很容易的事情。
今天，我們為你介紹的這個方法，專門針對胃病。主要症狀可以歸納為四個詞：胃脹痛、噯氣、反酸、肋痛。就舌象而言，患者往往舌苔厚膩發白。有的時候，這類患者可能有胃部灼熱的感受。這一症狀在現代醫學診斷下的慢性胃炎、胃神經官能症身上最常見。
這類人怎麼了？一句話，他們的脾「不轉了」。
說脾不轉，乃是一種比較形象的講法。人體的氣機升降，我們可以簡單地理解為一個圓運動。肺主肅降，使得氣機向下，肝主條達，氣機升降有序，腎一方面主水液的排出，一方面又要利用腎陽時刻不停地向上溫煦各個臟器，還要將腎水上濟心陽。這樣的一個圓，日夜不停地轉動。這個圓的圓心，就是脾。脾主疏布，主代謝，生化水谷精微以滋養全身。他仿佛一個軸，利用代謝和運化之功來讓圓不停地旋轉。
由此可見，一旦脾這個軸不轉了，後果可就嚴重了。脾不轉，第一個會讓痰濕內積，形成有形的血脂，堵塞血管。脾不轉，會影響水谷精微的吸收，日久造成四肢酸乏無力，營養不良。脾不轉而生痰，肺為儲痰之器，患者就會咳嗽多痰。脾不轉，大便排泄無常，人就會便溏、腹瀉。脾不轉，氣血生化無度，日久容易貧血、免疫力降低。總而言之，脾不轉，全身都會堵。至於上文所說的胃脹痛、噯氣、反酸、肋痛、食慾不佳、舌苔厚膩等，則是最基本的表現之一了。
那麼我們有沒有辦法讓脾重新轉起來呢？這就要看是什麼原因讓脾不轉的了。就現代人而言，痰濕困脾和肝鬱犯脾，乃是最重要的兩個原因。基於這種認識可以如下擬方。
佩蘭，普洱茶，延胡索，素馨花，厚朴、炙甘草
本方證多由情志不暢、肝胃不和、疏泄失職、濕阻氣機所致。故症見噯氣泛酸、胃脘脅肋諸痛，治宜疏肝化濕、理氣鎮痛。方中主藥素馨花味辛性平、疏肝解郁、芳香醒脾；厚朴、佩蘭芳香化濕以為臣；佐以延胡索行氣止痛；而普洱茶味甘，入肝胃二經，消脹去滯，《本草綱目拾遺》謂之：「清香獨絕，……消食化痰，清胃生津，功力尤大」；炙甘草益氣和中，調和諸藥以為使。諸藥合用，共奏疏肝化濁、行氣止痛功效。
主治：胃神經官能症、慢性胃炎、胃痛。症見胃脘部灼熱感、脅脹噯氣，食欲不振，舌淡苔白厚膩，脈弦等，中醫辨證屬肝鬱氣滯、濕濁阻脾者。
臨床應用時，凡見上腹部脹痛、噯氣頻頻、泛酸嘔吐、痛連胸脅，甚者有時攻痛遊走，按之則氣走散痛亦漸緩，或遇情緒變化時更甚，屬肝胃不和型的慢性胃炎、胃神經官能症者，由專業人員辯證清楚做好加減即可奏效。