文丨筱恬 編輯丨金雀兒
來源丨布穀學習
布穀老師:
望子成龍，是每一位家長的期待。在流行虎媽雞娃的今天，有越來越多的父母，將孩子的教育當成一項事業來抓，對孩子高標準嚴要求，不僅希望他們德智體美全面發展，而且不能忍受有一絲一毫的出錯和落後。
前段時間，有位媽媽因為孩子考了98分，竟然得了抑鬱症。這個新聞一度刷爆朋友圈，也由此引發熱議——你能接受自己的孩子不夠完美嗎？
作為家長，我們都希望子女出類拔萃，但有個很現實的真相——第一名只有一個，大部分的人終將歸於平凡。對孩子有所期待很正常，然而期待一旦超出他們的能力範圍，反而過猶不及。
過度期待，對孩子來說其實是一種傷害。
兩歲的孩子，輸掉了一場比賽，你會是個什麼反應？
最近，河南鄭州有一位媽媽，為此做出了讓人大跌眼鏡的舉動。
據了解，在9月22日舉辦的一個兒童平衡車比賽中，由於自己的女兒名次只拿到倒數，這位媽媽竟在盛怒之下，對孩子大加斥責。
鏡頭前，只見她扯著嗓子，厲聲朝女兒罵到：「你有什麼臉好哭，全程在那遛彎，你在想什麼呢！」一邊說著，她還一邊用手狠狠拍打其頭部，並勁兒推搡了幾下，導致孩子一個踉蹌，差點摔倒。
整個過程中，這個小朋友一直在哭泣，還反覆保證著：「我下次好好跑。」可是，這位媽媽的怒氣顯然沒有消掉。到最後，她獨自撇下女兒，頭也不回地離開了現場。
對此，連路人都看不下去了。大家紛紛上前安慰起小女孩。而事情曝光後，這位媽媽的舉動也遭到了網友的一致批評。
看著小女孩無助可憐的樣子，我的心裡很不是滋味。僅僅因為輸掉了一場比賽，她竟遭受了如此嚴苛的對待。可她只有2歲啊！
明明應該是在爸媽膝下承歡、享受無憂童年的年紀，卻因為家長過度的標準和要求，背上了沉重的身心壓力。
親子關係專家陳忻博士曾強調指出，「對兒童的期望、要求，不要超出他的能力，他的發展現狀。」的確。望子成龍，是每一個父母的心愿，但始終應該量力而行。
你可知，父母的過度期待，有可能毀掉我們的孩子。
一、學習的期望和目標
都要與孩子的能力相匹配
小女孩的例子，讓我想起發生在自己身邊一個真實的故事。
同事陳姐是典型的虎媽，一直信奉「不能讓孩子輸在起跑線」上的理念，對女兒要求非常嚴格。
小姑娘從小就在不停地學習，半歲上早教，一歲學游泳，兩歲學英語，幼兒園之後，更是音樂、美術、編程、輪滑等一樣都不落下。
等到讀了小學，為了繼續保持領先，陳姐給女兒報了五六個輔導班，每周連軸轉，占據了所有玩耍和休息的時間；與此同時，還要求女兒每門考試必須進入班級前三，否則輕則責備，重則懲罰。
如此高強度的教育，一度效果顯著，陳姐女兒作為「別人家的孩子」，羨煞了我們其餘的家長。
然而就在今年夏天，這個小女孩忽然出現了掉發症狀，不僅頭髮禿了好幾塊，甚至連眉毛都掉光了。隨著開學的臨近，她還會在每天晚上都哭泣著表示不想去學校。
經確診，孩子由於學習壓力太大，患上了嚴重的焦慮症，需要干預治療。得知情況的陳姐一下子蒼老了許多。
她後悔不迭，但卻為時已晚。
陳姐的經歷讓我很是感慨。為了能讓孩子擁有一個燦爛的未來，父母總是不遺餘力、拼盡所有。然而，這份愛里，是否夾雜著我們的私心和虛榮，是否真正從孩子的角度出發考慮過呢？
我們總盯著孩子飛得高不高，又可曾關心過他們累不累？我們總關注孩子成績好不好，是不是忽略了他們快樂不快樂？
很多時候，我們對孩子給予了太高的期待，處處力求完美，逼迫孩子按照我們的要求去做，不允許這個過程出現任何失敗。我們以為這是為了孩子好，但其實，這麼做將給孩子的身心造成巨大傷害。
期待越高，壓力越大。
一旦孩子無法達成父母立下的目標，他們會產生巨大的挫敗感，由此自我否定，甚至讓自卑、沮喪、悲觀等消極情緒縈繞一生。
所有期望的設定，都應該以能力的匹配為前提。
期望過高，非但不能幫助孩子成材，反而會成為他們前進道路上的枷鎖，桎梏他們的一生。
二、以愛之名逼迫孩子完美
或許是最大的殘忍
兒童心理學家勞倫斯·科恩曾說：「這個時代的父母面臨三個重大的挑戰，其中之一就是『父母內心都在追求完美』，而這也是父母焦慮的根源。」
其實，對孩子高期待的背後，正是源自於家長對於完美育兒的焦慮。
在這個競爭日益激烈的社會，如何讓孩子不落後於人？為人父母，我們該怎麼做才能為孩子博一個美好的未來？今天不對孩子嚴格一把，今後會不會後悔？
這樣的想法非常正常，也完全值得理解。但執念過甚，則是一場悲劇。
電視劇《小歡喜》中，陶虹飾演的宋倩就是一個完美型的媽媽。她充滿了焦慮，對女兒英子的要求幾近嚴苛——封閉式學習，不允許發展自己的興趣愛好，考試必須名列前茅……
壓抑的英子內心痛苦不堪。最終，她對宋倩吼出了「我恨你」三個字，甚至崩潰到要跳海自殺。
高期待下的沉重母愛，終究成為了傷害親子關係的利刃。
當我們要求孩子事事完美時，是否想過自己可曾十全十美？
當我們以愛之名處處苛責孩子時，是否顧及到了他們的情緒和感受？
其實，教育本該順應孩子的自然成長，否則只會適得其反。
讓孩子在能力範圍內做到最好，才是家長智慧的選擇。
三、合理運用期待
讓孩子在愛中不斷成長
心理學上，有一個著名的「皮格馬利翁效應」：指的是「人們基於對某種情境的知覺而形成的期望或預言，會使該情境產生適應這一期望或預言的效應。」
很多研究均表明，父母的期待的確能夠改變孩子的行為，使他們獲得積極向上的動力，但這一切需要在合理範圍之內。
北京大學中國社會科學調查中心曾經開展過一項調查。
研究說話：
研究人員在追蹤了1917個家庭之後發現，當父母期望子女的學業成績在滿分以下時，期望越高子女成績越好；但當父母期望子女學習成績為滿分時，子女學習成績反而呈下降趨勢。
期待太高，過猶不及。
那麼，家長應該如何讓這份期待成為孩子進步的推動力，而不是一種束縛呢？
我們不妨這樣做：
1正面引導，用鼓勵激發孩子進步的力量
動畫片《小豬佩奇》有一集，佩奇參加學校運動會，可她一個比賽項目都沒有拿到名次。
為此，豬爸爸並沒有批評或奚落佩奇，而是不斷鼓勵她，告訴她參與比賽和努力的過程才是更重要的。最終，佩奇在拔河比賽中和小夥伴一起配合，如願拿到了獎盃。
作家林清玄曾說：「不管是什麼樣的孩子，愛是最好的教育，而表達愛最好的方法是歡喜，獎勵與讚賞。」
家長正面的積極引導，將如和煦春風，讓孩子在溫暖的愛意中不斷前行。
2適度放手，用尊重保護孩子自由探索的慾望
去年，在森碟十歲生日的時候，田亮曾在微博上由衷祝福：「放肆的追求自己的夢想吧！無論做什麼，爸爸都希望你能開心，保持一顆愛心，事事都順心。」
正如所寫的那樣，田亮始終尊重女兒的興趣愛好，從來沒有逼迫過她。而正是在這樣民主而自由的氛圍下，森碟自信開朗、全面發展，已經成長為一個才華橫溢的優秀少女。
電影《黑天鵝》中有一句台詞：「完美並不是都來源於控制，它也來自放手。」
對家長來說，放下對孩子的過度期待，淡化對結果的控制，才能真正體驗親子關係的快樂，也才能接近心目中完美的養育目標。
3巧用方法，用興趣喚醒孩子的好學心
女兒上幼兒園之後，我就打算給她進行英語啟蒙。可是，如何激發起她對學英語的興趣呢？一味逼迫肯定只會適得其反，想了很久之後，我決定結合女兒喜歡的動畫片和繪本元素，慢慢培養。
沒想到，這一招效果出奇的好。女兒學習英語的勁頭十足，不僅每天都吵著要學，而且進步非常大，短短一個月時間，已經能夠進行簡單的英語對話交流了。
投其所好，既滿足了我的期許，又讓孩子興致勃勃。一舉兩得的選擇，讓我更加深刻體會到，對孩子有所期待是好事，但更為重要的是用對方法。
布穀老師說：
教育家蒙台梭利女士曾說：「教師的任務是引導，她不逼迫兒童向前，也不阻止他前進。」
作為孩子最重要的第一任老師，更是應該放平心態。因為，成長本就是一場漫漫的修行，需要通過各種試錯來成就。
願每一位家長，都能放下心中力求完美的執念，在對子女的期待里多加一點愛和暖；
願每一個孩子，都能懷揣著這份期待，在父母深情的目光里，一路歡歌，向陽長大。
作者簡介：筱恬，理性職場女，感性育兒控，喜歡用文字記錄寶貝成長，用科學理念實踐養育日常。