哪些能吃？哪些不能吃？
得了四高，
最讓人頭疼的就是忌口了！
哪些能吃？哪些不能吃？
很多人搞不清楚，
一旦吃錯，還可能有危險。
今天就送你一張最全的食物紅綠燈表，
在家裡貼一份，就再也不用擔心了。
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高血壓食物紅綠燈表
1 2 1 高血脂食物紅綠燈表
1 3 1 高血糖食物紅綠燈表
1 4 1 高尿酸食物紅綠燈表
參考文獻：
2016年07月15日 健康時報 高血壓限鹽有技巧
2014年01月02日 健康時報 《高血脂人群少吃肥牛肥羊 》
2014年09月25日 健康時報 人工甜味劑能升高血糖
2015年10月08日 健康時報 高尿酸患者要挑著吃
本文來源：健康時報微信公眾號（jksb2013）
經邵逸夫醫院綜合編輯整理
責任編輯：李小榮
版權申明
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