很多中年尤其是生完孩子後的女性，在額頭、眉骨周圍、顴骨、鼻子及嘴巴周圍會出現一種棕褐色的不規則、通常左右對稱性的色斑，這就是「黃褐斑」，也被叫做「妊娠斑」。
黃褐斑也稱肝斑，為面部的黃褐色色素沉著，多對稱蝶形分布於頰部。多見於女性，血中雌激素水平高是主要原因，其發病與妊娠、長期口服避孕藥、月經紊亂有關。
No.1 形成黃褐斑的原因
1、黃褐斑的形成是由於組織細胞間的微細循環受淤阻，細胞溶解死亡，黑色素增多形成色斑沉著所造成的。
2、內分泌失調，肝氣鬱結，致使血瘀顏面、脾胃虛弱、氣血不能潤澤顏面，濕熱上升至顏面形成斑點，腎陽不足，陽氣彌散，血瘀顏面形成黃褐斑。
3、懷孕後胎盤分泌雄孕激素增多，所以孕期女性面頰部常見對稱分布的黃褐斑，婦女妊娠期的黃褐斑。
4、藥物因素。長期口服避孕藥的女性9%~20%易發黃褐斑，有人甚至在口服避孕藥一個月後便出現面部斑點，此外服用高血壓、糖尿病的藥。
5、多食感光性較強的食物，如芹菜、香菜、胡蘿蔔等也容易引起黃褐斑。
6、一些慢性疾病如慢性肝炎、肝病、結核、癌瘤、惡性淋巴瘤和慢性酒精中毒等。長期應用某些藥物如苯妥英鈉、冬眠靈、避孕藥均可發生黃褐斑。
7、化妝品使用不當也會加重、加快黃褐斑的形成，諸多色斑成因。黃褐斑也見於未婚、未孕的正常女性或男性，其原因不明。
而在所有的色斑中，黃褐斑是最讓皮膚科醫生頭疼的頑固「釘子戶」，它一旦出現，就難以根治祛除了！
不過先別喪氣，通過合適的治療並堅持下去，黃褐斑還是能有很大的改善的，甚至可以淡到基本看不出來。
No.2 導致黃褐斑加重的因素？
首先，日常要做好防曬！根據2011年中國醫師學會皮膚科醫師分會「525全國護膚日」全國黃褐斑現狀調查來看，導致黃褐斑產生和加重的有下列因素：
1、紫外線（占85.2%）
2、皮膚類型（乾性皮膚占49.9%）
3、遺傳（30.4%）
4、化妝品使用不當及美容（占29.4%）
5、外用糖皮質激素（占14.9%）
6、睡眠不足（占12.2%）
7、口服避孕藥（占7.3%）
8、系統疾病（甲狀腺疾病2.5%、婦科疾病11.8%、肝臟疾病2.4%）
紫外線是誘發和加重黃褐斑主要原因，所以，這就是一直強調防曬的重要性，即防止光老化，也能預防和減輕色斑的形成。
另外，日常也要注意皮膚保濕護理，但不要輕信那些打包票說可以根治黃褐斑的護膚品，因為還沒有哪個醫生感打包票說可以完全根除黃褐斑的，遇到這種廣告，你一笑而過就行。
No.3 如何有效的治療？
1、臨床治療
黃褐斑的治療方法主要就是外用藥、口服藥以及醫美治療等，醫生會根據個人實際情況進行聯合治療：
2、外用藥
按照黃褐斑的分型主要有表皮型和表皮-真皮混合型（有觀點認為真皮型的黃褐斑不存在），而外用藥主要就是針對表皮型的黃褐斑，因這主要也是外用藥的局限性。
用於黃褐斑治療的外用藥主要有2%氫醌乳膏、15~20%壬二酸乳膏、0.1%維A酸乳膏、熊果苷等，它們可以抑制酪氨酸酶、多巴互變酶等黑素合成酶的活性，或可以清除黑色素，從而淡化黃褐斑。
提醒：這些外用藥多少都有副作用。比如一線用藥的氫醌，它刺激性比較大，使用過程可能有局部瘙癢、燒灼或刺痛感、接觸性皮炎、炎症後色素沉著，甚至反而還有出現外源性黃褐斑等。這些藥要怎麼用、用多久，都要在專業的皮膚科醫生指導下使用！
3、醫美治療
雷射類治療。臨床上常用於治療黃褐斑的雷射有Q開關雷射Nd:YAG、Q開關翠綠寶石/紅寶石雷射、Er:YAG雷射等，它通過「選擇性光熱作用」原理，可以為黑色素、氧合血紅蛋白所吸收繼而擊碎黑色素，閉合血管，從而達到淡斑效果。
但要注意它們治療可能會有反黑的過程，而且操作不當會有加重的風險，所以請在正規專業、有經驗的皮膚科醫生操作下進行治療。
醫學護膚：比較好的治療方式有醫學皮膚營養、微針滾輪治療等。
根據之前黃褐斑的現狀調查來看，乾性皮膚是黃褐斑的「重災區」，而皮膚水分充足色素就會代謝比較快，所以補水保濕是非常有必要的。
「醫學皮膚營養餐」根據皮膚新陳代謝規律，將各類皮膚需要的不同種類的醫學級的營養成分，通過無創或點創的醫學手段直接輸送到皮膚各層，可以直接、快速、完全地為皮膚吸收，從而達到養護皮膚改善膚質的效果。
針對黃褐斑，醫學皮膚營養的高效補水幫助皮膚加速色素的代謝，黃褐斑的情況會有很大的改善。
皮膚屏障受損也是導致黃褐斑出現和加重的問題之一。「微針滾輪」治療可以打開皮膚吸收通道，可以有效吸收祛除黑色素的藥物，同時結合皮膚的修復能力，可以快速修復皮膚屏障，因而它不止是可以治療痤瘡凹痕，對黃褐斑也有非常不錯的治療效果。
黃褐斑的有效治療方法，通篇總結下來，就是以下幾點：
1、不能治癒，可以改善
2、尋找原因，綜合治療
3、堅持治療，合理間隔
4、嚴格防曬，身心調養
5、不能過度治療
黃褐斑雖然無法根治，但只注意以上幾點，相信都能得到比較好的淡斑效果，並且可以維持一個理想的狀態。
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