今年過了一個不一樣的年,用來招待客人的食材用來招待自己了

2020-02-05     小廚房小美食

年前買了很多食材,魚,蝦,牛羊肉,海鮮等等,把冰箱塞得滿滿的,準備過年用來招待客人的,沒想到一場疫情打亂了原本計劃好的生活,精心準備好的食材成了自己口中的美味。每天從冰箱裡拿出一份肉食類食材,再搭配些蔬菜來招待自己,幾日不出門,也能吃上好幾天。

今天從冰箱裡取出一份冰凍的扇貝柱,自然解凍後,原來像桌球一樣大的扇貝柱縮小了許多。扇貝柱就是扇貝裡面一塊比較硬的圓柱狀的肉,肉質比較緊密,有彈性。扇貝柱可以清蒸,可以用來做湯,可以香煎,也可以用蒜蓉來炒一炒。這幾種做法比較起來,覺得蒜蓉炒扇貝柱味道不錯,今天就準備給家人做這道菜,在這裡和大家分享一下製作的過程,喜歡的可以嘗試著做一做。


【蒜蓉扇貝柱】

準備食材:冰凍扇貝柱 胡蘿蔔 青辣椒 紅辣椒 蒜蓉(家裡自己腌制的蒜蓉) 姜

準備調料:植物油 鹽 料酒 胡椒粉 生抽

製作步驟:

第一步:冰凍扇貝柱自然解凍,胡蘿蔔清洗乾淨後切成片,辣椒清洗乾淨後切成小段,生薑洗凈後切成細絲備用。


第二步:鍋里放入適量油,油六成熱後放入辣椒,生薑絲翻炒。

第三步:扇貝柱解凍後先放入水裡焯一下,然後撈出來瀝干水後再放入鍋中翻炒兩下,然後再倒入適量料酒翻炒。

第四步:倒入胡蘿蔔片翻炒,扇貝柱容易炒出水出來,大火翻炒收干湯汁。

第五步:鍋中留有少許湯汁,放入一勺蒜蓉炒出香味出來,再倒入適量生抽翻炒。

第六步:放入適量鹽,胡椒粉調味。

第七步:出鍋前撒上些蔥花增加香味,裝入盤中,蒜蓉扇貝柱就做好了,趕緊嘗一嘗吧。

小貼士:

1.冷凍的扇貝柱,自然解凍後,為了減輕腥味,解凍後的扇貝柱放入水裡焯一下再下鍋翻炒。

2.沒有腌制好的蒜蓉,也可以用新鮮的蒜蓉來代替,味道也不錯的。

文章來源: https://twgreatdaily.com/YqjbFnAB3uTiws8Ky6Iq.html