這菜3塊錢做一大盤,又香又脆,老公下酒孩子當零食,上桌就吃光!
蘑菇是我們在菜市場最常見的食材。它是所有菇類的統稱。我們常說的平菇,花菇,牛肝菇,雞棕菇等都可稱為蘑菇。蘑菇以其營養豐富,味道鮮美而深受大眾的喜愛。
蘑菇含有大量的蛋白質,各類的維生素,8種人體必需的胺基酸和纖維素。除此之外它的鈣和鐵這兩種礦物質含量也非常豐富。它有著「植物肉」,「抗癌第一菜」,「維生素A寶庫」等美譽。
蘑菇的烹飪方式多種多樣,蒸,煮,炸,炒,煲湯等等。以前家中最常用的烹飪手法當然是炒和煲湯了,這兩種烹飪手法都可以很好的保留蘑菇的鮮味。
直至我在飯店吃過一次炸蘑菇後,竟然愛上了這種蘑菇的烹飪方式。尤其是老公和胖兒子,隔三差五就提醒我做這道菜。
炸蘑菇是一道傳統的魯菜。用料簡單,主要食材是蘑菇,雞蛋和麵粉。成菜香噴噴,金黃酥脆,它既是我老公最愛的下酒菜,也是孩子最喜歡的零食。3塊錢就可以做一大盤,做法也超簡單,每次做這道菜,剛出油鍋不久馬上就被老公和孩子吃個精光了。
在製作這道炸蘑菇的過程中,大家還需要注意一些小細節。大家可別以為直接裹粉後炸就完事咯。這樣做只會導致你炸出來的蘑菇不脆不香,吃起來甚至還有點苦澀味,今天小靜姐就把炸蘑菇最正確的方法分享給大家,想了解的親們快收好咯!
【炸蘑菇】
食材:蘑菇(平菇)200克,麵粉100克,雞蛋2個,鹽,胡椒粉少許,花生油適量。
烹飪步驟:
1、先把蘑菇洗凈,去根部,然後撕成條狀(不要撕得太細)。
2、鍋中放入適量清水,燒開,放1小勺鹽,把蘑菇放入開水中焯燙20秒,撈出後過涼水,控水,最後用手儘量把蘑菇中的水分擠干備用。
3、碗中放入麵粉,打入雞蛋,放入食用鹽,胡椒粉,清水,分次倒入清水,同時用筷子攪拌,攪拌成麵糊狀即可。
4、把擠干水的蘑菇放入麵糊中,攪勻浸泡10分鐘,再進行下一步操作。
5、鐵鍋中加入花生油(約500ml),燒至6成油溫,調至中火,第一次油炸:把裹了麵糊的蘑菇放入油鍋中油炸,炸至8成熟(表面微黃後即可撈出控油)。第二次油炸:把油溫燒至8成熱,開大火,再次把之前炸過的蘑菇放入油鍋復炸,炸至蘑菇表面金黃色後即可撈出控油。
出鍋控油,表面撒上椒鹽粉或孜然粉味道更好。一口下去,蓬鬆酥脆,裡面的蘑菇有嚼頭,讓你越吃越過癮。既可以作為老公的下酒菜,也是可以作為小孩子平常的零食。有時間大家也可以在家試試做哦!
技術總結:
1、麵糊的調製濃稠度要把握好,分次加水觀察,不能太干,也不能太稀,以免刮不上面糊。
2、炸蘑菇時,我們是不能直接裹粉的,蘑菇需要先焯水,再裹粉。第一:生蘑菇有苦澀味,並且草酸多。第二:蘑菇焯水後過涼水降溫,撈出後要用手把蘑菇中的水分儘量擠干,然後再掛麵糊,蘑菇水分太多,炸出來的蘑菇不香不脆,大家要注意啦!
3、炸蘑菇時需要進行復炸,第一次炸熟,中火。第二次炸脆和香,大火。6成油溫約180度,8成油溫約240度。
通過小靜姐上文的介紹,大家懂的怎樣炸蘑菇了嗎?炸蘑菇時,千萬別直接裹粉,必須先焯水,然後擠干蘑菇水分,裹粉再炸。分兩次炸,這樣炸出來的蘑菇吃起來才會更脆更香,不發苦。
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