孩子不敢跟大人打招呼，家長會說孩子不自信；
孩子不敢在自家親戚朋友面前秀自己最近學的新技能，家長也會說孩子不自信；
家長希望孩子去完成某件事情，孩子回應「不知道、我不會」的時候，家長還是會說孩子不自信。
孩子不自信的現象還有很多：
比如孩子不敢在他人面前表達自己的想法，低頭不語；
不喜歡與他人相處；
做事情優柔寡斷、不敢拍板……
面對這些狀況，多數家長都很抓狂。
我們對一個優秀人物的評價總有「自信」這一點。
因為一個自信的人會更有力量克服困難，會更有勇氣的去做出選擇，會更積極向上面對人生，會創造更多的選擇和機會，利於自己成長，也會跟更容易成功。
一個不自信的孩子，不僅讓家長頭疼孩子的現在，也讓家長焦慮孩子的未來。
那是什麼原因導致孩子不自信的呢？
1. 經常得到家長的否定和責罵。
「你怎麼又不會，昨天不是剛教了你嗎？」
「考這麼差的成績，真不知道你天天在學校學了什麼？」
「這麼簡單的事情都做不好，你說你長大後能做什麼？」
不知這樣的話，我們會不會覺得耳熟。
這些話實則都在告訴你的孩子：「你是糟糕的，我有你這樣的孩子感到很不接受，你讓我很失望，你很無能！」
長此以往，孩子會因為害怕出錯，擔心做的不好，不想受到批評和責罵，做任何事情都沒有底氣，也無法自信起來。
2.家長包辦代勞過多，孩子失去鍛鍊的機會。
現在的孩子都是家裡的寶，這個捨不得讓孩子做，那個捨不得讓孩子來，導致孩子習慣性地遇到困難就依賴家長的幫助。
可孩子總要步入社會。
家長在家庭中沒有教會孩子七十二變，社會就會給到孩子八十一難。
當孩子面對外界的挑戰的時候，沒有家長在一旁支持協助，孩子就無力解決，慢慢地，孩子就會變得焦躁不安，開始不斷自我否定。
3.孩子的感受和需求長期被家長忽略。
很多孩子犯錯後，想得到的是家長的關心、安慰和理解。
如果家長劈頭蓋臉一頓責罵，那麼孩子的感受和需求被忽略了。
孩子碰到困難了，想要的是家長幫助和鼓勵，如果這時候家長只顧著自己生氣和不耐煩，那麼孩子的感受和需求也被忽略了。
當感受和需求長期被忽略了，那麼就容易給孩子帶來一種錯覺：我不是重要的，我是不被接納的。
孩子就會缺乏力量感，因而就會出現被家長說成那種不自信。
4. 拿自己的孩子跟別人家的孩子對比。
因為有愛，所以有期待。
家長期望自家孩子好、優秀，但表達方式上總會有問題，最後不僅給到孩子的不是激勵，反而是一種打擊。
「你看看人家明明，學習成績那麼好，還會打架子鼓，你看看你，成績成績不好，沒有一項特長，真拿你沒辦法？」
「你怎麼什麼都不會，別的孩子很容易就做到了！」
.......
這樣的話，家長說一次，就在摧毀孩子自信心一次。
人一旦不自信，就會走向自卑。
一個自卑的孩子，不僅學業不理想，也會阻礙今後的社會發展，足以影響孩子的未來！
那麼要培養孩子的自信，家長們可以怎麼做呢？
1. 鼓勵孩子、多讚賞。
在孩子遇到困難時，鼓勵孩子勇敢面對，給孩子信心。
比如孩子在家和爸爸下棋輸了，孩子有些不開心，暫時不想和爸爸對話交流。
這時候，媽媽可以單獨和孩子聊聊。
可以這樣說：「孩子，你能和爸爸這麼強大的對手挑戰，說明你已經很厲害了，我相信，你多跟爸爸切磋幾把棋藝，要不了多久，你的棋藝一定會超過爸爸，媽媽對你有信心！。」
同時，在孩子做得好的時候，也要多讚賞孩子，讓孩子感受自己是好樣的。
孩子有了家長的肯定和認可，就有增強內在力量，從而增強自信。
2. 尊重孩子的決定，多讓孩子做選擇。
比如家裡要換窗簾了，父母可以把這個決定交給孩子：「爸爸媽媽相信你的眼光，你來選擇！」
當孩子聽到這樣的話的時候，內在會覺得很有榮耀感，覺得父母非常信任自己，也覺得自己被父母所看好。
如果一個願意給孩子選擇權，同時還尊重孩子決定的父母，會讓孩子感受到自尊和自我認可。
孩子面對選擇時，會有力量的拍板決定，果敢的面對抉擇。
父母的每一次信任，都會給到孩子累積自信心。
3. 家長做好自信的榜樣作用。
當家長在遇到困難時，家長的處理方式和態度會直接影響著孩子。
面對困難挑戰時，家長在孩子面前表現的是積極態度，並且能自信地表達出：「我相信我可以做到！」「我一定可以克服困難！」
自然孩子今後在面對苦難時，會模仿學習家長曾經的處理方式和應對態度。
4. 支持孩子做自己感興趣的事情。
我國體操冠軍劉璇，從小對體操的熱愛，父母也大力支持。
8歲時的她為了參加湖南省體育局的體操比賽，刻苦練習，手上反覆練習出血泡都不放棄。
通過對興趣的堅持和刻苦的訓練，最後成為了全國人的驕傲。
興趣是最好的老師，孩子對於做自己感興趣的事情，會樂此不疲。
再加上家長的支持，會增加孩子做這事件的信心。
喜歡做，做多了，堅持做，就會帶來不錯的成績。
當孩子能在某些事件中感受到價值，有了成就感，自然會增強自己內在力量，從而也能夠自信地面對其他的挑戰。
5. 多向孩子表達愛。
一個從充滿愛的家庭中走出來的孩子，內心也一定是有愛的。
有一對愛自己的父母，做任何事情，孩子都能感受到父母在背後提供的力量支持。
有愛的孩子內心的幸福值也更高，自然也會更有自信。
因此，日常多向你的孩子說「爸爸媽媽愛你，爸爸媽媽永遠都會是你堅強的後盾！」類似的話，會讓你的孩子更有自信！
6.引導正確看待孩子的優缺點，無條件的接納你的孩子。
孩子還小，對自我的認知是不夠全面的。
他可能會拿自己的劣勢和他人的優勢進行比較，就會產生挫敗感。越挫敗，越沒有信心。
因此家長要客觀地看待孩子的優缺點，尤其當你的孩子錯誤地把自己和他人比對的時候，家長要耐心地跟孩子溝通。
引導孩子明白：每個人都有自己的優點和缺點，要接納自己的缺點，父母也會無條件地接納你。
鼓勵孩子：不要陷在挫敗感中，因為每個人都是獨一無二的一個人，你也有你的優點。
從而讓孩子學會客觀評價自己，幫助孩子找回自信。
蕭伯納說過：「有信心的人，可以化渺小為偉大，化平庸為神奇。」
家長都希望孩子今後可以擁有成功的人生，做一個成功的人。
一個自信的人不一定會成功，但一個成功的人一定很自信。
積極、勇敢、樂觀。能夠自信地看待世事，能夠自信地度過人生。
希望我們的孩子都能如此自信。
（文章來源：畫荻教子微信公眾號，ID：hoedu03）