孕期出現這三種情況時，孕媽要注意避免，小心影響胎兒智力

前不久有個讀者阿君來信講了一個故事。

阿君的老家有個孩子，現在9歲。其他同齡人在學校讀書的時候，這個孩子卻整天在村子裡閒逛，逢人就上前說話，但說話的時候又漫無邊際，讓人聽上去沒什麼邏輯思考，後來阿君才知道原來這個孩子智力方面有問題，而根本原因卻是：他的媽媽當初在懷孕的時候出現了孕吐反應，所以不吃飯，導致營養不良造成的。聽說因為孩子的健康問題，他的爸爸媽媽離婚了，現在只有老人在看著這個孩子，所以非常可憐，也非常可惜。

作為孕媽，總希望自己能生個健康又聰明的寶寶，以後在社會上才能過得越來越好。那麼在孕期孕媽剛出現以下這幾種情況時，一定要注意避免了，不然寶寶的智商可能會受到影響。

1、當出現孕吐反應時。

在懷孕初期，許多孕媽都會出現孕吐反應。有一些反應很強烈，有一些是相對好一點。反應強烈的孕媽幾乎吃什麼就吐什麼，這是因為體內的激素產生了很大的變化。胃液減少了，消化酶活力降低了，導致孕媽的消化吸收功能受影響，這對於胎兒跟孕媽的健康很不利。

這個時候如果孕媽不吃飯，胎兒繼續消耗母體營養的情況下，就可能出現營養不良，影響自身跟大腦的發育。所以孕媽一定要注意了，當出現孕吐反應之後，不管多難受，都要努力吃一些東西，保證營養均衡。同時也要及時去醫院做檢查補充微量元素，千萬不要像文章開頭阿君見到的那個鄰居的孩子一樣，留下終身的遺憾。

2、當孕婦長期情緒不佳時。

懷孕之後，孕媽往往會有焦慮緊張的情緒，有時候情緒變化很大。但如果時間過長，這時孕媽體內的有害物質會隨著壓力相應增多，而通過血液傳遞給肚子裡的胎兒，這時就會影響到他的智力發育了。

所以在孕期，孕媽要儘量控制好自己的情緒，調節好心情，這也是為什麼產檢的醫生往往會建議孕婦不能給自己壓力，要保持心情愉悅，不要被負面情緒左右，其實這都是為了讓胎兒更健康更好的發育呀。

​3、當周圍環境長期嘈雜時。

剛懷孕4個月左右，胎兒就漸漸發育健全了，到7個月左右，他的聽力基本達到了成人水平，如果外界環境嘈雜，而孕媽長期處在這種環境中，對他的聽力會有影響，同時還會影響智力。

因為處在嘈雜環境時，孕媽會神經緊張，容易被突然嚇到，這樣會使血管緊縮和流通不暢，所以胎兒發育所需要的養料和氧氣都不能及時輸送過去，就會影響智力健康了。

所以，為了寶寶的健康懷孕的時候，孕媽要儘量保證周圍環境的安靜，可以適當的做做運動，保持營養均衡，最重要是要保持好心態哦。

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