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慢性阻塞性肺疾病，簡稱「慢阻肺」（COPD）。
它是慢性支氣管炎和肺氣腫導致氣流受限為特徵的一類疾病。
問
「得了慢阻肺是一種什麼感覺？」
患者幾乎異口同聲：「呼吸太困難了！」
可以想像一下，當魚離開水，嘴巴張的老大，但是氣管不通暢，簡直就是吸不進、呼不出，「上氣不接下氣」的那種憋（窒息的痛苦）…
慢阻肺就像一把藏在身體里的慢刀子，具有高致病、高致殘、高致死等特點，不僅累及肺臟，還可引起全身的問題，並能顯著增加其他疾病的患病風險。
怎麼知道自己需要全面檢查一下呢？請看圖，做個小測試吧！
圖片來自中國健康教育網COPD宣傳手冊
慢阻肺的定義
COPD是指一組導致肺部氣流阻塞和呼吸相關問題的疾病，氣流阻塞多呈進行性進展，是一種可以預防和治療得慢性呼吸系統疾病。與氣道和肺部組織對煙草煙霧等有害氣體或者有害顆粒的慢性炎症反應增強有關。
症狀
• 慢性咳嗽或喘息。通常為首發症狀
• 過多的痰，粘液或痰液產生
• 呼吸急促或呼吸困難。標誌性症狀
• 深呼吸困難
• 其他症狀：常有體重下降、食慾減退、精神抑鬱和（或）焦慮。
易感人群
• 兒童時期患有慢性呼吸系統疾病或有呼吸系統疾病家族史者；
• 40歲以上人群；
• 長期吸煙或被動吸煙者；
• 患有慢性呼吸系統疾病患者，有慢性咳嗽症狀、長期接觸粉塵者、長期接觸烹飪油煙如家庭主婦、職業廚師等。
預 防
戒煙控煙 煙草煙霧時慢阻肺發生髮展的重要原因，遠離香煙關愛肺部健康。
預防肺部感染 肺部感染可導致COPD的突然發作。某些疫苗，如流感和肺炎疫苗，對COPD患者尤為重要。
適當運動 運動包括肺部鍛鍊和身體鍛鍊。適當運動能夠增強身體免疫力，改善呼吸功能。對於慢阻肺患者來說，具體運動方案應該根據患者的實際情況制定，並長期堅持。
警惕慢阻肺一旦發現上訴慢阻肺症狀，應該及時注意，進行肺功能檢查，做到早發現、早治療。
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供稿：地慢病防治科
編輯：Alu