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花生米是生活中比較常見的一道美食,既可以生吃,也可以做菜,營養價值非常高,花生的蛋白質含量也很高,含有人體必需的八種胺基酸,早已成為餐桌上的一道美味佳肴。
今天就給大家分享一道丁香魚拌花生的詳細做法,喜歡自己動手做菜的朋友就一起來試試吧。
具體做法請看我們的操作:
準備生花生米300克左右,放入小盆中備用。
在超市裡面買的丁香魚二兩左右,放在菜板上用刀切成小段,放入盆中。
小蔥幾根切成寸段,放入小盆中。
小米椒三個切成斜片,和小蔥放在一起備用。
等食材準備好以後,我們開始進行下一步操作:
鍋內添入適量的食用油,涼油下入花生米,涼油下入花生米可以避免花生米外焦內生,全程開小火,用勺子連續攪動,使花生米受熱均勻,聽到鍋中有花生的炸裂聲時,即可倒出控油,這個過程大概要三分鐘左右。
準備一個拌菜盆,倒入控油後的花生米,再倒入丁香魚,小蔥段和小米椒。
加入白糖3克,食鹽2克,紅油10克,香油5克,辣鮮露3克,用筷子攪動。
顛盆拌勻,使食材和調料充分融合,全部拌勻以後裝入盤中,即可上桌食用。
好了,這道酥脆可口的丁香魚拌花生就做好了。
下面是用到的食材和調料:
食材:花生米,丁香魚,小蔥,小米椒
調料:白糖,食鹽,紅油,香油,辣鮮露
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文章來源: https://twgreatdaily.com/Ud2sMm8BMH2_cNUgFuPt.html