47歲男子周先生周天被送進醫院時，已經昏迷不醒了。
醫生見他嘴歪眼斜，初步判斷為腦梗，後經過腦CT檢測，患者被確診為突發腦梗死，左腦半球堵塞嚴重。
經家屬同意，採取了溶栓治療，經過2個多小時的搶救，周先生還是因為送醫不及時，失去了生命。
原來，周先生除了出門上班，平時是能坐著就不站著，而且家務也不做，整天"好吃懶做"。
而且，周先生已經有6年的高血壓病史了，平時妻子叮囑他按時吃藥，他也是一頓有一頓無的。
事發當天，一大家子吃完晚飯，坐在客廳看電視，由於最近氣溫溫差比較大，妻子和兒子都有些咳嗽。
妻子見他還在旁邊抽煙，就讓他趕緊把煙滅了，但是老趙也聽不進去，屋子裡是烏煙瘴氣的，小兒子也是不斷的咳嗽。
於是妻子就說了他兩句，不成想，周先生的情緒有點激動，兩個人反而起了爭執，正吵著，周先生就突然倒在了地上，妻子見狀，慌忙撥打了120……
醫生了解了事情的經過後，惋惜道：血壓高的人，飯後2件事做不得啊
1、飯後生氣
臨床上，不少腦血管病都是被"氣"出來的。
生氣，其實對身體的傷害很大，尤其會增加腦梗的風險。
因為一個人在發怒的時候，腎上腺素會分泌增多，易導致血壓驟然升高，從而增加血管壓力，誘發腦梗死的發生。
2、飯後抽煙
飯後吸煙比平時吸十支煙更有害。
飯後吸煙會增加血液流動，促使人們興奮，容易引起血壓升高，進而誘發高血壓併發症，如腦梗、冠心病、腦溢血等。
且煙霧中含有一氧化碳，會造成血管壁內皮細胞缺氧，因而會引起腦血管和腦組織缺氧，使血管彈性降低，動脈發生硬化，加速腦血管疾病發生。
腦梗來臨前，身體常有3個表現，占一個，勸你最好檢查一下
表現1：視物障礙
一旦發現自己出現視物模糊、視力下降、眼前一過性黑蒙的情況，需要小心腦梗的到來。
因為腦動脈堵塞後，容易造成我們眼部動脈供血不足，造成視力障礙。
這種現象常出現幾秒或者十幾秒之後，就會恢復正常。
表現2：經常打哈欠
打哈欠是一種人體的正常反應。
如果睡眠充足，但是，頻頻的出現打哈欠的現象，需要警惕腦血管堵塞了。
一旦腦血管堵塞，就會導致呼吸中樞受到影響，人體需要通過打哈欠，來補充人體所需的氧氣。
臨床數據顯示，有80%的腦梗患者，在病情發作前的10天內，都會出現不同程度的打哈欠現象。
表現3：四肢麻木
腦梗出現前的一個明顯徵兆，就是會出現四肢麻木的現象。
這是因為腦部血管出現堵塞後，會使大腦對四肢的控制力變弱，主要為：四肢運動能力變差，身體變得不靈活。
一旦發現自己突然出現這種現象，應及早就醫。
預防腦梗，堅持做好3件事，保護血管健康
1、喝——玲雁菊
高血壓患者必須多喝水。但除了喝水，還可多喝些茶，有助於軟化血管。
玲雁菊，是降血壓的能手，它含有豐富的Anti-Oxidants及植物甾醇。
堅持服用，能清除血管壁上的垃圾和脂質，增加血流量，減少動脈硬化的形成，並結合植物甾醇起到雙重降血壓的作用，幫助預防心腦血管疾病。
2、戒煙限酒
吸煙的腦梗患者比不吸煙的腦梗患者高出2.5倍。
吸煙會導致血管收縮，加速動脈粥樣硬化，影響大腦的血液供給，引起腦組織缺血缺氧，誘發腦梗。
而過量飲酒，會刺激血管壁，造成血管內膜損傷，加速動脈粥樣硬化的形成，使血管彈性減弱。
而且，大量的酒精進入體內，還會刺激肝臟，促進膽固醇和甘油三酯的合成，引起血液粘稠，加速動脈硬化，誘發腦梗。
3、控血壓、慢起床
高血壓，是導致腦梗的主要誘因之一。
平時要注意控制血壓，避免出現血壓不穩，波動較大的情況。
每天6至9時，17至20時，兩個血壓尖峰時段，最好各測一次血壓。
一旦發現異常，及時就醫檢查，切莫拖延。
此外，清晨起床時，要慢一點，因為起床過猛，會導致血壓迅速升高，危害健康。
謹記一句話，判斷腦梗，早送醫
即："言語含糊嘴角歪、胳膊不抬醫院來。"
此外，這三個動作，若有一個完不成，應立刻就醫檢查：
1、是否能複述一句完整的話？
2、是否能露出牙齒微笑？
3、是否能舉起雙臂，保持10秒以上？