孩子喜歡吃的小零食,簡單三步就能完成,外酥里糯,好吃停不下

2019-05-30   GSL探美食

說到土豆,在我們生活中很常見,可能很多人都對它特別的喜愛,可以當成主食來吃還可以做成各種各樣的菜肴,而且它的營養也是超級豐富的。馬鈴薯中含有的蛋白質。是非常容易被人體消化吸收的,而且還含有18種胺基酸,多種維生素,無機鹽,對人體的生長發育很有好處。土豆中還含有不少的膳食纖維,豐富的鉀鹽,所以經常吃一些土豆對身體具有通便排毒的作用。土豆還被稱為「十全十美」的食物,經常吃一些土豆對我們的身體很有好處。特別是一些愛美的女性也應該多吃一些土豆,因為土豆中含有很多的維生素,泛酸,纖維素具有很好的抗衰老作用。

土豆除了日常炒菜吃,還能做成各種各樣的小零食或者是小甜品來吃。通常我們在家裡用土豆做小零食來吃,都是炸薯片,炸薯條。如果經常用土豆來做炸薯片兒炸薯條可能會吃膩,所以呢,今天我就給大家帶來了一個土豆零食的新做法。如果家裡的孩子吃炸薯片,炸薯條吃膩的話,就可以跟著我這樣做起來。只需要一個土豆,一碗糯米粉,就可以做出孩子喜歡吃的小零食外酥里糯好吃到停不下來。而且它的做法也非常的簡單,只需要簡單的3步就能完成孩子喜歡吃的小零食。趕緊跟著我們來看看吧。

食材:土豆一個,糯米粉一碗,白糖,麵包糠,雞蛋,麵粉適量。

第1步,準備適量的糯米粉。在糯米粉中加入適量的清水,先攪拌成絮狀,然後再用手揉成一個比較光滑的糯米粉麵糰。加入糯米粉的量要看土豆的大小,一個比較大點的土豆差不多需要一碗糯米粉。

第2步,雞蛋磕進碗中打傘,放一旁備用,土豆去皮,切成片狀,然後放在清水裡,用水沖乾淨表面的澱粉。準備適量的麵包糠。把切成片的土豆先拿出來一片,從糯米粉團中揪下來一塊小面子,鋪在土豆片兒上,然後再拿出來一個土豆片兒。把糯米粉團夾在兩個土豆片中間。把做好的兩個土豆片放在麵粉中沾一成麵粉,再放進打好的雞蛋液中。周圍沾滿雞蛋液,再放進麵包糠中,周圍撒滿麵包糠,製作好放在一旁備用。

第3步,起鍋燒油,鍋中放入大量的油,等油燒溫熱的時候吧,製作好的土豆片放進去。用中小火進行炸制。等土豆片炸熟了之後就會飄上來,炸至兩面金黃的時候控油撈出。

這樣一道用土豆做成的小零食就做好啦,是不是非常的簡單?表面金黃酥脆的,咬一口外酥里糯,土豆片用油炸過之後會非常的酥脆裡面又加入了甜甜的糯米糰,兩個食材加在一起特別美味,我家小孩子真的特別喜歡吃這個小零食。好吃的都停不下來。雖然他特別喜歡吃,但是絕對不會經常給他吃,因為是油炸的,隔段時間可以稍微吃一點,解解饞。用一個土豆一碗糯米粉,就能做出孩子喜歡吃的小零食,簡單三步就能完成外酥里糯好吃停不下。趕緊試著做一下吧。

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