小年：拜灶王，備年貨，迎新年

小年是我國傳統節日，也被稱為灶王節

由於各地風俗，小年日期也不盡相同

北方是臘月廿三，南方是臘月廿四

民間，小年的習俗有很多。若細細品味，不無道理

那過一個講究的「小年」

我們應該做些什麼呢？

大掃除

北方稱為「掃房」，南方也叫「撣塵」。因「塵」與「陳」諧音，故掃塵也就是把陳舊的東西一掃而光，也指舊歲中遇到的不快。對於現在的我們，全家大掃除，乾乾淨淨迎新春。

祭拜灶王

小年這天，也是民間祭灶的日子。民間傳說，每年臘月二十三，灶王爺都要上天向玉皇大帝稟報這家人的善惡,讓玉皇大帝賞罰。因此送灶時，人們在灶王像前的桌案上供放糖果、清水、料豆等，以表自己真誠祭拜灶王爺，為的就是讓灶王爺在玉帝面前多說好話。

貼窗花

窗花多以喜鵲登梅、鹿鶴桐椿(六合同春)、五蝠(福)捧壽、蓮(連)年有魚(餘)，鴛鴦戲水、和合二仙等有吉祥寓意的圖案為主題，將紅色的窗花貼在打掃一新的屋子裡，更添喜氣。

貼春聯

小年以後，家家戶戶都要寫春聯。民間講究有神必貼，每門必貼，每物必貼。大門上的對聯，是一家的門面，特別重視，或抒情，或寫景，內容豐富，妙語連珠。

吃灶糖

一個傳說是，「小年」是上古神獸「年」的夥伴，喜吃灶糖，於是人們為了「小年」和灶王爺能「上天言好事」，就形成了中國人過小年吃灶糖的民俗。

灶糖，外面有一層芝麻，裡邊是用麥芽糖凝固而成的。麥芽糖主要存在於發芽的穀粒中，有健脾胃、滋陰清火、潤肺止咳的功效，因其原料天然，不含食品添加劑，甜度也不如糖果高，相比富含添加劑的糖果來說更加健康。

吃餃子

過小年，民間吃餃子。取意為「送行餃子迎風面」。不知道為啥，一到臘月就開始各種吃餃子了。冬至要吃，小年也要吃，而大年三十，初一初五初七也都要吃餃子。反正重點就是吃餃子。

沐浴理髮

小年時，大人、小孩都要洗浴、理髮，民間有「有錢沒錢，剃頭過年」的說法。如果洗澡時有針對性地多花點心思，不僅能趕走身體的小毛病，還可以起到越洗越健康的功效。

地方禁忌

小年各地的禁忌各有不同。湖北部分地區，小年忌宰殺。河南有些地方忌諱搗蒜，認為小年搗蒜會把家裡搗窮了。台灣稱此日為「送神日」，禁忌舂米，據說能把風神搗下來，會給來年帶來風災。小年後的幾天，農村都會蒸饅頭準備過年，但是不宜施捨給他人，因為這些饅頭是要先用來祭祖祭天的。

小年的到來

永遠一致的是

人們辭舊迎新的願望和對來年的美好期盼祝福！

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