進入6月份，北方小城的氣溫也越來越高，特別是廚房，當初也沒有安裝空調，靠著打火灶做一日三餐的滋味真心不好受。今天分享一款簡單版本的快手早餐，3分鐘就搞定，也不用耽誤睡懶覺，喜歡的小夥伴試試吧。
現在的孩子都比較挑剔，這幾天說天熱了沒胃口，嫌棄中餐油膩膩不健康，希望做媽媽的經常換個口味，那就做個熱三明治吧，再搭配一杯溫熱的牛奶，一點水果，齊活兒，有這樣的早餐誰還出去買，或者點外賣呢？
天熱沒胃口，試試3分鐘懶人早餐，香酥好吃不長肉，誰還點外賣？今天做的這個加熱三明治，用到了大蝦和黃瓜片，大蝦口味鮮美，富含蛋白質，我提前用鹽和黑胡椒腌制後，煎熟做三明治夾心，吃上這樣一個三明治，滿嘴的蝦肉，學生娃能量滿滿，精神一上午。
隨著生活越來越好，廚房裡的廚電也是日新月異，用摩飛輕食機做早餐，這邊做三明治，這邊熱奶，3分鐘就能搞定，一點不耽誤睡懶覺，特別方便。
【蝦肉黃瓜三明治】
【食材】大蝦4個，黃瓜少許，麵包2片，黑胡椒粉少許，鹽適量，牛奶一盒。
【做法步驟】1、將大蝦去頭剖開壓平，取出蝦線。撒上黑胡椒粉和鹽抹均勻。
2、入油鍋煎熟，取出備用。
3、將吐司片放入輕食機中。
4、放入黃瓜片，我用削皮刀切的，比較薄，口感也好。
5、放入大蝦。
6、再放上一層吐司片。
7、蓋上蓋子，選擇加熱3分鐘。
8、利用這個時間，用小煎鍋加水，熱個牛奶。
9、時間到，打開三明治盤。取出三明治，外殼酥脆很香。
10、趁熱吃吧，配上一杯熱牛奶，簡單易做營養豐富的早餐搞定了。
小貼士：
1、三明治里的夾心按照個人的口味來調換，也可以夾雞蛋、火腿都很不錯的。
2、中國人還是比較喜歡吃一點熱乎乎的食物，牛奶儘量不要喝冰的，熱一下再喝不傷脾胃。
您喜歡這個味道的三明治嗎？做法簡單，一學就會。我是原創作者黃黃愛美食，一起聊聊吃的那些事兒。在美食的旅途中，黃黃和您不見不散。