茄子怎樣做才好吃?大廚教你做一道青椒燒茄子,地道的農家下飯菜

2019-12-26     第一名廚

大家好,這裡是第一名廚,關注我們,會有更多的美食供您參考,讓您的生活更加美味。

茄子是最普通的一道食材,營養豐富,含有豐富的蛋白質,既可炒、燒、蒸、煮,也可以油炸,涼拌、做湯。

雖然茄子食材簡單,但是想要做得好吃,還是需要一點小技巧的,今天就給大家分享茄子最家常的做法。

這道菜「青椒燒茄子」鮮香入味,超級下飯,喜歡自己動手做菜的的朋友就一起來試試吧。

具體做法請看我們的操作:

準備削皮的青茄子一個,先切成薄片,再切成長條,放入小盆中備用。

大蔥白半根切成馬蹄片,大蒜幾粒切成蒜片,一起放入盆中,再抓入幾粒花椒,一小把紅干椒備用。

準備青線椒三個,洗凈後切成斜片,放入小盆中。

等所有食材都準備好以後,我們開始下一步操作:

鍋內倒入食用油,油溫至五成熱時,下入茄子,用勺子連續翻動,使茄子受熱均勻,開中火炸兩分鐘左右,炸至茄子外皮金黃即可倒出控油。

鍋里再添入半勺食用油,倒入蔥蒜和紅干椒爆香,加入豆瓣醬5克,攪拌化開,倒入炸好的茄子和青椒,快速顛鍋翻炒片刻。

起鍋撤火開始調味,加入白糖1克,胡椒粉1克,生抽5克,快速翻炒15秒,化開所有調料,即可關火起鍋裝入盤中。

好了,這道超級下飯的青椒燒茄子就做好了。

下面是所用到的食材和調料:

食材:茄子,大蔥,大蒜,花椒,紅干椒,青線椒

調料:白糖,胡椒粉, 生抽,豆瓣醬

如果你有不同的做法和建議,歡迎在評論區留言感謝大家的觀看,如果喜歡我們的文章,請幫忙點贊和轉發,敬請關注第一名廚,我們下期再見。

文章來源: https://twgreatdaily.com/NAU-RW8BMH2_cNUg_uUG.html