雞蛋和它是絕配,炒一炒比豬肉鮮美,吃飯拌一拌,其他菜都是擺設

2019-11-13     吉兔兔

【雞蛋和它是絕配,炒一炒比豬肉鮮美,吃飯拌一拌,其他菜都是擺設】

這道菜的主料是雞蛋和香菇。做法也非常簡單,看一遍就會了,下面我們就來看一下具體做法吧!

【配料】

香菇 / 雞蛋 / 生薑 /大蒜 / 黃酒 / 生抽 / 老抽 / 白砂糖 / 植物油 / 食用鹽 / 雞精

【步驟】

1、香菇洗乾淨之後剪掉老根,切成丁之後備用。

香菇被稱為「菇中皇后」,「山珍」,富含18種胺基酸,其中人體所必須的胺基酸就有7種,除此之外,香菇縮富含的麥角甾醇能再陽光下轉化為維生素D,對預防佝僂病有很好的效果。

香菇不僅味道鮮美,還有很多保健效果,「山珍」之名名副其實哦。

2、兩個雞蛋打入碗中,用筷子打散備用。

3、熱鍋涼油,倒入雞蛋液翻炒至成型。

4、炒好的雞蛋出鍋裝入碗中,用鏟子鏟成雞蛋丁,鏟的時候要均勻哦,如下圖的狀態就可以。

5、平底鍋再倒入適量植物油,倒入香菇丁翻炒出香味。

6、倒入雞蛋丁翻炒均勻。

7、接著倒入適量黃酒,黃酒的加入能去除菇類的腥味,變得更加鮮香味美。

8、倒入適量生抽和老抽,生抽真是個好東西,不管肉類魚類菇類,放入一些總能激發出更多的鮮味。

9、倒入適量白砂糖翻炒均勻,白砂糖不僅能提供甜味,還能提鮮,讓菜肴吃起來更加美味。

10、出鍋前撒入適量食用鹽和雞精調味,雞精可以少放一些或者不放,因為放了生抽,能提供鮮味。

好了,這道菜就烹飪完畢了。光看這顏色肚裡的饞蟲就已經蠢蠢欲動了,再聞一聞這味道,醬香中帶著菇類的鮮味,還有雞蛋的醇美味道,口水已經開始流了。

吃飯的時候挖一勺放在米飯上,拌一拌,米飯都變得鮮香了,吃一口簡直要上天,不愛吃米飯的也能吃兩碗。有了這盤菜,其他菜都是擺設了。

好了,今天的菜譜就分享到這裡,喜歡的朋友趕緊試試哦,專治不愛吃飯!

文章來源: https://twgreatdaily.com/M53OZm4BMH2_cNUgs5_A.html