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10月11日，由趣約會APP與江蘇衛視合作的觀察類情感推理真人秀節目《我們戀愛吧》播出。這也是七位男女嘉賓即將結束第一段航程的一期節目，許多之前撲朔迷離的感情，在這一期當中，都有了逐漸明朗起來的結局。
七人旅程即將畫上句點。陳強在遊輪表演上演唱了一首《奉獻》，送給其他六位朝夕相處的夥伴。台下的六人揮舞著手機，在歌聲中消化著幾天來的相處和即將到來的別離，動情處更是潸然淚下。
場外的觀察員黃菡老師在為他們的感情動容的同時，也分析了陳強選擇這首老歌演唱的原因："這些年輕人在尋找愛情。但在尋找愛情的這個過程中更應該追問的是，自己能給別人付出什麼，奉獻什麼。"
的確，幸福從來不是空穴來風，它來源於生活中一點一滴的相處。
想要獲得甜美的愛情，收穫幸福。當然不僅只有享受，還需要兩個人彼此的奉獻和付出。
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不過，如何在愛情中正確地表達自己，恰到好處的奉獻，也是需要技巧的。
節目從頭至尾，南方對金浦"用力過猛"的追求，一直是幾位觀察員和粉絲們的槽點。
從玫瑰花攻勢到下戰書，從喋喋不休表達心意到當面獻歌。他在追求金浦的過程中一系列"辣眼睛"的行為，幾乎踩中了所有戀愛失敗的雷區。
南方自然也覺得委屈。在感情當中，他的奉獻和付出不比任何人少。但最終，還是被金浦貼上了一個"幼稚"的標籤，並明確表示："你的愛讓我有壓力。"
曾促成多對單身男女牽手成功的趣約會APP金牌紅娘認為，這種現象在缺乏戀愛經驗的單身男女身上極易出現。當他們對對方有好感時，恨不得用盡渾身氣力，把自認為最好的東西給對方。以為付出的越多，便越能夠俘獲對方的心，收穫一段甜蜜的愛情。
在對方明確表示無法接受他們的付出時，這些人還會產生"我的付出都是為了你好"這樣畸形的心態，甚至可能會通過強制手段迫使對方接受自己的愛。
因為他們認為，我已經完全奉獻了我自己，把我所有的全部都給了你。你就應該因為我的付出而感動，然後接受這份愛，和我在一起。
南方正是企圖通過這種方式來打動金浦，得到她的心。
此前在火鍋店，南方曾問過金浦："你會因為感動而接受一個人嗎？"
但金浦的回答是否定的。
愛情里，真正能夠讓彼此都感覺到舒服的奉獻，不是自我感動，而是在了解對方需求下的給予。
一味地奉獻，可能收穫感動，但贏不得真正的愛情。
若想要談一段情投意合的戀愛，追求與熱戀階段的奉獻，也需要一定的技巧，才能夠讓兩顆心真正走到一起。
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而另一邊，韓文和阿澤基於對彼此心儀女嘉賓的了解，細心準備了合適的禮物和真摯的告白。這些細節上的努力，都成為他們成功牽手的"助攻"，最終如願和心愛的女生一起下船。
趣約會APP會員調研數據顯示，單身男女主要的生活壓力是脫單壓力（44.53%）。其次是經濟壓力（15.82%）、自我提升壓力（14.14%）及工作壓力（13.22%）。
既為單身狀態焦慮，又要考慮工作、經濟等物質方面的壓力，是90後們的生活常態。
生活已經如此艱難，戀愛還困難重重。好不容易遇到了喜歡的人，卻因為自己不會正確地表達自己，讓緣分悄然溜走。
在愛情中，如何奉獻才不會踩雷？從以上的成功和失敗案例中，我們可以得出幾個要點：
一、放下"我以為"，了解對方想要什麼
南方在金浦已經明確表示要回房間休息的情況下，仍恨不得將自己所有已經準備好的東西一一拿出來向金浦展示。滔滔不絕時，完全不顧金浦眼中的無奈和哈欠。
南方最大的問題，就是他在與所有的人相處的時候，都是只考慮了自己的意志，完全不顧他人的感受。
但在戀愛當中，缺乏同理心，只考慮自己，顯然只能讓感情走向死亡。
相比較而言，韓文與金浦的交流中，則始終將金浦的感受放在首位。
無論是嚴謹提問"我有讓你一定程度上的開心嗎？"，還是用心收集幾天相處當中的回憶，製作成紀念冊。都是基於他對金浦的了解而做出的行動。
而金浦的嘴角上揚，和最後的牽手擁抱，也充分說明，這樣的方式，才是讓她舒服的感情。
站在對方的角度，用輕鬆愉悅的方式直白溝通。
像韓文一樣，大膽詢問"我有什麼讓你反感的行為嗎？"有則改之，無則加勉。
直面對方的需求，才能抓住感情的關鍵，減少無謂的付出。
二、用對方喜歡的方式，去對TA好
感情里最重要的不是付出的多少，而是看這些付出中，有效付出的部分有多少。
有效付出，即以對方能夠理解和接受的方式，將自己的心意完全傳達給對方。
阿澤對曦曦的付出，就是一種基於對曦曦的了解，而給予的"有效付出比"最大的奉獻。
他知道曦曦的工作環境溫度較低，一條英倫范的圍巾便出現在盒子裡。
他了解曦曦對細節的認真，便在每一張明信片後面都寫下貼心的話語，用細節打動她。
他明白曦曦曾經受過的傷害，也願意用貼心的舉動和話語，細水長流般陪她走出陰霾。
終於，慢熱的曦曦被阿澤小火慢燉的關懷打動，同意與他一起下船。
在感情還不夠穩定的狀態下，另一個人的心思更是難以捉摸。
找到對方所喜歡的，願意接受的，被愛的方式。才能讓對方感受到你的愛，同時能夠明明白白地回應這份愛。
三、付出之後，別執著於回報
真正的愛情，不應該斤斤計較，也不適合將自己的付出過分誇大，逼迫對方付出同等價值的愛。
在墨墨和陳強的感情中，始於默契和顏值的動心後，墨墨勇敢地向陳強邁出了許多步，但陳強絲毫沒有給予墨墨正面的回應。
當墨墨傷了心，轉身準備離去時。陳強又開始在寄信時刻糾結，站在甲板上吹著風等待墨墨的到來。
愛情有甜蜜也有傷害，其中從來沒有絕對的平衡。
如果在努力之後，真的發現"落花有意，流水無情"。勇敢地放棄曾經的付出，瀟洒自如地從這段感情中抽離，才是最好的狀態。
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在甜蜜的愛情背後，需要天時地利人和等諸多因素。但最重要的，還是表達、交流與付出。
無論是收穫美好感情，還是一腔熱情向東流，因為不當的付出或彼此心動的步伐不一致而傷心，都是脫單道路上的成長。
但首先，我們需要遇到那個人。
孟非老師在節目中說："想要迅速脫單，就要上趣約會APP，喜歡馬上就能見面聊天。"
正確恰當的表達自己，平等真誠的交流溝通，以及選擇讓自己和對方都舒服的方式去付出，才是一段愛情能夠開始，乃至後期升溫的關鍵。
願我們，都能遇到那個讓我們心甘情願去奉獻的人。