作者：夏天（爸媽進化論主筆）
之前，看到一則新聞，有一個男孩成績沒考好，回家之後父母又看到他在玩遊戲。
父母很生氣的說：「不會學習的孩子，整天就知道玩這些亂七八糟的，要你有什麼用！」
孩子聽了之後，說：「既然你覺得我沒什麼用，那我不如去死。」
爸爸回答：「那你去死吧。」
結果，爸爸沒有想到，他的一個轉身之後，孩子就從25樓跳下去了，結束了自己年僅15歲的生命。
再早之前，無錫學前東路9歲男孩，因頑皮和父親吵架，被父親鎖在房間內，於是從4樓跳下自殺。
······
近年來，因為家長與孩子發生衝突而導致這樣的例子比比皆是。
我們感到惋惜的同時，內心也充滿了深深的悲哀之情。
父母與孩子，血脈親情，擁有的是這世界上最深厚的一種感情，本應親密無間。可是為何到最後卻彼此傷害，猶如仇人一般。
很多人會說，現在的孩子太脆弱了，動不動就鬧自殺。犯了錯誤，罵也罵不得，打也打不得，好好說也不聽，讓人極為頭疼，不知道到底該怎麼辦？
父母們在這麼評論自己的孩子之前，應該好好問問自己：我的教育方法怎麼了？我平時與孩子溝通的方式對嗎？
要知道，天下沒有不想跟父母處好關係的孩子，只有不會跟孩子好好相處的父母。
那麼，到底該怎麼去跟孩子溝通與相處，才能建立起良好的親子關係呢？
01
拒絕說教和批評
我們通常會因為無法跟孩子溝通而感到困惑、失望和生氣。我們不知道孩子在想什麼，而他又拒絕跟你表達。
生活中經常聽到的對話就是「你在想什麼？」「沒想什麼。」「你要幹嘛去？」「不幹嘛去。」「你要去哪？」「不去哪。」
父母們很快就會發現，縱使你有千言萬語想要去表達，也只能爛在肚子裡。或者就是你表達了千言萬語，但是孩子一句也沒接收到。有可能，還會因為一言不合，而爆發更深層次的「戰爭」。
對此，父母產生的只有深深的無力感。
但是，這種情況下的「聽」，孩子是真的願意聽？能聽到心裡去嗎？
很多孩子都會說，我不願意跟我的父母說話。我討厭他們每天跟我說道理，討厭他們的嘮叨，討厭他們無休止的批評。
也正是因為這些「嘮叨」、「說教」、「批評」，導致了孩子與你之間越來越深的隔閡。
父母要明白的是：一味的對孩子說教和批評，只會讓孩子產生跟你的距離感以及怨恨感。
02
思考理解，深挖孩子話語背後的含義
這段時間，因為疫情的關係，單位也是一直沒復工。雖然沒去單位辦公，但是該做的工作還是要接著做的，家就成了辦公場所。
4歲半的兒子總是會在我工作的時候，不停得跑到我面前來問：「媽媽，媽媽，你在做什麼呢？」
媽媽在工作。
媽媽，你在做什麼工作呢？
媽媽在統計數據，你可以先自己去玩一會兒嗎？
好的，媽媽。
可是，用不了多久，他就會又跑過來，問我：「媽媽，媽媽，你在幹什麼呢？
······
耐著性子跟他一遍遍的說，思緒也被一遍遍打斷，感覺自己在爆炸的邊緣遊走。可他還在不停的反覆問這幾個問題。
最後，我終於明白了，他其實不是關心我在做什麼？他關心的是我什麼時候能做完工作？然後可以陪他玩。
明白了這點，我問他：「你是不是想讓媽媽陪你玩？想知道媽媽還有多久」才能陪你玩？」
他沖我咧著嘴做了個鬼臉，然後摟著我的脖子跟我說：「媽媽，我就是想讓你陪我玩。」
我抱著他，告訴他，如果他不再來打斷媽媽工作，問媽媽問題的話，媽媽大概還有多長時間就可以完成工作，然後就可以陪他玩了。果然，這麼說完之後，他就不再來打擾我了。
當你解開孩子話語背後隱藏的含義時，孩子與你之間的親密感也將變得更深厚。
03
先處理情緒，再關注行為
錚錚，7歲，放學回家，怒氣沖沖的推開門，還踢了桌子一腳。以往，媽媽看到這樣的他，會特別的生氣，甚至於會訓斥他，為什麼推門那麼用力？跟桌子撒什麼氣？
但是，這次，錚錚媽媽沒有這麼說他，而是溫和的問他：「你看起來很不好？是發生了什麼讓你覺得不愉快的事情嗎？」
錚錚：「我不小心把要送給天宇的生日禮物給弄壞了。」
媽媽：「喔，那太糟糕了，那你一定很傷心吧？」
錚錚哇就哭了：「媽媽，我很傷心也很生氣。」
媽媽靜靜的摟著錚錚，錚錚在媽媽懷裡哭了一會兒，然後說道：「媽媽，我再去給天宇做一個生日禮物吧，」說完，錚錚就跑回了自己的房間。
他的怒氣看起來消失了。要是在以往，遇到這樣的事情，他通常會生氣不開心很久，直至最後，把全家人都惹到生氣。
那麼這次，為什麼會這麼輕易的平靜了呢？
因為當孩子情感波動特別大時，他們根本聽不進任何的話，尤其是沒有什麼建設性意義的指責與批評，他們需要的只是我們的理解，理解他們在某個特定場合下的心情。
但是，很不幸的是，很多家長在遇到孩子一些不好的行為時，很容易就失去理智，只針對孩子的行為做出了反應。這樣往往就導致了更大問題的產生，激化了父母與孩子之間的矛盾。
在事情發生的時候，我們需要做的是認真傾聽、並尊重孩子的感受，先關注孩子的情緒，再處理其行為。
只有當孩子平靜了，才能正常思考，從而做出正確的行為與決定。
04
情感代入，產生共鳴
不管是父母之於孩子，還是孩子之於父母，都需要設身處地站在對方的角度去思考，才能更好的溝通。
八歲的芊芊回到家就開始抱怨、發脾氣。
芊芊：煩死了，我今天在學校被同學給撞倒了，摔了一跤。
媽媽：喔，那你心情很糟糕吧？
芊芊：我現在特別不開心，也很生氣。
媽媽：當著那麼多同學的面摔跤了，你一定覺得很丟臉吧。
芊芊：我確實覺得很丟臉。
媽媽：我猜你肯定在心裡偷偷的罵了那個害你摔倒的同學。
芊芊：你怎麼知道？
媽媽：因為我們受到傷害的時候，通常都會這麼做。
芊芊：媽媽，我現在覺得心情好多了。
當孩子發現他們的感受能被人理解，並且發現他的這種情感出現是很正常的，這只不過是人類正常情緒的一部分的時候，他會感到深深的安慰。 想做到這點，家長只需要換位思考孩子當時的處境和心情即可。
當代父母跟孩子之間的對話，幾乎都是不聽對方在說什麼，他們總是各說各詞。
一個充滿批評和說教，一個充滿辯解和否認。他們之間缺乏的不是愛，而是相互尊重，相互理解，以及溝通的技巧。
所以，要想讓孩子聽，減少自己的失望與生氣，要想建立起良好的親子關係，就停止你的那些說教和批評，試著用關心、理解、換位思考的方式去和孩子交流吧。
好的親子關係是建立在好好說話的基礎之上的。
作者簡介：夏天，富書專欄作者，爸媽精讀系頭條號簽約作者，親子寫作營第6期學員，二胎媽媽，中學教師。喜歡看書、旅遊，最愛美食，愛吃也愛做；文章來源：爸媽進化論（ID：bmjhlc），本文版權歸富書所有，未經授權，不得轉載，侵權必究，富書2018重磅推出新書《好好生活》
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