對於小娃娃們來說，自身的抵抗力著實是弱得很。尤其是在流感病毒多發的季節，更是難逃被感染的「惡運」。
作為父母，看到孩子生病心裡自然是萬分難過，內心焦急。尤其是當孩子在
深夜裡發燒
的時候，家長更是像「熱鍋上的螞蟻」，不知道該如何是好。
01
案例
最近天氣炎熱，大部分家庭都選擇在晚上打開空調來避暑，我家同樣也是。
這天天氣特別的熱，我就沒有把空調關上。睡到半夜，本應該涼爽的我反而覺得不涼快了，甚至覺得身邊躺著一個「小火爐」。
後來，我才發現原來是兒子身上的溫度不太對。我立馬起身去找了退燒藥讓兒子吃下，還準備一條熱毛巾打算和兒子敷額頭。
但是卻被老公攔住了，說道：
孩子身上溫度那麼高還給他用熱毛巾啊
？面對老公的疑問，我一下子就不知道該如何是好。
第二天特意為此去問了醫生，聽醫生解釋後，才知道一條毛巾里還有這麼大的學問。
02
生活中，那些常見的孩子發燒原因
發燒是小寶寶最常見的病狀之一，幾乎每個父母都經歷過寶寶發燒時的狀態，都急得團團轉。
孩子最有可能導致發燒的幾個原因：
１． 感冒
感冒最顯著的一個表現就是發燒。出了發燒，孩子還會出現食欲不振，胃腸不適，咳嗽，流鼻涕等症狀。
２． 耳鼻喉發炎
耳鼻喉炎症也是孩子發燒的常見原因之一。比較常見的表現有發燒、咳嗽、喉嚨紅腫，孩子也表現出不願意進食。
３． 紅疹
孩子皮膚出現疹子問題也會莫名其妙地高燒，往往會39℃以上。
４． 打預防針
在注射疫苗後，有些寶寶會出現輕微的發熱情況，但情況都不太明顯。
５． 腦炎
寶寶如果患上腦炎，最典型的症狀就是高燒39℃，而且精神倦怠、眼神呆滯，甚至還會有抽搐的現象。
６． 胃腸炎
寶寶腸胃也是比較容易問題的部位，明顯的症狀有發燒、嘔吐、拉肚子、食慾下降等。
７． 夏季穿得過多
如果寶寶精神狀態良好，食慾也不錯，出現發熱現象，很有可能是穿得過多，或者室內溫度過高導致。
03
孩子體溫達到多少度才算髮燒？
和成年人不同，小寶寶的體溫往往會略高一些。成年人的體溫正常是36.5℃，而
小寶寶的體溫正常會比成年人高一度，在37.5℃左右。
一般情況下，如果寶寶體溫超過37.5℃，家長就要提高警惕了；如果
超過38℃，那麼就認為是高燒了。
這裡說的37.5℃指的是「口溫」，因為孩子測量體溫的地方有很多，不同部位有不同的判定標準。
口溫:37.5℃以上就是發燒；
耳溫：37.5℃以上就是發燒；
腋溫：37℃以上就是發燒；
背溫：36.8℃以上就是發燒；
肛溫：38℃以上就是發燒；
現在父母都知道鍛鍊孩子的抵抗力，所以在孩子發燒時，比起上來就給孩子打針吃藥，更多的是採用的
用毛巾擦身體和敷額頭這樣的物理方式來降溫
。
雖然都知道這種退燒方法，但家長們的做法卻不一定正確。對於什麼時候用冷毛巾，什麼時候用熱毛巾，這裡面可是大有學問和講究的。
04
採用毛巾敷額頭的物理退燒方式，到底是熱敷還是冷敷？
孩子在發燒時，體溫並不是我們理解的單純
呈一條直線上升，而是呈現「拋物線」
的形狀。
體溫的變化一般分為上升期、持續期和下降期
，所以在孩子發燒的時候，家長要通過經常測量孩子的體溫為根據，來判斷給孩子是敷熱毛巾還是冷毛巾。
孩子體溫上升要用熱毛巾
體溫上升期的表現:
這個時候的孩子往往會
吵著冷，臉色發白，四肢無力
。
並且，家長在間隔15分鐘給孩子量一次體溫後，體溫持續升高不下，說明孩子目前正處於「體溫上升期」。
這個時候，家長就不能用冷毛巾去冷敷了。孩子身體本就需要熱量，這時候如果再用冷毛巾去吸收熱量，那麼孩子會感到更加寒冷，體溫也會升的更高。
正確做法：
當孩子處於體溫上升期的時候，記得要用
溫熱的毛巾
，給孩子擦拭腋窩、肚臍、腿窩等這些分布大血管的部位。
這樣能很好控制體溫升高太快，從而造成孩子熱性驚厥和抽風的情況發生。
孩子體溫穩定期、下降期要用冷毛巾
體溫穩定期表現：
當孩子的體溫短時間內持續在一個溫度時，那麼就說明中樞介質釋放發燒因子暫時告一段落，孩子也有體溫上升期轉變到體溫穩定期。
體溫下降期表現：
當孩子的身體開始出汗，並且臉色也恢復起來，那麼就說明孩子的體溫開始下降了。
在體溫持續期和下降期，家長可以用
冷毛巾
給孩子敷一敷頭部，或者擦一擦腋窩、脖子、大腿窩等部位，這樣能很好地避免體溫再次升高。
發燒後出汗，大多數情況下都說明發燒在緩解，這個時候用冷毛巾，可以幫助散熱，讓燒退得更快一些。
面對孩子發燒，尤其是在半夜，家長更是尤為擔心。一個是擔心孩子在發燒的時候，自己在熟睡中，不能及時發現；二是深夜裡去醫院也不方便。
05
那麼面對孩子常有的感冒發燒，家長應該怎麼做呢？
父母最好在家裡準備一些感冒發燒的常備藥，避免孩子在深夜裡出現發燒的情況時，猝不及防。
當發現孩子發燒後，家長切忌過於慌張；可以先自己做一些緊急的處理，之後再送醫治療；
發燒時的孩子最害怕的就是著涼，所以不要
讓孩子吹風
。在捂熱發汗的時候，如果孩子吵著熱，擦擦身體就好。