燉魚肉時,大廚教你一招「訣竅」,做出來魚肉又香又嫩還不腥,香
現在豬肉價格雖然稍微降了一點,但是還是特別的貴呀,所以今天就少買點吧!另外,說到肉類,現在稍微便宜點的就要數魚了,魚的價格便宜,而且買上幾條就夠全家人吃的,感覺經濟實惠一些。
魚含有豐富的蛋白質,而且它的脂肪含量也比較低,此外還含有無機鹽和維生素,都是人體必備的營養哦!常吃魚能健腦,補鈣,還能美容養顏,保護心臟呢!而且不同的魚,所具有的營養成分也是不一樣的哦!
下面呢,我就給大家分享一道豬肉勾魚吧!神奇的組合,但是確實是特別的美味!
豬肉勾魚
食材:鯉魚 豬肉
做法:
1.鯉魚清洗乾淨,給它切花刀,
2.準備點豬肉,切成片,五花肉最好
3.拍點蒜蔥姜,
4.準備花椒 大料 桂皮 小尖椒 香葉 白扣 小茴香。
5.鍋中少倒點油,下入豬肉片,肉炒出油出香味下蔥姜蒜,調料,
6.豆調料出香味下豆瓣醬,醬油,倒點料酒,醋,噴出香味,
7.加水 ,加鹽,生抽調味,現在可以下魚了, 大火燒烤小火慢燉,大約燉20分鐘左右,【魚肉燉的越久越入味,肉質越勁道】
- 燉至湯汁不多的時候就可以出鍋了。最後把湯汁舀在盤中,這樣就可以享受美味了!
這樣呢,簡單幾步豬肉勾魚就做好了,吃上一口就上癮,拌飯吃也是口感獨特,豬肉軟嫩,入口即化,魚肉鮮美,加上調料,味道更足啦,有一點微辣,孩子也可以食用,沒有想到豬肉和魚竟然能組成一道如此美妙的菜肴呀!
總結:魚先給它切花刀這樣入味,口感也更好;先炒豬肉再下魚,借著豬肉的香氣燉魚,味道也是特別贊的!這樣吃,湯汁都剩不下!
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文章來源: https://twgreatdaily.com/IFgy5W4BMH2_cNUgYcXu.html