現在正是和田大棗成熟的季節
很多人都喜歡吃紅棗，而且紅棗的營養很豐富，吃法也有很多種，紅棗被人們稱為是補血的「良藥」。今天小編跟大家說的這種紅棗跟普通的紅棗不同，這種紅棗入口香甜，吃一口就讓你回味無窮，這種紅棗就是新疆和田大棗。
和田紅棗以其個大、皮薄、核小、肉厚、顏色好、干而不皺而出名，而且和田大棗的維生素c含量豐富，比蘋果還要高出七八十倍，鮮棗中碳水化合物含量比各種蔬菜和其他水果都高，糖分含量很高，和田的大紅棗的肉非常厚，核很小，口感是哈密紅棗不可比的，吃一口滿滿的果肉味，回味無窮。
這種和田大棗可以煲湯，熬粥，泡茶或直接吃！是一種很好的食補品。另外和田大棗含有豐富的維生素A、C等人體必需的維生素和18種胺基酸、礦物質等，這種糖分高、口感好、營養豐富的和田大棗方便攜帶，是出門旅遊必帶的一種食物。
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此文來源：和田網