今天為大家帶來一部關於媽媽和女兒因為身體互換，而引發一系列搞笑鬧劇的電影《辣媽辣妹》。安娜和黛絲是一對母女，也是一對歡喜冤家，自從爸爸去世後，安娜的性格就變得十分叛逆，也很排斥媽媽的新男友瑞恩，於是組了一支搖滾樂隊，將自己的所有的不愉快都用音樂宣洩出來。
而媽媽黛絲則是個正兒八經的心理醫生，每天繁重的工作壓的她喘不過氣，黛絲看不慣女兒安娜朋克的穿衣風格，更無法理解她青春期的叛逆心情，三天一小吵，五天一大吵對這對母女來說，是再正常不過的事了。不僅是在家裡常常受氣，在學校里，安娜也有一個冤家老師，無論自己怎麼努力，老師給的成績永遠是F。
還有一個綠茶婊同學，處處跟安娜過不去，安娜因為他們兩個，已經進了好幾次思過教室了，好在，學校里有一位叫做傑克的男生，只要一見到他，安娜就心花怒放，一次偶然的機會，她和傑克成了好朋友，兩人沒事就喝喝小酒，聊聊搖滾樂。很快，安娜的樂隊爭取到了一次難得的演出機會。
可這一天偏偏和黛絲的訂婚晚宴是同一天，她知道黛絲是絕對不會允許她缺席的，於是就約了黛絲來到一家中餐廳吃飯，想要說服她，當然了，母女倆免不了又是一場唇槍舌戰，這時一位中國阿姨端著一盤餅乾出現了，並讓母女兩人打開餅乾里的字條，當字條被打開的一瞬間，突然發生了一場劇烈的晃動，但這場晃動，也只有她們兩個人才能感受的到。
第二天，神奇的一幕發生了，安娜和黛絲的身體發生了互換，媽媽和女兒互換身體，想想就很刺激啊，但問題是，周六的婚禮和樂隊的演出怎麼辦？眼下也顧不了那麼多了了，先硬著頭皮撐幾天再說，黛絲代替安娜來到了學校，得知了女兒喜歡的人是傑克，果斷替她拒絕了傑克，當閨蜜問她樂隊的事解決了沒，她反而告訴閨蜜，要以學習為重，演出不重要，參加媽媽的婚禮才重要，閨蜜們聽的是一臉懵逼。
在課堂上，黛絲非常認真的回答了老師的考題，可結果依然被打了個F，黛絲這時才想起來，這個老是給安娜穿小鞋的老師是自己年輕時的一個失敗追求者，所以才把氣都撒在了安娜的身上。安娜這邊，有了黛絲的錢包，立馬先去商場一通買買買，再去打了自己喜歡的耳釘，給黛絲的造型來了個大改造，還用自己獨創的方式安慰那些前來諮詢的人。
為了不耽誤周六的大事，母女倆又來到那家中餐廳，請他們把身份給換回來，可那位阿姨卻說，只有你們真正改變了自己，身份才會變回來，無奈之下，兩人只好離開。黛絲在一場考試中，被綠茶婊給陷害了，結果得了零分，好在有傑克偷偷帶她來到辦公室，更改了試卷的分數，黛絲倒是有些感動，也不那麼反對安娜和他的交往了。
就在辦公室里，黛絲看到安娜正在參加一檔脫口秀，幽默風趣的安娜贏得了全場的喝彩，這讓黛絲不得不為自己捏了一把汗。很快周六就到了，安娜繼續用黛絲的身體參加了訂婚晚宴，可瑞恩卻對她說，安娜的樂隊需要你的支持，她應該去做她喜歡的事，聽到這番話，安娜突然間很感動，原來，瑞恩一直在支持著自己，並不是自己想像中那樣自私。
安娜來到了樂隊演出的現場，看著台上手足無措的黛絲，決定在後台協助她完成這場演出，就這樣，黛絲在台上假裝彈吉他，安娜在後天為她配音，完美完成了演出，黛絲也在這場狂歡中，感受到了搖滾樂帶給她的激情與快樂。結束了演出後，兩人回到了訂婚現場，此刻的安娜已經接納了瑞恩，向眾人介紹著他們的未來。
此刻，房屋裡一陣劇烈的晃動，隨著這一陣晃動，安娜和黛絲的身體也換了回來，互相解開心結的兩人終於理解了對方，也更加懂得珍惜親情的寶貴，不久後，黛絲和瑞恩舉辦了幸福的婚禮，安娜也和傑克開始了正式的交往。影片中安娜與黛絲這對母女的關係，也是很多人在現實母女關係中的縮影。
很多時候，我們並非有意傷害自己所愛的人，而是缺少了相互理解，換位思考的機會，只有真正站在他人的立場，體諒他人的難處，我們才能懂得如何去愛人。